其實就是說簡單了就是一句話，只要你不想吼，只要覺得這種方式不對，先樹立起這個意識，才能逐漸減少吼的頻率。

另外再說方法：

第一，只要孩子有讓你想吼的衝動，先琢磨一下孩子為什麼出現這種行為和語言，因為任何行為的背後都會有一個促使他如此的理由存在。

第二，反省自己是在哪一點上，讓孩子出現跟你對立的行為方式，如果原因首先是出在你自己的身上，毋庸置疑，你也就吼不起來了。

第三，立一條規矩：每當你說話太大聲近似於吼的時候，就讓孩子或者其他家人提醒自己，之後馬上停下來，同時跟孩子道歉。如此以來，你會逐漸學會剋制。

首先，您提出這個問題也就證明了具備教育好寶寶的基礎了，就是熱心關注寶寶的發育，以及願意去學習更多科學有效的方法。還有，很多人覺得在教育頑皮的寶寶時候，可能大吼，發怒，或者說讓寶寶看到自己可怕的樣子會讓他們更加懂事，利用他們的恐懼從而進行教育的目的，但是殊不知這樣讓他們更加叛逆，或者說讓他們變得從小自卑，這兩種結果都不是爸爸媽媽需要的，當然吼叫也就不是一個好的辦法了。

其次，對於教育媽媽們要學會更聰明的方式，當然這並不是說讓媽媽們只會耐心的對寶寶說教，因為很多寶寶真的很調皮，你好好的跟他們講道理完全聽不進去，又或者當時寶寶的情緒也正處於不理智的狀態，這時候你對他的任何責罰都會讓他觸底反彈。所以，我們最好的方式選擇對寶寶最有效的方式進行獎勵和處罰的措施，比如很多媽媽會利用讓寶寶自我反省，雖然看著出發很輕，比如就是做在板凳上，不許說話不許亂動，可是這往往對於調皮的寶Bora說靜下來是很困難的。因此，找到對於自己家寶Bora說更加有效的，然後堅定的執行自己的家規，不能改變的方式，會讓寶寶更加聽話和受教。

最後，就是自己的改善，爸爸媽媽們一定要以身作則，千萬不要給寶寶指定規矩，自己又辦不到，比如寫作業的時候不許玩，可是自己回到家又常常玩手機，這樣只會讓寶寶感覺到不公平，所以做任何決定，以及制定任何家規之前一定要自己先做到喲。

自從有了孩子，媽媽的重點大多轉移到了孩子身上，孩子渴了餓了，給孩子準備喝的吃的；孩子冷了，給孩子加衣服；孩子上學了，給孩子準備一切需要的東西，媽媽都希望孩子永遠都聽自己的話，媽媽說往東，孩子不能往西，媽媽的話，孩子永遠都樣照做。可是，現實永遠不會朝著媽媽希望的方向順利發展。

孩子站到凳子上，想要拿高處的東西，媽媽一聲吼"下來，小心摔著"；孩子不想吃飯了，媽媽對著孩子說"快點吃"；孩子跟別的孩子爭搶玩具，媽媽一聲大吼"不許胡鬧"......媽媽隨時都在盯著孩子的一舉一動，隨時準備著吼孩子一頓，可是，這樣對孩子真的好嗎？媽媽是否發現孩子越來越叛逆了，越來越不聽話了，於是，進入了一個媽媽一邊吼，孩子越發叛逆的一個惡性迴圈。

那我們要怎麼辦呢？如何做一個不吼娃的好媽媽呢？

接納孩子，瞭解孩子的感受，觀察孩子的行為，悅納孩子的錯誤，讓孩子有機會大膽說出他們的"感受"，讓孩子體會到來自父母的關心和理解。當遇到孩子不聽話，媽媽不是責罵孩子，而是仔細聆聽孩子的聲音，孩子會感激媽媽。當我們指責、命令甚至威脅孩子的時候，孩子通常很難合作，這時可以換一種方式，比如：給孩子提供一個選擇，通常孩子都喜歡做選擇題，而不是命令題。當我們需要約束孩子的某種行為時，不要急於懲罰孩子，應該首先傾聽孩子的感受和需要，引導和鼓勵孩子把心裡的感受說出來，然後再說出我們的感受，再跟孩子一起尋求事情的解決方案。

做媽媽就是一個自我修煉的過程，我們在教育孩子的過程中，也在自我學習，與孩子一起成長。