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1 # 天涯誠品
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2 # 魯南製藥健康小達人
經常能聽到老人說這樣一句話,“小孩蹬被子,蹬腿是要長個呀,是好事!”
What?長高是生長激素調節的,晚上睡覺的時候生長激素分泌最旺盛,就算不蹬腿也會長高。而蹬腿是由神經系統控制的,寶寶睡覺時突然抽搐蹬腿通常被稱為“入睡抽動”,一般發生在淺睡眠階,除了蹬腿,還會出現搖頭、皺眉、翻身等現象,這都屬於神經組織的自我調整。
寶寶蹬腿還有以下幾點原因:
1.睡得不舒服
被子過厚過重或寶寶的衣服不舒服,都會引起寶寶不適,不會說話的寶寶只能靠各種踢腿踢被子的方式來表達了。
2.缺鈣
處於發育階段的寶寶,當需要的營養跟不上,出現缺鈣的情況時,也會導致晚上出現蹬腿的情況,缺鈣的寶寶除了愛蹬腿,還會出現入睡後多汗、不易進入沉睡狀態和易驚醒的情況。
3.過於疲勞
行走過多或活動量過大,寶寶在睡眠的過程中就會因大腦皮質的個別細胞群處於興奮狀態而做夢,並透過運動中樞引起蹬腿的動作。
4.疾病
當寶寶出現蹬腿並伴有驚醒、坐起、哭鬧等現象時,要考慮是否患有某些疾病,比如扁桃體肥大而導致兒童睡眠呼吸暫停綜合徵,就會出現蹬腿的現象。
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3 # 李紅冬醫生
寶寶經常出現蹬腿比較頻繁,需要考慮幾個方面。
首先要明確寶寶是否存在有消化不良,比如腹脹,腹痛等。連續觀察幾天的飲食和大小便的情況。
需要考慮營養不均衡,這個時候也是寶寶最容易缺少微量元素維生素的時期,比如缺少鈣劑,維生素d鋅等。也會引起煩躁不安,多動的表現。
那還要考慮寶寶的雙腿的面板是否存在有瘙癢,可能有面板乾燥,也可能有溼疹。需要隨時複診一下面診。
必要的時候可以檢測一下骨密度水平,維生素d3的血液中的活性濃度,微量元素,血常規甚至過敏原等。根據不同可疑的情況呢,採取不同的措施進行一定的干預,能夠緩解這些症狀。
抖音 Dr.Lhd
,寶寶可能是缺鈣,缺鈣表現為入睡後出汗,入睡困難,易驚,哭鬧等表現,出生2周開始需要補鈣,直到2週歲,這個時期寶寶生長迅速,容易缺鈣。可以選擇乳鈣,葡萄糖酸鈣,碳酸顆粒鈣等,配合維生素AD滴劑效果更好。