經常聽到家長們說，寶寶怎麼經常感冒。為什麼寶寶容易的感冒，生活中怎樣才能幫寶寶預防感冒呢？

感冒即（急性上呼吸道感染），是由各種病原（鼻病毒、呼吸道合胞病毒、流感病毒、腺病毒等）引起的上呼吸道感染。

寶寶容易的感冒的原因有：1、寶寶年齡小，機體免疫功能低下，嬰幼兒輔助性T細胞功能性低下，分泌型IgA、IgG，IgG亞類含量低微，而且乳鐵蛋白、溶菌酶、干擾素及補體等的數量和活性不足，容易引起病毒侵襲，而患病。2、寶寶的中樞神經系統發育尚未完善，和組織器官發育又未成熟，再加上寶寶鼻腔狹窄，沒有鼻毛，粘膜柔嫩，血管豐富等生理特點，所以易引起感染。3、平時生活中護理不當，給寶寶穿衣服過少，使寶寶受涼，或者和寶寶穿衣服過多，使寶寶大量出汗後受涼，而患病。4、還有就是，在家裡有感冒患者，寶寶抵抗力弱，易引起感染。

如何預防寶寶患感冒呢？

1、家長可以在天氣好的時候，帶寶寶在小區裡曬曬太陽，適當的跑、跳、玩耍，一邊玩，一邊鍛鍊身體，增加寶寶免疫力，提高抗感冒病毒的能力。2、合理飲食，增加營養，養成患兒不挑食、不偏食的好習慣，進一步增強體質，提高機體免疫力。3、及時新增衣服，避免受涼。寶寶出汗時，不能馬上將寶寶的衣服脫掉，要先讓寶寶安靜下來，等自然消汗後再脫。ZXY

小孩子經常感冒，歸根結底就是身體虛。同樣淋一場雨，同樣曬一次太陽，有些小孩沒事，有些小孩馬上就感冒，為什麼？身體抵抗力太弱了。人生病之前，必然是身體某個部位出了問題，才會讓病邪有了可乘之機。

中醫說：邪之所湊，其氣必虛，就是這個道理。

那你問：身體上到底哪個地方虛才經常感冒呢？

我回答說：肺氣虛。不信你看，這一類小孩是不是面色淡白，愛出汗，說話聲音小？稍一運動就喘氣？平時還有點怕冷，要比別人多穿點衣服？

這就對了。原因是，感冒病邪都由人的表皮入侵，這部分是由“肺衛”所主。肺氣一虛，“肺衛”喪失了抵抗功能，外邪趁虛而入。第一關：咽喉，於是咽痛；第二關，肺臟，於是咳嗽、喘息、痰多，同時頭痛、發熱、惡寒相伴而來。倘若不能及時阻止，病邪繼續深入，干犯胃腸，或嘔吐，或腹瀉，或口渴，或小便不利。故感冒雖小，治不得當必變證百出。

對於這類的小孩，平時應該養成良好的飲食習慣，不挑食，不亂吃敗壞脾胃的東西，脾胃一壯，肺氣有了生化之源，自然增加了抵抗力。如果身上老是畏風有汗的，可以吃點玉屏風散調理一下。

這個肯定是小孩抵抗力弱，才會經常感冒，我朋友的孩子就是經常感冒，一年至少有半年會待在醫院，每次感冒必須輸液，這個小孩平時很少吃蔬菜水果，現在5歲了，體重還才37斤。所以像這種抵抗力弱的孩子，父母一定要悉心照顧。

1要合理餵養，防止營養不良性疾病，多吃蛋白質和維生素豐富的食物，避免挑食，偏食的不良習慣，保證充足的睡眠，適當安排戶外運動，以增進食慾，提高消化能力。

2平時穿衣要適宜，有些家長怕孩子受涼感冒，總是把衣服穿的很多，孩子活動出汗多更容易感冒，經常稍微少穿一點是一種鍛鍊，從小開始才能養成習慣。在氣溫突然下降時要及時加衣服，冬季白天午睡，要脫去棉衣，如果仍穿原來衣服睡，起床更容易感冒。

