可以,但不要喝冰的，韭菜,茴香,花椒,綠豆牙最好不要吃,因為吃了會回奶的,尤其是韭菜，生、冷、硬刺激的不要吃

產婦的飲食沒有絕對的禁忌，但一般性寒涼、辛辣、燥烈和有特殊刺激的食物不宜攝入。但一般的如麥芽等有回乳作用。 避免性寒涼、辛辣、燥烈和有特殊刺激的食物攝入！同時需加強營養以高蛋白食物為宜！

所有的飲食都適可而止，不要喜歡就吃很多，不喜歡一口都不碰！

尤其產婦單一口味吃多容易厭煩，所以都應該淺嘗輒止。

在我們老一輩看來產婦是不能喝酸的東西的，因為老一輩坐月子是不讓刷牙的，而吃了酸的食物不刷牙很容易損傷牙齒。不過科學坐月子卻沒有這個說法，因此產婦可以適量喝一些酸的東西。

產婦能喝哪些酸的東西酸奶（放常溫的）：酸奶的主要成分是生牛乳，營養物質豐富，可以幫助產婦吸收營養和更好的恢復身體。自制（新鮮）果蔬汁：坐月子期間產婦也可以喝一些自制的新鮮水果蔬菜汁，這樣既可以開胃，又可以補充營養。酸湯：產婦恢復期間飲食應該儘量多樣化，除了酸奶、果蔬汁，產婦還可以喝一些酸湯，比如酸梅湯、番茄牛肉湯等等。

需要注意的是：產婦喝酸一定要適量，這是因為生完寶寶以後腸胃還比較脆弱，如果準媽媽喝酸太多，有可能會刺激到腸胃，反而對身體不利。

總之，產婦能喝酸的東西，但要注意適量。此外，產婦飲食最好葷素搭配，營養多樣化。

當然可以吃酸的食物，但要注意適量，而且吃東西后要及時漱口或刷牙。酸類的如果是水果的話可以，像一些零食之類的不要吃。吃些麵條和雞蛋，喝排骨湯。月子飲食還應注意葷素搭配，多吃含鈣、鐵食物，新鮮的肉類、魚類、海藻類、蔬菜和水果，哪樣也不能少。

產婦居住的環境要安靜、舒適、Sunny充足、室內還要定時通風。產後要有充分的休息時間，不然會出現焦慮、疲倦、精神抑鬱、還會影響乳汗的分泌。要多喝湯類，有助於下奶；多吃些水果、蔬菜、以補充人體需要的維生素。產婦的個人衛生也十分重要，要勤洗澡、勤換內衣，保證面板清潔乾燥，注意口腔衛生。

你好，感謝邀請，產後可以根據自己的口味，適當的吃些自己喜歡吃的東西。但是由於產後小孩要食奶，儘量不要食用辛辣生冷食品，容易損傷小孩脾胃，引起溼疹、腹瀉等！產後媽媽體質比較虛，儘量多食些高蛋白的食物，如雞蛋、肉等。總之產後媽媽飲食儘可能的多樣化，在以後的小孩餵養中不會出現挑食等。

那當然了，比如說酸奶，我就很喜歡喝，月子裡經常喝，幫助消化，促進食慾還補鈣，維護腸道健康，增強人體免疫力。

除此之外，酸的東西很多都可以吃。比如，醋。很多人都說產婦不能吃，這也是不科學的，坐月子期間產婦是可以少量吃醋。醋能夠增進食慾，還能散瘀消腫，調味，適量食用對身體恢復有一定好處。但是產後的媽媽腸胃功能弱，千萬不能多吃，以免損傷胃黏膜。

產婦飲食需要注意什麼？

產婦生產後身體虛弱，再加上還要給孩子餵奶，所以一定要注意飲食。

一般要注意以下幾點：

1、少食多餐

產婦剛剛生完孩子胃功能減弱，一次不能吃太多，容易消化不良，所以要少食多餐。

2、幹稀搭配

月子裡要多喝營養豐富的下奶湯和其它營養飲料，也要多吃乾的主食，補充碳水化合物。

3、葷素搭配

月子裡需要補充大量營養，肉類中提供大量的熱量和營養，素食裡含有大量纖維素，能促進胃腸蠕動，所以也要多吃綠色蔬菜，防止偏食。促進消化，防止便秘。

4、鹹淡適宜

有人坐月子一點鹽都沒吃，這也是不科學的。

鹽能夠促進身體新陳代謝，也是維護人體生命的重要物質從科學的角度上講，產婦的月子餐應該鹹淡適宜，應少加一些調味品及食鹽，這樣除了可以促進產婦的食慾，對產婦的身體恢復也是有益的。