因為細菌真菌就是在潮溼的環境中才能更好的滋生繁殖；普通的洗衣粉之類的並不能有效的殺死這些菌；

如果你不怕麻煩的話，重新清洗鞋子中可以適量加入如滴露類的生活用殺菌產品。

如果你怕麻煩的話推薦以下幾個方法：

1.噴霧類

Dettol滴露殺菌消毒噴霧450ml；某寶價格40-50元/罐

2.粉狀類

a: GRAN"S REMEDY： 俗稱的【紐西蘭老奶奶】，成分中有明礬，價格有些貴。

b: 達克寧粉類：殺菌效果不錯，容易購買大多數藥店或是網路藥店都會有。

不推薦的方法：

1.樟腦丸粉末灑進跑鞋裡

千萬不要這樣做！樟腦丸對人體有害！ 你把樟腦丸砸成粉末的時候，就容易吸入；灑進鞋子裡的時候，也極其容易殘留，你的腳直接與樟腦丸粉末接觸....... 忍不住吐槽一下，這個傻X辦法，也不知道哪個傻X想出來的，TA 不是沒腦子就是沒良心。

2.鞋放入冰箱除臭

首先冰箱的低溫環境殺不死大多數真菌，只是讓細菌休眠；其次，低溫對於大多數鞋（不限於跑鞋）的材質壽命容易有影響；

3.活性炭/茶葉包

活性炭和茶葉包是有吸附異味的作用，但是作用有效，更關鍵的是它們沒有殺菌，抑菌作用。

4.精油除臭法：

茶樹精油等是有一定的殺菌抑菌作用，但是精油天生容易讓鞋內部有點油。如果你不嫌油膩，仍然可以使用這條。