情感諮詢當然有幫助，這是肯定的答案！

情感諮詢並不像朋友之間嘮家常圖個發洩，情感諮詢的本身是藉助情感諮詢師的專業能力，幫你查詢情感問題，並針對情感問題本身進行剖析，並找出針對性的問題解決方法。在事實上把情感問題解決。

像普通朋友之間的情感交流往往因為朋友關係的原因，對方即使知道如何解決你的情感問題，也多不便於幫助你指明或解決情感問題。因為如果對方太直白的幫助你，往往會因為各種複雜因素導致朋友間產生疙瘩或者誤解，甚至會讓對方介入到情感糾紛中去給他造成很多麻煩。但情感諮詢師就不一樣了，他們收你錢幫你做諮詢，為的是解決你的情感問題，並不是僅僅幫你暫時排解煩惱，讓你自我麻痺這麼簡單。

再者，像朋友之間的情感聊天往往因為都缺乏情感方面的知識和研究，以至於無法深入正確的幫你剖析問題解決問題。這是專業技能缺乏導致的。但情感諮詢師往往具有專業的情感方面的知識積累儲備，且具有較多的情感問題解決案例及經驗，所以情感諮詢師能夠給處於情感困擾中的人以最大的幫助。

還有就是，情感問題往往涉及個人隱私，對朋友說則隱私難以保護，隱私洩露也容易導致很多的麻煩困擾。但對於專業的情感諮詢師來說，保護諮詢者隱私是基本的職業操守，況且諮詢師本就不在你的社交圈中，更不會給你帶來任何的隱私洩露風險。

隨著人們生活水平的提高，越來越多的人重視情感問題的解決。不像以前解決情感問題完全處於一種隨緣或者愛怎樣怎樣的隨波逐流的被動局面。人們越來越重視自身積極的正視問題解決問題。

我本身從事情感問題諮詢多年，我認為情感諮詢在處理個人情感問題上是一個極其有必要的選擇。從業多年，透過情感諮詢幫助了很多處於情感困境的朋友。有的失戀到絕望想不開嘗試自殺的，最後被父母拽著做情感諮詢，最後自己很快醒悟，轉變了思想從新迴歸正常生活。也有太多的處於離婚邊緣的夫妻透過情感諮詢挽救了婚姻。

對於現在人來說，情感問題關乎人們的幸福感。如果說貧窮會讓人在無奈中漸漸學會妥協和習慣，但在情感生活中無論是誰都難以長期承受折磨和痛苦。情感問題比一切問題都更折磨人。但事實上，情感問題並不像貧窮這樣的現實難以短時間滿足並解決的問題，而情感問題在藉助足夠智慧的支援下，能夠短時間有效的解決問題。

雖然一般人有情感糾葛時，不會首選擇情感諮詢，但在其他方式還無法解脫的時候，不妨可以試一試。往往情感出現問題時，不同人會尋求不同的幫助解脫：一，面壁發呆自我反省，或者一覺醒來解脫很多。二，找朋友訴說，既然是朋友，很大可能為你鳴冤，無論是否有理，你的心情會好很多。三，有專業心理諮詢，當遇到比較大的挫折時，就要考慮尋求專業幫助了，既然是專業，綜合疏導是主要方法。雖然專業有優勢，但在選擇時要擦亮眼睛，選擇正規機構專業的人，這樣才能真正起到應有的作用，江湖確實險惡。

心理諮詢是有幫助的，畢竟涉及了心理疾病專業，專病專治能起到較好的療效。

至於情感諮詢，則與心理諮詢完成不同，所謂的情感專家也並無專業性可言，他們大多是有點文字功底，會寫點情感美文的所謂大V。書本里的故事即便憂傷、悽慘，也多少帶點美感，可現實很殘酷，不是書本經驗可以解決的。

那麼，就沒有接地氣、有經驗的情感專家或諮詢師嗎？當然有。分為以下幾類：

第一類，他們的愛情婚姻很幸福，情感收穫滿滿，且此人有愛心，樂於分享經驗幫助別人。那麼問題來了，幸福的人不僅自己做得好，遇到的人也很好，而有情感諮詢需求的人要麼自己做得很糟糕，要麼遇到的人很糟糕，試問，別人的幸福經驗適合你嗎？

