孩子吳和成人的新陳代謝不一樣，一般孩子會比大人代謝快，而且在人體醫學上來說，孩子是不需要穿襪子睡覺的，這樣只會讓自己的寶貝不健康，所以平時不要太擔心孩子的，每一個個體都有差異，但是做為寶寶，週歲過後可以適當的做到7分飽3分寒，過了就對寶寶的成長起到不好的效果了

我個人認為寶寶可以穿襪子睡覺，結合實際，我家寶寶兩歲多，體質還不錯，但睡著後不老實，總愛踢被子，或者把腳露出外面，有幾次感冒都是因為踢被子，腳露在外面著涼引起的。因為人身體受涼，基本上都是從腳部進到身體之中的。而小孩在晚上睡覺時亂動，很容易把被子踢走的，這樣小孩就很容易出現問題了。所以，在睡覺時，我幫她穿襪子，避免小腳著涼。

但穿襪子一定要注意兩點：

一、襪子要寬鬆，不能太緊，太緊容易造成血液迴圈不暢。

二、要選擇材質好的襪子，透氣性舒適性要好，這樣才不會影響寶寶的睡眠。

寶寶可以穿襪子睡覺嗎？

寶寶可以穿襪子睡覺也可以不穿襪子睡覺，怎麼選擇都沒有錯，沒有醫學上的依據。我有時候給寶寶穿襪子有時候不穿。

1、寶寶生病的時候穿襪子

在寶寶生病的時候，我習慣給寶寶穿襪子睡覺。每次寶寶感冒流鼻涕，我會用姜水給寶寶泡腳，寶寶不用吃藥3天就會好轉。是因為腳暖促進了血液迴圈暢通，讓寶寶的感冒好轉。

2、平時不穿襪子

平時，不習慣給寶寶穿襪子睡覺，因為感覺會影響血液迴圈，寶寶有時也會出汗，會讓寶寶不舒服。

有很多寶寶習慣光著腳在地板上跑，也沒有生病。其實這樣不只能讓寶寶感知冷熱，還能讓寶寶感知到軟硬，能促進感知能力的發展。

3、穿不穿襪子看媽媽的習慣

有的說寶寶的腳總是很涼，還容易蹬被子，不穿襪子會讓寶寶受涼，所以很多寶媽在寶寶睡覺時會給寶寶穿襪子。

關於不穿襪子是否會讓寶寶受涼的問題，在某網站做過一個調查，有10%的寶媽認為肯定會受涼，有90%的寶媽則不這麼認為。

寶寶的血液多集中在軀幹，腳是寶寶血液迴圈的末端，血液較少，所以會存在腳涼的情況，但是睡覺時給寶寶穿上睡袋，寶寶的腳就會得到保溫。

如果寶媽平時有晚上睡覺穿襪子的習慣，感覺這樣更舒服，就給寶寶穿襪子，如果寶媽沒有這個習慣，就不給寶寶穿襪子，都沒有絕對的對和絕對的錯。

總之，寶寶可以穿襪子睡覺，只要寶寶舒服就可以。

寶寶可以穿襪子睡覺嗎？

新手媽媽在護理寶寶的時候，會有這樣的困惑，老人家覺得寶寶太嬌弱，一定要給寶寶穿襪子睡覺，媽媽覺得孩子睡在被窩裡，會比較暖和，所以不需要穿襪子。

其實寶寶要不要穿襪子睡覺，主要根據寶寶的體質，月齡和季節而定。

如果是秋冬比較寒冷的季節，那麼即使孩子穿著襪子睡覺，也不用擔心孩子會踢被子。

如果是春夏比較炎熱的季節，即使給寶寶穿襪子，孩子自己覺得熱，也會蹭掉，不願意穿襪子。

如果是新生兒，或者是沒有滿月的寶寶，自身供熱系統還沒有完善，體溫受外界影響比較大，如果不穿襪子睡覺，腳部容易受涼，體溫不恆定。

