出現問題不知道怎麼去解決，就知道，分手算了，或者你願咋地咋地那是不行的，出現代溝，應該想法去修復，去解決，說清楚，弄明白這到底是怎麼了，首先要看看自身的問題，如果一部分原因出現在自己身上那就要去改變一下自己，如果你不能改變自己，那就不要去挽回了，可以有所改變，如果她在你心裡真的很重要，你的確愛她，真心實意的愛她，那就繼續去吧，情感問題無論是夫妻，父母，子女之間都是一樣，首先不自己這邊搞明白，然後現在別人的角度去看看是一種什麼狀態，這樣才能很好滴解決謝謝情感上的問題，總之出現了問題那麼你就要想辦法去解決，不想發解決就會變得越來越麻煩，那時候你就是一天好日子都沒有。

所謂情人眼裡出西施，熱戀期間，對方身上上任何一個點都是 最好的，怎麼看都看不膩。大新鮮感遲早要消耗完，當你足夠了解他時，就會發現很多小毛病，激情漸漸退卻，對方的形象漸漸變得真實後，許多微小的生活習慣、一個行為甚至一句話，都能成為點燃爭吵的導火索。

我來給大家支幾招：

1：不要總把錯誤推給對方，感情疲憊期時，我們總會帶著負面情緒看待對方，怎麼看對方都不順眼，一件小事就能吵得天翻地覆。這種想法只能讓感情越來越差。

所以，當出現我問題時，我們不妨先想想自己哪裡出了問題，再和對方進行溝通，才能讓事情更好的解決。

2：對於夫妻來說，很多是不想分手的。所以這個時候就要徐匯剋制，兩人要坐下來好好把問題攤開講明白。不去計較到底是睡得錯誤，而是去分析為什麼會出現這樣的矛盾。

要是遇到原則性的問題，就要考慮對方到底是不是自己最重要的那個人，如果沒有對方你會不會開心，你是否在未來的計劃中包括他。這些問題的考慮都將對之後的交往起到重要作用。

3：其實對方是你的鏡子，你如何對待愛人，愛人也會同樣的對待你。人之間的感情都是相互的，沒有突如其來的好，也沒有突如其來的愛，都是在日積月累，互相影響。所以當你發現對方身上很多你看不慣的東西時，其實這時候，你身上也同樣有著相同的問題。因此不妨兩人分別在自己身上找問題，然後進行改正，再交流，這樣的改變會給予對方新鮮感和信任感，很多矛盾也就更容易化解。

我來回答一下情侶之間的情感糾葛吧：

情侶之間遇到矛盾一定不要發生口角問題，沒什麼事情是解決不了的，要看你有沒有解決問題的決心。

兩個人相處一定要相互坦白。

如果一方對另一方的做法存在疑惑可以嘗試大膽去問去了解對方心裡的想法。

如果你對對方存在看法或不滿一定不要憋在心裡，有些事可以敞開來說的。說出來不至於抑制在內心會更讓人暴躁。

還有兩個人相處一定要學會換位思考，替對方想，想想感情的來之不易。包容對方也是對這段感情的呵護。

第二:不能衝動，要慢慢思考一下問題，當你把問題理清楚了一半，那麼就解決問題一半了。

第三:換位思考，因為男的女的思維不一樣，需要換位思考

第四:男生要大度一點，主動承認錯誤，無論你對錯都要先承認錯誤，再好好和對方談談

第五:千萬不要罵人，因為罵人的人會被對方一直記住！！！！

感情分很多種。比如友情，親情，愛情等等。但是如果產生了糾葛，那估計只有愛情有這種力量了。產生了糾葛，那就證明男女雙方肯定有一方在這段感情了出現了問題。如果都不想繼續下去，那就會很快的把這段感情處理掉。也不會出現剪不斷理還亂的情況了。