第二類，他們在紅塵裡打滾多年，確實積累了很多玩弄感情以及防止被他人玩弄的經驗，說白了此人就是老司機，就是個渣，經驗是從“實戰”中得來的，很管用。那麼問題又來了，你也想變成那樣的渣嗎？如果想你大可以去諮詢。

第三類，也就是上文提到的有點文字功底，會寫點情感美文的所謂大V，書本經驗一大堆，人間煙火基本沒食過。想想還是算了吧，很多感情遭遇不幸的人都是學小說玩任性，或者學電視劇搞出軌，到頭來吃了大虧，書本經驗你還少嗎？現在還想要嗎？

情感諮詢到底有幫助嗎？讓我看來，情感心理諮詢會有一定的幫助。首先必須要選擇正規的諮詢機構，可以找心理專家分析並找到原因，把問題進行一步一步的梳理。並找出一種套行而有效的解決辦法，在諮詢師的引導下，予以重新調整自己的情緒，解決好情感方面的問題。積極正面去面對自己的情感方面的問題，重視自己的情感生活規劃。做自己有價值真實的事，挽回情感方面存在的問題，往往只在那麼一瞬間。這才是情感諮詢機構的真正價值，這樣的機構，還是對心理諮詢有很大的幫助。

情感諮詢到底有幫助嗎？

我想情感諮詢應該有一定的幫助，當然這要看具體的那位導師的專業性了。一般如果是愛情方面的困擾，我覺得外面的人說得再多，還是要當事人經歷時間的洗禮才能走出困惑。別人只能舒緩你的情緒，但是不能治根。

人在不同的年齡對待感情和人都會有不同的看法，所以，陷入情網的人無論你當時是多麼的不捨，千萬不要偏激或者做傷害自己的傻事，身體髮膚受之父母，不要為了某個人而做出後悔的事，因為生命可貴，沒有來生。

情感諮詢到底有幫助嗎？——有，很有幫助！但你要碰上有真本事的諮詢師，而不是光有個國家幾級“心理諮詢師證”的諮詢師。否則，一個小時好幾百塊錢，諮詢幾個月什麼作用沒有，就是個填不滿的無底洞。（題主邀！）

情感諮詢，一般來說，只是對感情做出引導，諮詢，挽回，對感情本身做出分析，提出一些相關的，針對性，可行的的方法。那這個一般情況下，是比較淺入淺出的狀態，不涉及到雙方過多的心理問題，只是像朋友，或者樹洞，閨蜜的交流。

總體來說，對一些在情感上略有困惑的人，是有一定的幫助的，那對一些心理上有問題導致的情感障礙等等這些比較深入的問題，要具體的去接受專業的心理諮詢，那些情感諮詢則起不到太大的作用。

情感諮詢到底有幫助嗎？我想是否有幫助，不是簡單地答有或者沒有。因為，關鍵在以下幾點：

1、你是否願意毫無保留

有的人去進行情感諮詢，初心是好的。但由於平時不願意向人傾訴，所以很難開啟自己，對許多重要的資訊會有所保留，然而還會站在非常主觀的角度描述問題。

之前收到過網友求助，就說自己與妻子的關係很不好，處於相看兩厭的狀態。但具體到夫妻間有怎樣的表現，自己覺得會是什麼原因引起的，對方給出的原因又是什麼，都不肯細說，我當然無從斷定是哪個環節出了問題。

去做情感諮詢，第一步，就是得敞開心扉，配合諮詢。

諮詢師問什麼要答什麼，跟著諮詢師的思路走，也許是一個非常簡單的問題，可能會另有深意。

第二步，需要站在相對客觀的角度來描述事情。

平時，我們都知道，不能聽一面之詞。有很多話題，我們在說的時候，都會自覺不自覺地朝著對自己有利的方向來闡述。

2、你選的情感諮詢機構是否正規，是否有過成功案例？

我們選諮詢師的時候，儘量選擇與自己價值觀一致的，否則他說的話你聽不進去。

只有在價值觀相似或者權威的情況下，你才會對對方有認同感，也會對他產生必要的信任。

比如說，我喜歡武志紅，我有情感問題就可能會去找他。而你覺得他的觀點太偏激，那麼如果你有問題，就最好不要找他，即使是他再權威，你也會覺得他的觀點算個P。有時候，甚至對方越權威，你越反感。