如果是一歲以上的寶寶，體溫比較穩定，足部暖和，那麼可以不用穿襪子睡覺。

如果寶寶是內熱體質，平時手腳冒汗，那麼蓋了被子後，足部會更熱，就不需要襪子，以免把足部捂出味道來。

如果寶寶是內寒體質，貧血，常年手腳冰冷，那麼睡覺時，最好要穿襪子。

喜歡踢被子的寶寶，最好是穿襪子睡覺，這樣即使足部裸露在被子外，也不會受涼。

其實沒有專門的規定，寶寶蓋被子，就不能穿襪子，主要看寶寶的體溫，如果寶寶比較冷，就可以穿，如果寶寶確實不冷，也不用過分強求寶寶穿襪子，只要寶寶能接受，穿著襪子睡覺也是可以的。

關於寶寶可不可以穿襪子睡覺，我們經常聽到兩種截然不同的聲音。

聲音一：當然不能穿了。認為穿補襪子睡覺不利於血液迴圈。另外如果寶寶穿多了容易出汗，導致出現踢被子、哭鬧等情況，影響寶寶的睡眠質量。

聲音二：當然要穿了。老話常說“寒從腳生”，認為如果不給寶寶穿襪子，晚上踢被子後，會導致寶寶腳涼全身涼，嚴重時會讓寶寶生病感冒的，所以有必要給寶寶穿襪子。

專家說：光腳睡覺其實並不容易著涼，寶寶本身就比大人的體溫熱，穿了襪子，反而會讓寶寶晚上踢被子，更容易著涼。

其實寶寶光腳睡還是有好處的，能夠刺激寶寶觸覺和感官發育。因為寶寶還很小的時候，只能透過對事物的接觸，才能對事物比較直觀的瞭解，才能更好的理解事物本身。比如，當寶寶光腳時，能夠透過踢被子瞭解到，被子是柔軟的還是堅硬的？

所以當寶寶的腳部接觸到不同的物品、不同的溫度、不同材質，能夠刺激他腳底豐富的觸覺神經，提高寶寶身體的協調能力和感觀發育。

1.剛剛出生的嬰兒。

這是因為新生兒在出生後由於體溫機制還不完善，心臟比較小，血液也較難達到身體的末端，並且這時寶寶自身調節溫度的能力也比較差。所以腳丫子經常都是冰涼的，因此建議給寶寶穿上寬鬆的襪子保暖。

2.抵抗力較差的寶寶。

比如早產兒、超輕兒、營養不良的寶寶，他們由於體質較弱，會比同齡孩子更害怕寒冷，常年體溫較低，也容易經常感冒生病。因此，為了避免因腳部受涼、病菌侵襲，最好還是幫寶寶穿雙襪子。

3.睡了很久腳丫還非常冰涼的寶寶。

有些寶寶在冬天時，即使有被窩裡藏了很久，腳部還是冰冷的。而過冰冷會影響孩子入睡和睡眠質量。

在寶寶穿不穿襪子睡覺這個問題上，還是建議家長應根據具體情況以及寶寶的自身需求，來決定該不該給寶寶穿襪子才是最科學的。

記得娃們小月齡的時候，奶奶每次來都會說：“給孩子把襪子穿上啊，孩子腳需要保暖。給孩子帽子戴上，頭不能吹風...”

雖然老人們都有一些固有的觀念和習慣，但是我們也有自己的帶孩子方法。所以，我們一直也沒給孩子穿過襪子睡覺。

其實這就看各家的習慣了，我本身自己就覺得穿襪子睡覺不太舒服，所以也不會給孩子穿襪子睡覺。有的人怕孩子冷就給穿襪子睡覺唄。個人習慣問題，沒什麼可不可以的，覺得舒服就行。但是寶寶腳涼可能並不一定是冷。

