喝茶可以使人的免疫力明顯的提高,男性在備孕期一定要做好日常的保健,這樣對男性精子質量的提高有很好的作用,可以有效的預防不孕不育等疾病的產生,可以使男性有一個健康聰明的寶寶。

　　其實大部分的茶葉對男性的精子沒有任何的傷害,如果長期的和一些質量比較差的茶葉,也可能會導致精子質量明顯降低,有一些茶葉具有一定的殺精子的危害,所以男性在備孕期間一定要引起重視。

　　要注意飲食方面的條件,平時多吃一些營養豐富的食物,多吃些含鋅多的食物,能夠有效的預防精子質量低下的現象,男性平時應該注意鍛鍊身體,平時少喝啤酒,也少喝茶葉,避免由於劣質的茶葉可能會傷害鏡子。

　　2、女性人流後不要喝茶

　　由於在人流後,身體比較虛弱也會出現出血的現象,所以在這時如果喝茶它會吸收鐵,這樣對身體來說只有危害沒有好處,建議子宮恢復後再飲茶為好,人流後子宮一般在一個月左右會恢復好的。

　　女性朋友在人流後半個月內,最好儘量避免喝茶,同時一些生冷食物也不要吃,以免出現腹瀉,或是腸胃不適的症狀,對術後身體恢復造成不利影響,女性還應該注意保暖,避免受寒感冒,影響健康。

　　在人流手術中,女性會流失一部分血,這就需要在術後注意補充營養,預防貧血出現,茶葉中含有鞣酸影響腸黏膜對鐵質的吸收,在腸道中極易與鐵結合發生沉澱,導致缺鐵性貧血,對女性的身體健康極為不利,所以女性朋友在人流後要儘量避免喝茶。

　　3、孕婦在孕期不要喝茶

　　孕婦如果是已經到了將要臨產前的話就不宜喝太多的茶。因為在產前如果喝太多濃茶的話,茶中的***很容易讓孕婦興奮從而引起失眠,倘若孕婦在產前睡眠不夠的話,那可能會導致分娩的時候筋疲力竭,不利於順利生產。

　　此外,在懷孕期間也要少喝茶。因為其實茶葉中含有的一些微量元素喝多了會對孕婦的健康產生一定的影響。

　　哺乳期的產婦也要注意也不能夠喝太多茶。因為茶中的高濃度鞣酸對於我們的乳腺的血液迴圈會有一定的影響,從而就很有可能會抑制乳汁的分泌,這樣就會出現奶水不足的情況,影響胎兒正常生長。

常喝茶會導致不孕不育嗎?在這個不孕不育盛行的年代，人們對不孕不育都有所瞭解，能導致不孕不育的原因有很多，都知道吸菸喝酒可能會導致不孕不育，現在有很多的人喜歡喝茶，有人說喝茶會導致不孕不育，這是真的嗎?喝茶也是不孕不育的原因嗎，下面就介紹就介紹一下。

其實所謂的喝茶會導致不育不孕指的是濃茶內的咖啡因成分會對生育產生影響。因此，喝茶會導致不育不孕是有理可據的，而且茶鹼、咖啡因等可干擾食物中蛋白質、鐵與鈣元素的消化與吸收，有誘發營養不良與貧血、骨質疏鬆等疾患。所以限量則時飲用濃茶對生殖健康非常重要。濃茶對男性的前列腺液有影響。這也是一種可能，在平時還是儘量少喝一點為好，那麼女性不宜喝茶的時期有哪些呢，下面就介紹一下女性不宜喝茶的時期。

經期

每個月當好朋友來訪時，經血會帶走部份鐵質，所以女性此時宜多補充含鐵量豐富的食品，如菠菜、蘋果、葡萄等，然而自茶葉中含有高達三十%至五十%的鞣酸，會妨礙腸粘膜對鐵質的吸收利用，在腸道中極易與食糜中的鐵或補血藥中的鐵結石，產生沉澱。

孕期

孕婦不宜喝茶的原因是，濃茶中含咖啡鹼濃度高達十%，會加劇孕婦的排尿和心跳，增加孕婦的心、腎負擔，誘發妊娠中毒症等，不利於母體和胎兒健康。

臨產期

臨產前喝太多濃茶會因咖啡鹼的興奮作用引起失眠，如果在產前睡眠不足，往往會導致分娩時筋疲力盡，陣痛無力，甚至造成難產

哺乳期

生產完後如欲哺母乳，則不宜大量喝茶，因為此期間若大量飲茶，茶中的高濃度鞣酸被粘膜吸收進入血液迴圈，便會產生收斂和抑制乳腺分泌的作用，造成奶汁分泌不足。另一方面，茶中的咖啡鹼還可透過乳汁進入嬰兒體內，影響嬰兒健康。

更年期

由於女性約於四十五歲開始進入更年期，在步入更年期時，除了頭暈、乏力，有時還會出現心動過速，易感情衝動，還會出現睡眠不足，月經功能紊亂等症狀，如過量飲茶會加重這些症狀，不利於舒暢度過更年期。