有人說，那我怎麼知道我們是否同頻呢？你在首次諮詢的時候，你可以注意觀察，你的心理感受：焦慮？不舒服？或者面對面的時候，你可以留意一下自己身體的緊繃度。

人與人之間，是有磁場的。同頻的人在一起，會本能地感覺到愉悅，這就可以解釋為什麼有些人，一見面，就感覺像是認識了許多。你沒說出來的話，他可以接出下一句，你講的冷笑話，就他笑得像個傻子。

一般來說，與自己越像的人在一起，會越放得開，這也是保證你第一步能夠順利做到的基礎。

3 你是否願意改變

“夜裡想了道路千萬條，早上醒來賣油條。”這就是絕大多數人的狀態，內心活動挺豐富，但行動卻從來跟不上。

情感諮詢做了，別人講得也挺有道理的，然而實施起來好難喔，算了吧，我知道就好。

知易行難，關鍵在於做。

無論是情感諮詢，還是自己看書，最重要的是消化。

而消化一個觀點，或者說一種建議，除了行動，沒有其它的捷徑。這個世界上，忙碌的人很多，很多人都在忙前幾步。

比如說，有困境，有一波兒就讓困境困住；另一波兒找出路，找到相應的解決辦法，有一波兒人，僅限於知道；另一波兒會去實踐，實踐得不順利，有一波兒人放棄；另一波兒繼續實踐，調整，沒效果，又有一波兒人放棄；還有一波兒人繼續……

越走到後面，人會越來越少，能夠堅持看到成效的人，才是真正的王者。

你前面走了再多的步驟，在最後一步之前放棄了，就等於前功盡棄。簡單來說，就像我寫這篇問答，我寫第一行的時候，覺得一行字就可以寫完。但我認為還不夠，我就寫第二行，想出一個觀點。觀點想完了，我得去論證。然後發現還得寫，堅持到後來，就有了這篇完整的問答，這本來是我沒有奢望能夠達到的字數啊。

然而，我做到了。

不管是情感諮詢也好，還是其它的什麼也好，只要方向對了，就去做，就盡力將它做好，一定會有用的。如果沒用，說明我們花的精力不夠。

我覺著應該是有幫助的。

雖然我沒有經歷過這樣的事情，但是每次有朋友的情感出現問題的時候，都會進行一定的勸解。雖然比起專業的情感諮詢會有所不足，但是對於朋友來說確實幫助很多。

一個朋友，因為喜歡上一個不算是渣女吧，但是確是因為劈腿，被分手。說實話我也很難想象那樣溫柔女生會發生這樣的事情。但是現實確實就是很不可思議，於是朋友被打擊的很難受，那段時間，說不上是天天醉酒吧，但是也差不多。於是就不斷的帶朋友去一些相對安靜的湖邊之類，邊走邊進行開導。說實話如果我們只是一味地說女生怎樣的渣，怎樣的不對，對於朋友來說一點點幫助都沒有。從旁觀者的角度分析了一下朋友的愛情過程，說實話真的是朋友對於愛情做的還不夠，不懂得浪漫，不懂得關心女生，只是覺著你是我的女朋友，每天能跟你聊聊天就好。這樣的愛情很容易被一些經驗豐富的男生給插足。

隨著朋友慢慢的反思自己的戀愛經歷，朋友也慢慢的想開了，但是也稱成長了。如果只憑朋友自己的話，估計得需要很長時間的消化，說不定還會再也不相信愛情。所以說我覺著愛情諮詢是有必要的。

愛情這件事，永遠都是當局者迷旁觀者清。因為你永遠會站在自己的角度上思考問題，有時候你去問你的朋友的話，他們說不準也會偏向你。那這樣的愛情永遠都是片面的。但是情感諮詢並不會，他們會從你的表述中分析，這段感情中的是非對錯，給到你很中肯的決定。這些決定有時候真的會幫助到你，很好的經營這份愛情。