越來越多的年輕人都開始重視健康，其中跑步是健身的一種方式，對於加班熬夜黨，基本上亞健康比較嚴重，睡眠時間都不夠用，就別說去到公園跑或是辦健身卡了，這類人，基本上時間都靠擠，所以家用跑步機是最好的選擇。

別問我怎麼知道的，因為家裡就有IT男一枚，加班熬夜是常態，趕起專案來，吃飯的時間都是擠出來的。

選購家用跑步機需要注意以下幾點：

家用跑步機，首先一定要靜心，如果太吵，估計業主群裡肯定是投訴資訊不斷，隨之物業肯定會敲門入室，詢問這詢問那。

其實，就是跑帶一定要寬，如果跑帶太窄，對於女生來說還算好，個本身就小，如果是男生，那跑著就太不嘚勁。感覺就像過獨木橋。

最後還必須要馬力一定要足，一般男生都在140斤以上，有的過於胖體重升到180了，所以馬力至少得1.5-2.5馬力。

最後，家用跑步機是否要選擇可摺疊款，這樣方便打掃整理房間，同時佔地面積相對也比較小。

以下幾款家用跑步機供您參考!

價效比款

華為DFH跑步機

這款採用的是橡膠減震，市面上很多品牌都用這種減震，價效比高，能緩解衝擊力，避免關節受傷，它還能智慧心率扶手，手輕輕一觸碰，就能實時監測我們的心率。

華為DFH運動健康生態款 佑美U3H跑步機家用靜音可摺疊

京東

¥ 1899.00

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小米生態跑步機

這款小米跑步機R1，跑臺能180度對摺，比普能的摺疊更能省空間，材質非常好，大跑臺，簡直是小戶型的大愛，一機兩用，噹噹走步機，也能當跑步機，如果家裡有年長者，就很方便了。

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品質款介紹

舒華9119跑步機

這款跑步機跑臺650MM，就算胖一點也跑的舒服，強勁馬力3.0HP，可以根據自已的需求來調節速度，如果加完班太過疲憊，建議把速度調慢一點，同時有監測心率功能。

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¥ 3099.00

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Reebok英國銳步跑步機

這款跑步機有追蹤資料的功能，每一次鍛鍊記錄和運動數能儲存，時刻掌握自已的進步，同時它還有24種運動模式，並且配有ipad支架，對於喜歡追劇的朋友，可以邊看電視邊鍛鍊了。

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¥ 4999.00

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速爾SOLE跑步機F63PLUS

這款跑步機可以根據測試定製不同的鍛鍊課程，它有兒童防觸控高位摺疊鎖，更安全。操作非常簡單，帶有藍芽音箱，可以邊聽音樂邊鍛鍊，聲音比較小，基本不會擾民。

速爾SOLE跑步機F63PLUS豪華家用時尚電動可摺疊靜音

京東

¥ 8698.00

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