記錄一下難忘的剖腹產吧怕多年以後也忘記了這段痛苦的經歷

從剛懷孕就是堅定的決定要刨腹產，看了太多的感受到各種順產的痛苦，而且身邊朋友大部分都是順轉剖，給我嚇的堅決不順產，不可控因素太多了。無數個人勸我順都勸不動最終選了一個喜歡的日子喜歡都時間順利的自己走進了手術室，接著開始了這輩子最痛苦的幾天。

輸液，皮試，兩個胳膊都紮了滯留針，背部麻醉都還能忍，其中一個帶著鎮痛泵，帶了48小時胳膊直接腫了不能碰的那種緩了三五天才好，萬萬沒想到刨腹產最疼的根本不是什麼按肚子和下地，是產後排氣以及憋尿！！！

因為肚子裡有氣和尿不及時排出都會撐著傷口很疼很疼，刨完當晚排氣了以為萬事大吉了，可以吃喝了結果第二天又憋了一肚子氣排不出！肚子脹的傷口巨疼，不用下地躺著都疼的那種！還叫來醫生做了

B超。第二天拔了尿管以後護士會告你要及時排尿不要憋尿，千萬不要小看這兩句話，因為剛拔了尿管是沒有尿意的，要自主排尿隔一個小時就去試試！我都排了兩次尿都還感覺不到尿意，於是肚子又開始劇疼！疼哭的那種寸步難行叫來醫生也被我的狀態嚇壞了問我有沒有憋尿，我不知道就又去排了一次，結果拍排了700ml ！點也沒有憋尿的感覺！醫生說憋尿會擠壓子宮以

及撐大傷口必然會很疼，所以告訴我們要及時排尿，一個小時就去一次！！

接下來住院的五天現在想想好多事情都記不起來，基本處於意識不清醒狀態都不知道怎麼過來的

現在馬上出月子了，老公問我後不後悔刨腹產。其實現在想想如果再有一次機會我可能會動搖了，只能說生孩子真的是件偉大的事情，不管哪種選擇都疼都會經歷痛苦。

但在手術室看到寶寶的那一刻發自內心覺得什麼。都值了每天能看著他也是月子裡唯一的快樂了

生產經歷就這樣。接下來說說我的產後恢復經歷， 很多寶媽認為，產後肚子會自然恢復。

如果這樣想，就大錯特錯了。產後如果缺乏鍛鍊，會出現子宮下垂的情況，肚子看起來會鼓鼓的，屁股也會看起來很大，這情況對於剛生產完的媽媽而言，一定不陌生。甚至還有好多，寶寶都六七個月了，看上去仍舊像懷孕5個月的樣子，束縛是非常必要的，可以收縮腹部，防止內臟下垂，預防婦女病。之前在圈裡逛的時候，關注過一個寶媽。

好像她那有一種帶有什麼特殊功能的束覆套裝，很多寶媽說產後用了效果不錯，我那會還以為是忽悠人的呢，因為關注過她的號，我很快就找到了這個寶媽，二話不說，。關鍵是這個束覆套裝用了後，簡直神器好不好，第一，體型馬上就改觀了，束覆塑型嘛，肚子上鬆垮的贅肉用了神器後就馬上不見了。

第二，也是最重要的是，一個月下來，真是一點都不誇張，竟然廋了15 斤多，這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

最後說一下如何飲食

豆類

遠離辛辣刺激

現在不少女孩子都是“辣妹子”，生活中可以說是無辣不歡，懷孕後忌食辛辣，著實是憋壞了。

辛辣刺激的食物，不僅會影響乳汁的味道，還影響給寶媽產後虛弱的腸胃帶來刺激，可能會導致消化不良、便秘等問題，不利身體恢復，還容易留下小毛病。