幾乎所有孩子都愛吃手指，這事要不要管得看階段。

1、兩歲以前吃手指，基本上不用太緊張。

孩子從兩三個月開始慢慢感知外界，而“口周神經”相較於其他感受器，發育較早，這個時候，孩子是靠口來開始感知世界的，選擇吃手指，只不過是因為手是他最早最容易操控的身體部位。

這時，只要保證他的手乾淨、不要抓著異物就好。

2、兩歲以上的孩子，吃手指本身問題不大。

但頻繁吃手指卻也可能反映了孩子的一些情緒問題，譬如分離焦慮，或者受關注不夠，選擇透過吃手指或者咬手指緩解這些焦慮。所以，耐心陪伴、引導孩子表達情緒更為重要。

3、但如果三四歲上了幼兒園還頻繁吃手指，就要注意干預了。

因為吃手指、吸吮這個動作可能會是臉頰肌肉長期收縮、牙弓變窄、上前牙前突——寶寶的臉形可能因此變醜！

4、不過兩歲以上的孩子吃手指，也可能是缺乏微量元素。

嬰幼兒期是孩子長身體的時期，如果寶寶體內缺少某些微量元素，比如缺鋅時，也會出現啃手指的現象。他們除了啃手指外，還愛啃指甲，並且多半伴有食慾不佳、個頭發育落後等情況。

這時候要帶寶寶到醫院找兒童保健醫生，判斷是否營養不足或者某些元素缺乏，確定缺乏再在醫生指導下適當補充。