產生了糾葛，那麼就是有一方由於一些因素想放棄這段感情，而另一方了有不肯放手。所以就產生了膠著的狀態。當然了原因有很多種下面就開分析一下：

1. 如果是其中的一方，有新的感情介入。並且他（她）已經開始準備接受了這段感情時，我覺得雙方就沒有必要再糾纏彼此了。雖然過程很艱難，但是結果肯定是對的。相信過來人的話，以後你會感激我的。與其白白的耗費無意義的時間，還不如充實一下自己生活。日子很長離開了誰都可以過。說不定你在充實自我的時候就會遇到和你有同樣想法的人。一拍即合，生活就是這樣，你永遠不知道驚喜和意外到底哪個先來。

2.可能兩個人感情很好，但是了卻遭到了父母的反對，父母了是過來人，想法比較實際。我也贊同他們有這樣的想法，生活中不可能只有風花雪月，也得有柴米油鹽哇。這個就是考驗他們是否勇敢的時候了，當你認定了一些東西就勇敢的去追求吧。人生有幾個青春，又有幾個能自己做主的愛情。

3.這個或許比較殘酷了，如果發生了情感糾葛，想繼續就努力。如果累了，就斷絕所有聯絡方式，自己過一段自己的生活。你會看到許多情感之外的東西。

陷入的一方：

你會覺得他或者是她沒有你愛得深，自己不敢表達自己到底有多愛，好像怕自己表現得越是深愛，他（她）會離開得更快。

害怕失去，有時明明知道不會發生什麼，但是心裡面卻想著如果有個萬一呢？

許多你以為的事情，不一定就是事情本來的面目，應該與他（她）多交流，不要害怕。大膽地說出來你的顧慮。如果真的愛你，之後只會更加的愛你。

記住：有時我們以為的巧合，不一定就是另一個人的別有用心。

想抽離的一方：

問問自己，摸著自己的心，摸著那顆曾經心動的心。回憶你們的點點滴滴、那些美好的記憶。

有時你以為放棄的只是眼前的一段感情，但有可能到後來才會明白，也許那就是一生啊。

倆個相愛的人在一起，隨著甜蜜期的逝去，接踵而來的是一些生活上的瑣事。小吵小鬧小情緒都會有。互相包容，不要輕易說分手，等到白髮蒼蒼的時候，你會覺得原來這些瑣事、這些小吵小鬧小情緒也是你們愛情的新增劑。

所謂的情感勒索，即我們的親朋好友會利用我們心理和情感上的弱點來勒索我們，從而達到讓我們順從的目的。儘管勒索的手段多種多樣，但所有的手段本質都是勒索、恐嚇。這個概念是由蘇珊·福沃德在她的心理學暢銷書《情感勒索》中提出的。福沃德是美國著名心理治療師，從業時間超過45年，同時也是一名暢銷書作者、演講家，多部作品曾登上《紐約時報》暢銷書榜首。

什麼樣的人容易受到情感勒索控制呢？

福沃德認為，追逐認可者、和平主義者、自責者、聖母心重者以及自我懷疑者最容易受到情感勒索的控制。因為，這五種型別的人的恐懼感、責任感與罪惡感極容易被激發，而勒索者就利用受害者的這些情緒鍵，變身施暴者、自虐者、悲情者和引誘者，利用二分法、病態化、聯合陣線和消極比較四大手法進行情感勒索。情感勒索傷害了受害者的自尊，傷害了受害者的自我完整性，也破壞了勒索者與受害者之間的信任，從而破壞兩者的關係，使得雙方尤其是受害者深陷情感泥淖中難以自拔。

