那要看你怎麼使用了，沒有離的開和離不開之說，只有低頭族才離不開手機，手機對於一個正常人來說只是通訊工具而已

現在正常生活已離不開手機，每天早上鬧鐘、天氣預報、早間新聞都需要手機。現在正常工作也是微信群裡溝通交流。中午飯後也會玩會手機才會午休。晚上睡前也會看看朋友圈、新聞、抖音。平均每天使用手機7個小時。與其說離不開手機，不如說是養成習慣，已融入日常生活當中。

現在可以說是手機的天下了，無論是大人孩子都離不開手機，大人有事沒事看手機，孩子沒有玩伴看手機，都沉迷在手機中了。 早晨的朋友圈，微博，中午的美團外賣，晚上的王者榮耀，愛奇藝，女人們購物的場所，男人們聊天娛樂，無聊了，去愛奇藝，看看都有什麼妖魔鬼怪，娛樂明星那個順眼看那個。 現在的人，有了手機都缺少了彼此之間的溝通，天天抱著手機，用朋友圈塑造一個光彩靚麗的自己，喜怒哀樂各種複雜的心情都創說在手機裡，手機中的世界縱然是有千般萬般好，假設現在的人沒有了手機，生活會是怎樣的呢？整個人都會六神無主，失魂落魄，不知所措吧！

放下手機，你也能做到！

曾經我也認為自己再也離不開手機了，手機幾手佔用了我所有該佔用與不該佔用的時間。

我會用手機看別人製作誘人的美食，然而自己卻不走入廚房。只有開啟美團。

每天被大量的資訊包圍卻很少在腦中細細思慮。

遇到不懂的問題不再絞盡腦汁，而是開啟百度。

放下手機會發現自己一無是處，不會與人交流，因為沒有表情包。眼睛近視，跑步不過1000米就累得不行。

直到有天陪老婆孩子回老家，訊號差根本沒有4g。無奈放下手機，走出屋外。幫父母乾點活出一身汗，卻看到父母久違的笑容。幫妻子摘下菜，和孩子玩玩遊戲，才發現一家其樂融融。滿眼青山綠水，眼睛不痛不脹，晚上早早關燈睡覺，早上精神蓬勃。

所以說，放下手機吧！你能做到的。

先說現在吧，是不怎麼困，拿著手機看看新聞。有時看會小說抖音。看著覺得困了，把手機旁邊一撂就睡了。哦，本人是自由職業，沒什麼時間限制。對於按時按點起床的夥伴兒，是不能這麼隨心所欲，畢竟時間精力要留給做正經事的時候。

等半晌睡醒後有一半的時間是用手機的，因為自己喜歡在網上買東西。繼而也知道了網上購物是可以掙錢的。自己買省錢，別人買掙錢。偶爾推廣下連結，每天發發淘寶之類網上購物的優惠券，幫需要購物又不會網上下單的朋友代拍一下。還有幾乎每天快遞的送貨電話，都離不開手機。但是有一點我好像和大多人不大一樣，我基本吃飯啊，和人聊天啊。。的時候是不玩手機的。看街上好多人走路也拿著手機點啊點的，我幾乎沒有過。哈哈。也不知道這樣人們的算不算少。

除了上班必須要用手機外，回到家陪著孩子沒事根本都不摸手機。

別的不知道，最起碼上廁所的時間，全部是手機陪著我。

作為一個低頭族，我感到羞愧，甚至在現實生活中，我也感覺因為成了低頭族，連與人溝通交流的能力也在下退

手機作為網路娛樂打發無聊時間的一款工具，沒有離不開，只是放不下，伴隨時尚潮流適應大眾生活而已