這輩子最有陰影的事情就是坐月子了，差點得抑鬱症。若再生二胎，一定不會回老家坐月子了，寧願不生二胎，也不要回老家坐月子了。

生過孩子一週左右，老公去上班了，我自己在老家坐月子，以前沒和婆婆一起住過太久，不瞭解她的為人，直到坐月子才發現她是個奇葩。

飲食上，婆婆只會做稀飯和麵條，稀飯裡煮荷包蛋，稠的像漿糊，我說:媽，下次煮稀點，我不太喜歡吃稠的，婆婆說:村裡那誰誰家的比這還稠……好吧！我直接無語！做麵條就是白麵條煎個雞蛋，說了好幾次才放點青菜，後來鄰居說她，她才再放點西紅柿，對於我來說，這碗麵條簡直是月子裡飲食的高配了！

後來，麵條也不好好做了，一點不誇張，做的麵條裡，我吃出來兩次蒼蠅，還有那種青菜裡的黑色硬蟲子，我可以忍受天天稀飯麵條，但是至少講點衛生吧！終於忍不住給老公打了電話，讓他跟婆婆溝通一下。可是這種糟心的事情太多了，不能老給老公打電話，跟告狀似的。

我在心裡勸自己說:過一天少一天，等出了月子，立馬回孃家，後來乾脆自己製作一個日曆，過一天劃一天。

婆婆倒是清閒，我吃完飯她就出去玩，她覺得我不出去，出門總是鎖大門，OK，我忍，後來發展到直接把我的臥室門從外面鎖了，我去廁所都出不去，她玩到飯點才回來……

類似的事情有很多，我不想和她之間有矛盾，所以我都忍了，幾年後在老家才從鄰居嘴裡聽到，我出了月子回孃家之後，我婆婆到處顯擺說我好說話，她能壓制我……原來她不是不會做飯，不是不會對我好，而且她壓根就不想！！！

自此之後，那段日子就成了我的陰影，以至於回老家一聽到早上賣饅頭響的音樂聲，我心裡就會很慌，心情頓時很失落，我想，這可能是我一輩子的噩夢。

懷孕生產時，母體內新陳代謝加快，把握住坐月子這個時機，採用合理的飲食和生活方式，可改善以往存在的過敏、氣喘、怕冷、黑斑、皺紋、潰瘍、掉髮、肢體痠痛、便...