情感勒索是以什麼形式出現的呢？

福沃德在《情感勒索》中教我們認識情感勒索的四種類型：施暴者、自虐者、悲情者、引誘者

施暴者分為兩種：一種是“積極施暴者”，通常會直截了當地爆發不滿，甚至語帶威脅；另一種是“消極施暴者”，通常是低頭生悶氣。

自虐者型別的情感勒索是把重點放到了我們的責任感上，能使出的極端手段就是向別人暗示他們可能會自殺。

悲情者不會威脅要去傷害別人，然而他們會暗示我們他所有的痛苦都是因為我們沒有順從他。因此，悲情者通常會想盡辦法讓別人去了解他的苦。

引誘者可能會以愛之名允諾一些情感或者物質上的好處，然後不斷試探不斷引誘我們朝著他畫的大餅伸脖子卻又不會輕易讓你夠得著。

我們生活在繁雜的人世間，面對各種各樣的人群，都有說不清道不明的愛恨情仇。許多人看淡了紅塵往事，許多人卻在紙醉金迷的生活中沉醉無法自拔。俗話說事不關己高高掛起，說的一點都沒錯。面對別人的是是非非，總是能夠大而化之，但是在處理自己的感情糾葛時，卻總是顯得捉襟見肘，今天我們就同大家一同來探討一下面對複雜的感情糾葛，到底如何處理，才是最恰當的。

可是在去年，小編聽說他們兩個離婚了，雖然許多人並不知道其中曲折地故事，但是聽說他妻子竟然出軌了，而且還把這個男的領到自己家裡面，真的是讓人大跌眼鏡，直呼傷不起。如此溫順賢惠的女人，竟然也會幹這種齷齪之事。只不過事發之後，女人並不想離婚，但是愛面子的朋友怎麼能忍受這種奇恥大辱，七尺男兒，怎麼能夠被外人所笑話。就這樣，毅然決然的走上了離婚之路。

首先，旁觀者清當局者迷，換個角度來看待問題。

許多人在面對感情糾葛的時候，總是喜歡死鑽牛角尖，認清一個理之後，就深陷其中無法自拔。可是他從來都不知道換個角度來思考問題。女人出軌，當然是女人不對，但是，難道自己沒有一點點責任嗎？比如說喝醉酒之後，總是要耍自己的酒瘋，對自己的愛人總是冷漠，不知道關心和安慰。

冰凍三尺非一日之寒的道理，應該是每個人都能理解的。出現這種事情，並不是每一個人都希望看到的，但是如果能夠換一個角度思考問題，抽絲撥繭，就能夠找到問題的根源，認真分析你們兩個到底出現了什麼裂痕，如果能夠找到癥結，偶爾看病吃藥，相信兩個人的感情會重新步入正軌。只是兩個人一定要摒棄前嫌，攜手一同向前看，這才是最最重要的。

其次，冷靜下來，千萬不可以衝動，更不能盲目的下決定。

有些人在遇到感情糾葛時，總是怒火中燒，氣憤地不知該怎麼辦，尤其是在這種憤怒驅使之下，會做出一些讓人後悔終生的決定。

所以在遇到感情糾葛的時候一定要冷靜下來，不能隨意下決定，而應該權衡利弊得失，考慮孩子的未來，考慮家庭的成長等等因素，然後經過三思之後再下決定，或許會在冷靜思考的過程當中得到另一番不同的人生領悟，您說呢？

所謂情人眼裡出西施，熱戀期間，對方身上上任何一個點都是 最好的，怎麼看都看不膩。大新鮮感遲早要消耗完，當你足夠了解他時，就會發現很多小毛病，激情漸漸退卻，對方的形象漸漸變得真實後，許多微小的生活習慣、一個行為甚至一句話，都能成為點燃爭吵的導火索。

我來給大家支幾招：

1：不要總把錯誤推給對方，感情疲憊期時，我們總會帶著負面情緒看待對方，怎麼看對方都不順眼，一件小事就能吵得天翻地覆。這種想法只能讓感情越來越差。

所以，當出現我問題時，我們不妨先想想自己哪裡出了問題，再和對方進行溝通，才能讓事情更好的解決。

2：對於夫妻來說，很多是不想分手的。所以這個時候就要徐匯剋制，兩人要坐下來好好把問題攤開講明白。不去計較到底是睡得錯誤，而是去分析為什麼會出現這樣的矛盾。

要是遇到原則性的問題，就要考慮對方到底是不是自己最重要的那個人，如果沒有對方你會不會開心，你是否在未來的計劃中包括他。這些問題的考慮都將對之後的交往起到重要作用。