3注意環境衛生，居住擁擠，大氣汙染，小孩與吸菸家屬同居一室，間接吸入煙塵，均可降低呼吸道粘膜的區域性防禦能力，住室的溫度不要過高，如果室內與外界差別較大，反而更容易感冒。

4加強體育鍛煉，增強體質。孩子體質強弱受先天因素影響，又與後天的營養和體格鍛鍊有關，正確利用自然界的各種條件鍛鍊身體，能增強體質，提高抵抗力和適應氣候變化的能力。

5避免接觸感冒病人，在感冒流行期間，儘量不帶孩子到擁擠的公共場合。

6注意個人衛生，養成刷牙洗臉，飯前，便後洗手的習慣。

我是一名中醫大夫，臨床上經常遇到經常感冒的小孩，針對他們這樣的小孩子，我的建議是這樣的。

一般情況下來說，母親的身體條件好，又是母乳餵養的情況下。小孩子一般都不太容易感冒，當然，有的母親身體本來就差會影響到小孩。

小孩外感沒事，感冒的鬥爭都會增加他的免疫力。小孩子非常容易感冒發燒，這就是他身體對於外界邪氣的一種鬥爭的反應。

如果治療得當，小孩子的免疫力，也就是抵禦外界的正氣，會一步步的提高。所以隨著他長大，抵抗能力也越來越強。

小孩容易感冒的主要原因，我總結了一下。

第一種就是沒有母乳餵養，小孩子沒有直接的怎樣保護。當然一些好對你的牛奶可以提供營養，但是免疫力方面滿足不了。

第二種就是小孩子感冒發燒是非常常見的。過度的濫用的抗生素，會把孩子的免疫力給打壓下去。尤其是稍微稍微感冒就去打吊針，用消炎藥。這樣做的後果是小孩的身體越來越差。容易感冒的頻率也越來越高。每一次感冒都需要依賴抗生素的治療。

你把感冒在國外是不會用抗生素和消炎藥的，一般建議都是吃維生素和多喝水。

第三種情況就是餵養不當。現在物質非常的豐富，許多父母生怕孩子餓著，各種營養都塞給孩子。所以小孩子非常的容易積食。長期營養的這種。會損傷孩子的脾胃。不好的小孩，一般飲食習慣也不好，正氣也不足。

