我覺得妊娠紋對我的影響還是蠻大的，不能穿漂亮的衣服，去海上樂園玩包的也很嚴實，就害怕看到別人的異樣的眼光。不是害怕被嫌棄而是自己看著糟心。對於愛美的我，我是受不了的。現在的科技也蠻發達的，也有各種的修復方法，像我目前正在用的方法，紋已經淡化很多了，還在持續使用中。

很多人說妊娠紋這玩意兒跟遺傳有關，媽媽長你就長，媽媽不長你就不長，我們媽媽群有好多寶媽就因為這話放鬆了，結果瘋長了許多抱憾終身的紋，像我媽就長了妊娠紋，所以我從孕18w就開始預防妊娠紋到現在一天都不敢懈怠，後天就是預產期了，嘚瑟一下我這光滑緊緻，一條紋都沒有的白嫩大肚皮~妊娠紋一旦長出來是不能完全去除的，後期塗再多產品都只是淡化，所以前期預防很重要

直接進入正題，我不長紋的秘訣很簡單就是：一抹二吃三運動

一抹：抹油抹油抹油，重要的事情說三遍~千萬不要等肚子大了或者開始癢了才抹油，會來不及一開始就要抹，不要懈怠，一直抹到生完孩子，我是孕早期的時候發現肚子上時不時的冒小紅點還長了細細的小白毛，當時我就懷疑是激素問題，有長妊娠紋的前兆，趕緊開始塗防妊娠紋的霜，這個歐比信奇蹟精華霜是我剛生完二胎的表姐送的，到現在我都用完7罐了，每天早晚不落的抹，每次抹之前先用溫熱毛巾敷在肚子上一會兒，挖一大勺霜，用面板溫度化開，輕輕地在肚子上上下抹勻，不要轉圈抹哦~質地是膏狀的，化開是油狀的，塗開5分鐘就吸收了，不粘衣服不粘手~味道是淡淡蜂膠味兒，聞起來也很安心~我看了一眼成分表都是純天然的，像我一樣的寶媽都可以放心大膽的糊，我還順帶嘗試塗了乳暈，到現在乳暈沒有變黑是紅色的，也不知道算不算意外收穫hh，你們可以試試~

越早抹越好而且一天都不要偷懶，面板的彈性延展性如果跟不上寶寶的成長速度，就會長紋，我大學同學就是用晚了，雖然後面沒在長紋，但是已經長得紋只是淡化了，消除不了了。

二吃：吃只是輔助面板增加彈性，跟你們分享一下針對於增加面板彈性預防妊娠紋我是怎麼吃的~ 我一週會吃三次鮮燉燕窩，燕窩是仙居燕的，牛奶是特侖蘇的，燕窩用礦泉水泡發四個小時，牛奶隔水燉1個小時就ok了，炒雞好吃~不懂怎麼做的寶寶可以看圖，除此之外我每天都會喝一杯swisse蔓越莓泡騰片泡的水~一次一片，用來補充維C，而且它喝起來的口感很像在喝碳酸飲料的感覺，很解饞~

三運動：運動我是每天飯後除了陪老公溜達半個小時外，還會做一些簡單的孕期瑜伽動作，來增加身體面板的延展性！今天跟你們分享三個主要的都放圖裡了，一看就能懂~懷孕更是要拒絕偷懶哦，每天像我一樣每天努努力肚皮也會光光滑滑滴~我每天都期待著趕緊卸貨，去海邊穿最靚的比基尼拍最美的寫真hh~