3：其實對方是你的鏡子，你如何對待愛人，愛人也會同樣的對待你。人之間的感情都是相互的，沒有突如其來的好，也沒有突如其來的愛，都是在日積月累，互相影響。

所以當你發現對方身上很多你看不慣的東西時，其實這時候，你身上也同樣有著相同的問題。因此不妨兩人分別在自己身上找問題，然後進行改正，再交流，這樣的改變會給予對方新鮮感和信任感，很多矛盾也就更容易化解。

情侶之間遇到矛盾一定不要發生口角問題，沒什麼事情是解決不了的，要看你有沒有解決問題的決心。

兩個人相處一定要相互坦白。

如果一方對另一方的做法存在疑惑可以嘗試大膽去問去了解對方心裡的想法。

如果你對對方存在看法或不滿一定不要憋在心裡，有些事可以敞開來說的。說出來不至於抑制在內心會更讓人暴躁。

還有兩個人相處一定要學會換位思考，替對方想，想想感情的來之不易。包容對方也是對這段感情的呵護。

女生這些行為最容易導致分手，因為一點小事哭鬧冷戰，在對方哄你的時候說狠話，並拒絕跟他說話。滿滿的他的耐心得不到你的迴應，就不會再哄你了。事事都要過問，讓他沒有私人空間，比如你在跟誰玩兒呢？男的女的都十一點了，你怎麼還不回家？換做是你，如果你跟朋友玩的很嗨的時候，對方一直給你打電話發訊息，你會開心嗎？三越來越邋遢，毫不在意自己的形象，他會不想帶你出去，慢慢就會變得冷淡了。

你的前任真的是渣男嗎？分手後，女生會聲討前任對自己如何不好，只記得他做的不好的事，會選擇性忽略自己做了什麼？你覺得你是受害者。其實前任會覺得他自己也受到了傷害。仔細回想一下，難道都是他在傷害你，你就沒有傷害她嗎？

測試你的男朋友是否有家暴傾向？第一問他對自己媽媽和前女友的態度以及他的父親對他母親的態度。第二，觀察他對弱者的態度，比如喜不喜歡小孩和動物有沒有愛心？第三，他會不會因為小事還以季度發脾氣，並試圖控制你。

你經歷過“冷暴力分手”嗎？虐待性分手是指男人不主動提分手，但會用冷暴力貶低羞辱的行為逼女人分手。比如分手前她突然變得很忙，你不找他，他絕對不找你，生氣的時候會用冷漠懲罰你，不回你任何電話和資訊，也不告訴你他為什麼生氣對你非常挑剔，一有問題就會無限放大你的缺點，讓你自責以為是自己的問題。你有碰到過這種男生嗎？

什麼情況下，男人會讓女人徹底失望？他說，你想的太多，卻不問你為什麼想太多，可能是他的突然失聯忽冷忽熱，也可能是手機裡陌生女孩的資訊。他沒有一句解釋才是你想太多的原因，你想維護跟他的感情，想知道為什麼，而他卻裝作看不到你難過，隨便你猜忌。

男生深愛一個女生時的最高形式是什麼？對一個男生來說，愛一個女生的最高形式是接得住他所有的負面情緒。因為說我愛你容易給你買東西，送禮物也不難，情話擁抱接吻就更容易了。但是當女生負面情緒爆發時，他沒有不耐煩，沒有離開你說明他心裡真的非常疼愛這個女生。一個男生有多愛你，不是看他說了多少句，我愛你，而是在你負面情緒爆發時甚至跟他吵架時，他會怎樣對待？

這種事最好你們兩個一起處理，你一定要旁敲側擊，最好讓他跟你說清楚，為什麼跟前任還有聯絡，為什麼還要轉賬給前任，如果你不清楚的話，總是會覺得心裡面堵的慌，不踏實，還會東想西想。但是他一旦有偏袒前任，勸你還是算了吧，不然就是顆炸彈，總會爆炸的。