第四種情況。現在吃冰的機會越來越多。小孩子容易喜歡吃冰淇淋，雪糕，冰凍飲料，以及各種各樣的水果。我的心冷和水果會損傷小孩子的脾胃。中醫說脾胃為氣血之源頭。

脾胃一傷，許多小孩的正氣就不足，容易感冒是很正常的事。

小孩容易感冒，怎麼來調養？首先第一步是要顧好小孩的脾胃。朋友臟腑嬌嫩，尤其脾胃是很脆弱的。

第一步，養脾胃。可以哺乳的，儘量母乳餵養。少吃多餐，尤其是肉類，不能過食。儘量控制小孩吃冰和生冷食物。

第二。小孩子感冒了，發燒了，可以試著用中醫的一些方法，先去調養，例如小兒推拿。中藥等等。孩子非常的敏感，往往透過一些小小的調養和食療方法，他都能把感冒給治好。

小孩感冒了，發燒是非常正常的事情，一定要相信，他，每次感冒發燒都會提高他的政績，不需要太擔心，尤其是不能濫用抗生素。

第三食療以及中成藥。

中醫給免疫力低下，還有正氣不足的人，有很好的各種方法。

食療也可以服用一些中成藥。一個小方子：

玉屏風散

屏風散，是由黃芪，白朮，防風組成。或許可以健脾提氣，補氣效果非常好。

白朮可以健脾益氣，從脾胃調理好脾胃來補氣。

防風光聽名字啊，他就是可以防止邪氣，可以提高正氣的一味藥。

他們要加在一起呢，可以很好的起到健脾補氣，預防邪氣。這對於氣虛感冒也就是非常容易感冒的人群，是非常適合的。

什麼藥可以各選十克左右，用來煮水，煮粥都可以。

當然也有中成藥，玉屏風顆粒。

這個小方子一段時間，許多很容易感冒的體質，都可以得到很有力的改善。

第四。當然吃藥和用食療是第三個選擇，我覺得還有更好的方法，就是加強鍛鍊。小孩子能吃能喝，尤其是非常的好動，只要讓他去運動，多出汗，他的體質會越來越好。

小兒真的經常感冒原因（所謂反覆呼吸道感染）

1、有先天或者後天的免疫功能低下。

2、寶寶營養不良，營養不良的寶寶往往會缺少各種微量元素，其中鐵，維生素D,AQ缺乏也會造成呼吸道容易感染。

3、環境因素，霧霾天氣，居室裝修，二手菸

4、飲食習慣，喜歡辛辣刺激，喜歡甜食零食飲料。

5、遺傳因素，父母體質差，孩子體質也相似。

1、過敏性鼻炎，天氣變化就容易出現流涕咳嗽，噴嚏症狀，類似感冒，而且經常發作，給人予經常感冒假象。

2、慢性鼻竇炎急性發作 平時症狀不明顯，但在急性上呼吸道感染後就會出現加重的症狀，所以不能忽視平時鼻塞，喉頭有痰鼻後滴漏症狀。以為經常感冒。

3、抽動症發作 有些小兒經常喉頭髮聲，類似咳嗽，擠鼻，皺眉但經常反覆發作，同時又注意力不集中，注意力缺陷表現。

1、急性期積極抗感染治療。

2、恢復期加強自身免疫功能，提倡健康生活方式，適當戶外活動。

3、儘量迴避導致呼吸道感染的高危環境，如二手菸，居室周圍環境汙染等。

4、季節交替和天氣驟變的時節注意及時添減衣服。

5、檢查免疫功能，初步評估免疫狀態，根據免疫狀態。適當使用免疫調節劑。

我認為小孩感冒還是感受風寒原因。有的人受育兒資料影響，有句話說“要想寶寶安，三分飢與寒“。他們據此一味的認為：小孩不用保暖、小孩不能穿多了衣服、小孩不怕冷等等。要注意前面那句話裡面的“三分“兩字，而不能過分的讓小孩去經受冷，吹涼風。有的小孩一大早就被丟在外面玩，冷風吹得小孩的臉都紅撲撲的，有人還認為這是好現象，認為這是小孩血氣好，其實按照感冒的機理，臉紅撲撲的，就是一種感冒反應。外受風寒，寒邪閉表，內鬱化熱，小孩那種紅撲撲的臉，其實是身體裡面積熱的反映，這種熱積累多了，時間稍長，外加後期某一次的更嚴重的受寒，就會出表現出嚴重的感冒症狀，會發燒發熱。還有人天一稍熱，就給小孩睡涼蓆，也會造成上述的寒邪閉表，內鬱化熱症狀。所以要注重小孩的保暖。特別是春天及每一天的後半夜和早晨，那是陽氣回升的階段。最好不要受寒。少讓小孩吹風，不管是涼風和熱風，會影響小孩體表的衛氣，產生感冒伏筆因素。也不能把感冒作為對小孩的一種鍛鍊，感冒了對身體負面影響多，傷陰耗氣，以後會更容易感冒。

感冒了也不要急著去打點滴，感冒其實就是，排除寒氣的一種反應。打點滴裡抗生素只是保護小孩免於發炎，對感冒本身沒有作用。只需判斷清楚，是風寒感冒還是風熱，服用對應的感冒中成藥，解表或者調理營衛就可。一般兩三小包中成藥就解決問題，但是醫生不願這麼簡單處理，因為這樣沒有經濟效益，懂得這個道理，就可以讓寶寶少受病痛及入醫之苦，也能省錢。

