內心浮躁其實都源於自身，控制浮躁也從內心開始

一、多讀書——所謂內心浮躁大多都是源於自身的無知，面對紛繁複雜的社會，無法尋求到內心的安定。其實可以試試去多讀一些書。學習更多的知識來豐富自己的精神世界，你自然就不會感覺到內的浮躁了。

二、見世界——世界那麼大，你該去看看。去了解一下這個世界，而不是侷限於自己的小世界裡。見得多了，你就不會杞人憂天了。浮躁的根源很大程度上在於自己認知的淺薄。

三、見內心——你需要學習一定的心理學知識，利用一些專門的技巧的。也能夠幫助你很好的去排解內心的浮躁。

最大的敵人就是自己。 生活很美好，不必去浮躁。

浮躁，是這個社會快速發展的產物，經濟轉型時期，貧富差距過大，資源分配不公平，導致的心理落差！

在整個社會都處於浮躁的情況下，改變社會肯定不可能，那麼就只能改變自己！

首先認清自己，人貴有自知之明，不要眼紅別人的成就，因為能力有大小，付出有多少。

其次調整心態，對生活的不如意積極樂觀的去對待，像林祥嫂一樣的抱怨對改善自己的生活沒有任何幫助，反而更糟。

雖然面對社會的不公，我們確實需要大家的努力來改變它，但我們無能為力的時候你只能接受，希望以後可以越來越好。

浮躁，已成為當今社會的代名詞。在這樣的環境裡，我們如向把握好自己，控制好浮躁的心呢？我感覺應該從以下幾方面入手。

一、要有一個好心態面對。一顆狂躁的心整日不得安寧，為了錢忘了義，忘了自己要幹什麼，被傳銷洗腦，被各式各樣的騙局洗腦而有人仍趨之若鶩，無知而又無耐。如果保持一顆平常心，做自己該作之事，掙自己能掙之錢，放穩心態，浮躁於我何干？

二、要讀書提高自己。讀書可以使人靜心，心靜了才能對身邊的事有更高的認知，才能清醒自己的頭腦，不隨別人人云亦云，同時提高自身的素養。

三、交友須慎。一個素質高雅的朋友可以讓你遠離浮躁，一個知識高深的朋友同樣可以讓你遠離浮躁。而一個見利忘義之人會使你心浮躁，一個道德缺損之人更會使你心生浮躁。

當今社會的人多數浮躁的原因主要因為經濟社會導致的，現在多數人都很拜金，很喜歡錢，又想賺錢，導致了一切都向錢看，不管是有錢的人還是沒有錢的人，多數都很浮躁。

物質的時代其實早已經過去，精神文明的時代已經悄然來臨，很多人還是停留在物質時期，內心得不到精神世界的滿族感，就導致了真正的浮躁。

想要控制好浮躁的內心，我建議由三點：

1、明白自己想要什麼，懂得自己來到這個世界上是來做什麼的，以及自己從哪裡來，雖然這是哲學問題。

2、懂得沒有的東西可以等待，也就是說等待可以獲得更大的幸福，社會上的人們，多數人等待不了，想什麼馬上就要得到。記住，等待可以獲得更大的幸福。

現今的社會，匆匆忙忙，急功近利，套路飛揚。浮躁的社會，浮躁的氛圍。還有一顆心，也隨風起舞，浮躁不堪，如何才能控制好它呢？難！真的好難！但控制好了就是難能可貴！

今日看張三得道雞犬升天，明天瞧李四發財，住房幾套。同學聚會，各個豪氣沖天，你卻暗自神傷。看看人家包二奶，歌舞昇平，回過頭看看黃臉婆怒髮衝冠。凡此林林總總，怎麼樣？浮躁麼？在浮躁的社會中，守得住初心，那是少有的堅強。不想守住的，浮躁的心花怒放。想守守不住的，那就要心態改良，淡看名利。淡看名利不是一種清高，而是一種平和的心態，睿智的看世界。人家騎馬我騎驢，回頭一看拉車的，比上不足，比下有餘。地球在轉，社會在變，唯有初心，一如過往。有人好名，有人求利，你更要看重生活的意義。浮躁，便無從談起。

精神世界的強大，才是對浮躁的遮蔽。回家路上，交通擁擠，遇浮躁者左衝右突，便一腳剎車，由它前去，厭倦了無名火起，也不再暗自生氣，任由他暗自竊喜，興許，他心裡還會罵上一句傻X。為什麼不再生氣，因為你學會了不再因為別人的過錯來生氣懲罰自己。強大了是你的心裡，浮躁也沒了衍生的合理。慎獨是一種修為的境界，你或許還沒達到，但是你已經在路上。

讀書吧。少看那些奇葩負面的譁眾取寵，也不要常抱著手機看那些直播網紅的匪夷所思。不要再浪費那些無謂的閱讀，負能量的傷害遠比正能量的營養，更讓你頹廢沮喪。學會反思吧，不要因為你看了殺人、拐賣、互懟、無賴和流氓就以為社會真的變壞了一樣，看看美好的事物吧。儘管它也許在浮躁的社會中，沒有什麼點選量。

浮躁的社會中，我們很容易隨波逐流，迷失方向。以此共勉。

心不靜，無非名、利二字。從來只有將帥指揮千兵萬馬，那有兵馬指揮千將萬帥。誰都想當將帥，那兵從何來？做人要知己更勝知彼，凡事不可強求。不是參天大木就不要強挑大樑。過好真實的自己也就心平了。

人非聖賢，不能無憂無慮，所以是無法做到真正意義上的靜心。其實對於每個人來說，心靜有著不同的含義，一般就是讓自己放鬆下來最有效

建議你先去幾個地方：

1、醫院（世事無常，平安健康最重要）

2、火葬場（人生一切浮華皆煙雲，生不帶來，死不帶去）

3、墓地（生時何須久睡，死後自會長眠）

4、監獄（做事考慮後果，除了生死都是小事）

5、最後去寺廟（踏入寺門的那一刻，你的心很奇妙的自然放下）

人人都說這是一個浮躁的社會，人們每天忙著工作忙著人與人之間的應酬忙著永遠刷不完的手機，而你有沒有發現社會的確變化很大，而你也正在被這個人們認為它是浮躁的社會左右著，像你我這般的平凡人總被慾望支配著，難以靜下心來，因為總有一些東西把你的心吸引走。每天忙忙碌碌看似很忙，實則看了幹多無意義的事。怎麼過都是一天，何不對自己好點，靜下心來認認真真的做好每一件事，浮躁的不是這個社會，社會本該就是朝著這個方向發展的，而在這個物慾橫流的世界你要怎樣保持一顆平常心，真的很重要。一起加油吧，其實身為大學生的我也是浮躁中的一員。

在這個社會，每個人都有自己的夢想，都想成就一番事業，都想實現自己的人生價值。在這個挑戰與機遇並存的社會，大多數人都躁動不安，不能靜心做一些事情。真正地靜心可以從以下幾方面試試：

1、多讀書，讀好書。萬般皆下品，惟有讀書高。無論什麼時候，讀書都能增加我們生活的厚度，開闊我們的視野，提升我們的格局，讀著讀著，以前不能靜心的小事都靜心了。

2、旅遊。每隔一段時間，我都自己或者和同事朋友出去走走，有錢了，就遠點走，錢不多，就近點走，放空自己，什麼都不想。

3、去寺廟。我信仰馬列主義毛澤東思想，努力踐行社會主義核心價值觀，但有時我也去寺廟，聽著佛歌，看著修行的人，覺得人生除了生死，其他的真都是小事，堅持做人的善良，這個社會和人生一直都很好。