當生日遇見分手，樓主這應該算是體會到了悲喜交加的感覺吧。此處我想你或許會去安靜地哭會，等你哭完了再回來接著看下邊的內容。

我記得我的老師說過這樣一句話，此處我說的是大意，原話記不清了：“兩個人分開的所有理由其實都是藉口而已，根本的原因就是不夠愛。”我在這裡說這些並沒有責備或是貶低你的意思，只是希望讓你借這個機會好好覺察一下，自己對你的ta的感情是否真的如你想象的那麼深。如果答案是肯定的，我相信所有來自外界的阻礙真的沒多大事。

現在我們回到問題中。我不知道樓主所理解的體面分手是什麼樣的，如果真的是像《體面》那首歌裡唱的“誰都不要說抱歉”這樣還是比較體面的行為，可以一做。

另外，如果分手甚至老死不相往來是無可避免的最終結局，我學到的一些心理學知識是這樣讓分手變得體面的：男女雙方平靜地坐在一起說出感情一定要結束的原因，並對彼此的付出表達感恩，做最後的告別並希望彼此找到更合適的另一半，然後一個向左一個向右。

如果戀愛中互相贈送的禮物或是對方的聯絡方式有助於睹物思人的話當然還是要禮貌送回或寄回或刪掉，當然如果是東西的話也可以賣掉。

如果你還是沒能走出來，就可以給ta寫一封信說出所有你想說的話，找一個相對安全的地方把它讀出來然後撕掉或埋起來，這種方法據實踐過的人反饋效果是非常非常好的。

如果說你還想給對方留下最後一個完美的印象，我建議樓主選擇你所想得到或是我所建議的體面的分手；如果說你想借這次分手讓對方恨透你，從此再也想不起來你這個人，那就請樓主你選擇所能想到的不體面的分手。

這種問題，真的沒有應不應該，還是要看你到底是怎麼想的。

兩個人從相戀到相知直到相守，分手在哪個階段都會存在！

相戀的時候僅僅彼此才有好感，還沒有深入的接觸，這個階段是最容易分手的，也是感情的不穩定期，這個時間段的分手，無所謂體面不體面，合則處不合則分，乾脆利落不存在誰捨不得誰。

當戀愛期過後則進入相知期，戀人之間經過長時間互相考量彼此已經認可對方，也會進一步的接觸了，這時候兩人的戀愛可能就公佈於眾了，但是就是在兩人關係公開的時候會突然出現很多現實的問題，比如：父母知道了不同意，現實的物質要求，外在感情的糾葛，人性的另一面等等一系列的因素。這個時段的分手就可能做不到體面了，必然會面臨著痛苦，可能是一方卑微的痛苦，也可能是雙方的撕心的分離。

愛情的相守就是結婚，這時候分手就是離婚了，這種情況下會出現很多狀況，因為結婚後戀愛的熱情被生活磨滅的差不多了，兩個人經歷的更多是現實生活的柴米油鹽。所以分手的時候往往會出現-------分財產的，爭奪撫養權的，一方告另一方的，卑微的求不要分的，總總不一而足。都這樣了哪兒來的體面。

分手應該體面，別撕來撕去搞成一個下不來臺的場面，讓大家都難看。你數落ta的不是，ta指出你的不堪，最後一個個歇斯底里不歡而散。

愛過了就算，只因為分手就全盤否定一個人太片面，既然曾經甜蜜過，ta必定有閃光點。如果還放不下就別再見面，最好老死不相往來，把一切都交給時間。當然，那種沒有底線不要civilian的另談。

分手當然要體面了。不管男女竟然對方提出分手了，代表已經不愛了。或者某些客觀原因不得不分。那麼不體面又能如何？一哭二鬧三上吊嗎？如果是我，肯定選擇平靜的離開。強扭的瓜不甜，多說亦無意義。就讓一切都定格在以前的美好回憶當中。並告訴自己，我一定要更優秀，讓他以後後悔去吧

以上是不相愛的情況。那麼有些是人為因素，比方家人不同意，逼迫她跟你分手，你們雙方還是非常相愛的。那麼就不要在乎面子了，一定要挽留，想辦法證明給她父母看自己一定能給她幸福，懇求他們二老同意。這時候不要管體面與否了，幸福更重要

分手一定要體面！！！！！

分手時，給對方保留一些體面何嘗不是給自己最後的尊嚴。既然已經要分手，既然已經無可挽回，就把最美的對方留給自己，最美的自己留給對方。

分手時的歇斯底里無法改變傷痛的結局，只能在最後的時刻讓受傷的兩個人痛上加痛，不留餘地。

體面的分手，也許多年以後的再次相遇，對望一笑，已是最美的人生。只為那些參與過我們人生的過客，畢竟他們來過。

其實分手無論男女必須大度體面一些，因為畢竟相愛過，兩個人走到一起，真的不容易，無論什麼原因導致沒能在一起，就應該真誠一些祝福一些。

謝謝邀請！我剛才看了很多回答，請恕我直言，大多都是說應該體面，應該體面我也很贊同這個說法。好像有些回答忽略了一個問題。家家有本難唸的經，事與事不同，體面說的簡單，理想很豐富，現實很殘酷，愛人的人不被人愛，被愛的人不愛人，比比皆是。在某些時候某些事，恐怕沒這麼簡單了。既然分手，那肯定有不可挽回的矛盾，又何來體面？

分手，是個很悲傷的詞！

體不體面有何區別，到頭來還不是雙方都傷痛欲絕！

體面？體面又有什麼用，能讓你不傷心嗎？能彌補你心裡的傷痛嗎？

儘量不要分手吧！不要相信什麼不分手的人生是不完美，不要理這些東西！

死生契闊，與子成說，執子之手，與子偕老。多麼美好的東西！

昨天剛看了新世相的一篇推文 說是現在很多人分手僅僅透過微信通知一聲就好了 甚至這種現象已經延伸到了我們生活的各種事情中 說白了 就是不敢去面對這些問題 永遠在做問題的逃避者 而所謂的體面的分手 我覺得是有必要的 而且這個體面是必須兩個人心平氣和麵對面去談的 剛開始談戀愛都是幸福的 但是時間長了看到了彼此的問題所在 以至於完全不能相處下去的時候 就應該正視這個問題 畢竟我們都是成年人 兩個人開始是彼此都同意的 那麼 分開的時候也應該雙方都知曉 分手並不可怕 可怕的是不尊重這段感情 有始有終 才能問心無愧 逃避永遠解決不了問題

分手還是要體面的。兩個人畢竟曾經相愛，最後真的走不下去了，不一定真的能成為朋友，但是也不需要像電視劇中上吊、撒潑、耍無賴。

如果你是想分手的那方，想想分手的那個人，畢竟你們曾經相愛，曾經一同經歷過許多的事情，那麼分手了，你是不是應該讓對方體面一點呢？為什麼一定要鬧到兩敗俱傷呢？有爭執、矛盾的時候，你希望自己很狼狽麼？如果不希望，那麼，己所不欲勿施於人！

如果你是被分手的那方，分手體面是最基本的尊嚴，對方真的不愛你了，死纏爛打，一哭二鬧三上吊，是不是真的有用呢？就算暫時的，這個人回來了，能維持多久呢？

如果你們雙方都覺得，分手是最合適的，那更沒有理由不體面了吧！！