我是一名兒科醫生，感冒是上呼吸道感染的熟稱，兒童易得該病，主要是因為呼吸道發育不成熟所致，所以兒童感冒生病有年齡區別的。

3個月以下的寶寶，一般多見於家人的傳染，如家人去了公眾場合後馬上去接觸寶寶，最危險的動作就是親吻。其他的如吐奶，特別是吐奶量大時，從鼻孔出來，不易清理而導致病原體繁殖致病；另外嗆奶也是常見因素，而且易感染下呼吸道致我們常見的氣管支氣管炎以及肺炎等，一般病較重，需予以重視。

3月至3歲的寶寶，可因季節及天氣變化而致病，常見的病原體是病毒，且易合併細菌感染，易過敏的小孩更容易生病，如反覆溼疹的小孩就是過敏體質。

3歲以後，主要是因為扁桃體的發育增快，因氣候的變化及易過敏體質，而出現一些諸如老是噴嚏、揉鼻、扣鼻等致鼻腔分泌物增多，進一步發展致鼻後滴漏等一系列病症。

以上不管任何一種情況都可以用生理海水鼻腔清洗護理來預防並治療。，

出生時的寶寶從母體內獲取了大量的免疫球蛋白，它可以使寶寶可以在六個月以前免受病原體的侵害。六個月後這種免疫球蛋白耗盡，由於寶寶自身免疫系統沒有發育成熟，所以很容易引起上呼吸道感染，也就是感冒。

二百多種病毒和感冒有關，就拿最常見鼻病毒，目前已發現99種血清型。由於寶寶對這些病毒沒有免疫力，所以當感染不同型別病毒，就引起感冒，有時症狀輕，有時症狀重，一年可能六七次以上。同時，外出的機會也多起來，感染病原體的機會增加了，上幼兒園後，寶寶們免疫力都沒有完善，所以很容易互相傳染，所以也很容易感冒。有的小孩可能持續2～3歲就逐漸減少，但大多小孩持續到5~6歲，也就是學齡前，醫學上通常稱為“易感染期階段”。

總而言之，寶寶生病是不可避免的，當寶寶感冒後，根據小孩感冒情況，規範性治療就可以了。不要過度依賴一些補品，平時要讓孩子合理膳食，適當運動，增強免疫力，這樣才能有個好身體！

有些小孩為什麼容易感冒？對於這個問題是因為小兒剛出生的時候餵養不恰當引起的。為什麼這麼說呢？因為小孩剛出生的時候是否有餵母乳呢，人乳分為三個階段分別是初乳、過渡乳、成熟乳，對小孩子今後的免疫力、抵抗力最有用的是初乳，初乳中含有豐富的SIgA營養性被動免疫抗體。過了初乳期母乳中的這一類抗體就逐漸下降。所以說有的嬰兒及時餵養初乳期的母乳就不容易患感冒，而不能餵養初乳期的嬰兒就容易患感冒，尤其是六個月到三歲的孩子。

小朋友免疫系統還不完善，出生後短期內，未能形成大量的抗體對抗感冒類似感染性疾病。且這時候，身體結構發育還未完全，鼻腔較狹窄、黏膜較柔嫩、黏膜腺分泌不足，不能有效抵抗病菌進入，容易發生炎症。

且6個月後，小朋友一般會被帶出去玩耍，去商場或野外，大大增加了接觸病原體機會，增加了感冒風險。一般6個月後，除了母乳，需給小朋友新增輔食，營養均衡，提高免疫力。母乳中的抗體主要是乳鐵蛋白，母乳中的乳鐵蛋白消失，可補充飲食中的乳鐵蛋白，來增強免疫力。多帶小朋友曬太陽，預防缺鈣。不同天氣季節，注意減少或增加衣物，順應氣溫變化。