看，煩惱就這樣來了，就是這麼簡單！為什麼感到煩惱呢？因為我此刻除了睡覺，多了一個選擇——答題。當面臨選擇的時候，煩惱就會隨之而來，因為要做出決定的時候，大腦就會開始分析，有分析肯定要摻雜多方面的因素或標準，而分析、決定是需要時間的，在這個時間內（不論是分鐘還是秒鐘），主管意識傾向於答題，跟生理本能想睡覺之間發生了衝突，故而我就會感到煩惱。

好不容易決定了答完睡，又開始構思如何答的好一點，再好一點？好煩

看，想答的好答的漂亮的時候，面臨相對高要求的時候，煩惱又來了。因為不想讓這本應睡覺的時間做了毫無意義的事，大腦要想方設法讓自己的言行跟成果“對得起”這半個小時。

有慾望就會有煩惱，慾望會催生一系列選擇跟行為，行為帶來結果的好與壞又會帶來更多煩惱。無欲則剛吧

總之，人之所以會感到煩惱，表象是因為面臨選擇（入手蘋果還是安卓？明天要不要跟Ta表白？到底要不要解除安裝農藥？諸如此類吧），實則是我們主觀可以支配的意識跟生理本能（或者說本我跟真我）發生了衝突。

想的多了，做的也多了，這是煩惱的來源，但是這其中也包含了很多樂趣，在你圓滿的處理了一個問題的時候，那種成就感和別人對你的感激之情使自己獲得前所未有的快樂！我們在生活中多以這樣的事例鼓勵自己，不要把眼睛總放在煩惱的事情當中，靜下心，給這些事情排個順序一個一個的想出辦法解決。這就是生活的過程所在！如果你想繞開或者拋開這些煩惱的事情不考慮，只能是一時的快樂，在不久的以後不定在哪個階段你還會遇到這些問題的，所以想辦法解決煩惱，就像在魔獸遊戲中打怪獸一樣，消滅怪獸你才會獲得獎勵。

我有個經驗怎麼給自己身邊的煩惱排序，肯定有先解決的和後解決的，往往好多煩心事不是現階段需要緊急處理的，那些就可以放一放，這樣自己的壓力就會少一些，集中經歷解決身邊的，眼前的，自己的揹包中不要裝滿太多負能量的東西，輕裝上陣還可以活得快樂、瀟灑！

煩惱，那是人生經歷必須要有的。從出生到你開始有煩惱的時候，那就表明你開始真正的體會到人生的樂趣了。

舉個例子，你小的時候，有因為不想寫作業而煩惱嗎？你有因為你玩遊戲老是輸給同學而煩惱嗎？你有因為班上漂亮的女生，你追不到而煩惱嗎？現在回想起來，之前讓你煩惱的事情，是不是很有意思呢？會不會偷偷的笑一下呢？

長大了，也會有煩惱，很多時候，會因為一些事情解決不了，讓你感覺到煩惱，所以我們在想任何事情的時候，都想想兩面因素吧，因為任何事情都會有好的一面，也會有壞的一面。自己的心態改變一下，處事不要衝動，學會冷靜，有點耐心，坦然相對。不管對也好，或者錯也好，敢於承擔就行了。

從我們記事開始，每一個年齡段，都會有我們這個年齡段的煩惱。樹立信心，相信自己，沒有過不去的坎，開心對待每一天，這就是人生酸辛苦辣的經歷，這也是有滋有味的生活啊。

祝大家，開心度過每一天。

每個人都會有不同的煩惱，煩由心生。

生活當中的煩惱。

不管是生活過於的複雜還是生活的過於簡單，每個人都會有不同程度的煩惱，生活當中的點點滴滴，材米油鹽，生活當中也會遇到不同的人和事，自然會有點點滴滴的煩惱，或深或淺。

工作當中的煩惱！

有工作就會有煩惱，我們要為工作而努力，為工作而煩惱，在工作中，我們自然會遇到不同程度的困難，讓我們去解決去面對，要解決就得要想辦法，自然就會需要動腦，當困難阻礙到我們的時候，我們自然就會有不同的煩惱！

生而就有不同程度的煩惱。

人的一生說長很長，說快也快，在成長的過程當中，學習當中，經歷過程當中，工作當中，我們都會遇到不同的煩惱，因為我們要成長，自然就會遇到成長當中的各種不同程度的難題，自然就會產生煩惱。

家家都有不同的煩惱，所以每個人心裡和腦中，都是存在著，讓我們扎心的煩惱。

學會保持良好的心態，處理好生活當中的不同煩惱。

我們每個人都有煩惱，被成長，被生活，被工作，被家庭，捆綁著，自然就會產生不同的煩惱。

這是的我們應該要有一個良好的心態，讓心態去平衡生活當中的各種煩惱。

心裡裝的多，煩惱就多。

腦子裡想的多，煩惱也就會多。

剪不斷，

理還亂。

是叮愁，別是一般滋味在心頭。引自李煜《相見歡》

譯：那剪也剪不斷，理也理不清，讓人心亂如麻的，正是亡國之苦。那悠悠愁思纏繞在心頭，卻又是另一種無可名狀的痛苦。

煩惱，當人碰上不順心，不愉快的人或事情即為煩惱。

從古至今，每個人都會感到煩惱，來由也有很多方面。 從小到柴米油鹽、感情挫折、工作不順、人際關係……，形形色色的。當人們心煩意亂，心事重重不順心就會生出煩惱。人是不斷有煩惱的。久了不排節，會使人焦躁起來，積鬱不歡、還影響了做任何事情時的思維行動混亂。這樣不利於身體健康工作學習。遇到了煩惱要冷靜下心來，想一下問題出在哪裡了。聽聽能靜心的音樂。跟自己的好朋友傾訴一下，分析一下。出去旅遊一下。想通了，看明白了，解決了。就沒有煩惱了。人生就是這樣，有許多不如意，許多煩惱。從這些繁瑣事中慢慢悟出道理，有了隨緣的平淡心境，也有了隨遇而安的淡定。能夠把握自己，能夠忘記煩惱，收藏美麗。只要心寬了，煩惱就變成人生的精彩和美麗了！