其實寶寶手腳涼因為她們還小，血液迴圈不好，對體溫的調節能力比較差，導致末梢供血不足。從而引起的手腳涼。

這一般是正常現象，不要覺得寶寶手腳涼就使勁兒給穿衣服蓋被子。摸摸孩子的後頸，如果是溫的，就說明不冷。

身邊有好幾個娃都是因為家人覺得冷，給穿得多還包上大被子，月子裡就起溼疹了，孩子遭罪，家長也著急。

穿衣服的原則參考大人的就行。我一般穿什麼就給寶寶穿差不多的，有時候可能還會比我穿的少一件。

對於大點的寶Bora說更是要穿合適的衣服，他們本身運動量大，如果總是穿得更多，出汗多可能更容易發生感冒等現象。

其實孩子真沒那麼怕冷，很多冷都是爸爸媽媽姥姥奶奶覺得冷。

當然可以了。

我家寶寶每天晚上睡覺都給他把襪子脫掉，個人覺得這樣比較舒服，想想我們成人每天睡覺都不穿襪子，孩子應該也喜歡光著腳睡覺吧。

家裡的老人經常說，千萬把娃娃捂好了，把肚子保護好，腳保護好。尤其是冬天恨不得把孩子裹成粽子。就是因為過於小心，很少出門，所以孩子被帶的特別怕冷，稍微變天就感冒，抵抗力差。裹習慣了，冬天不得不穿的很厚很厚。但是同樣的孩子，人家穿的也不多，冬天經常出去還不感冒。

這多少跟護理習慣有一定的關係。建議新手媽媽們一定不要過分保護，不要給寶寶穿的太多。

至於穿不穿襪子睡覺都是可以的，但是不穿襪子光著小腳睡覺更加有助於睡眠，好處多多。

1、幫助寶寶積累感覺經驗

寶寶學習透過主觀感受，平時穿著襪子很難感受到，光著腳更容易感覺。比如，被子是軟軟的，床是軟軟的，偶爾還能感受到爸爸媽媽的面板是什麼感覺，刺激感覺器官的發展，積累感覺經驗。

2、利於血液迴圈

有些襪子太緊，不利於寶寶腳部血液迴圈。不穿襪子就不存在這樣的問題。

3、有利於寶寶腳部散熱

寶寶晚上睡覺腳會散熱，捂著不舒服，容易出汗。

如果晚上不給寶寶穿襪子，要注意防止寶寶蹬被子受涼！

寶寶可以穿襪子睡覺嗎？

可以穿啊，只是不要穿太緊的。不過最好還是脫掉比較好。可能老人帶的孩子都會有些過分的保護，出門裡三層，外三層，裹成粽子了，還不放心怕感冒了，生病了。反而是這樣的寶寶才容易生病。平時帶的太嬌貴，一遇到冷空氣就生病了。所以，小孩還是要從小鍛鍊適應外界環境。

我們家寶寶每天晚上睡覺都給他把襪子脫掉的，不穿襪子孩子會覺得舒服，不僅如此，不穿襪子好處多多:

第一，促進感覺發育。

不穿襪子寶寶的腳可以更加真實地感受到外界的溫度，各種物體的軟硬度。比如，被子，床，建立實物和感覺的聯絡，刺激感覺神經，積累豐富的感覺經驗。

第二，利於散熱。

寶寶晚上睡覺會散熱讓身體暖起來，維持體溫。但是穿著襪子不利於散熱，寶寶越睡越冷。不知道有沒有這樣的經歷，冬天的被窩，有時候穿的太厚睡覺，反而不如穿的少熱得快。所以不穿襪子，反而利於維持體溫。

第三，利於全身的血液迴圈。

寶寶活動了一天，腳部也需要休息。如果還是把腳裹得太緊，不僅束縛了他的運動，還不利於血液迴圈。

不穿襪子好處多多，建議這位家長還是不要給寶寶穿了，就算穿，也穿個寬容點的。為了寶寶的發育，不要太束縛他。

不給寶寶穿襪子，要注意晚上睡覺寶寶踢被子，容易著涼奧！

寶寶穿襪子睡覺，用一句簡單的比喻來說，穿襪子睡覺等於綁著腳睡，小腳腳在襪子裡，束縛住了，不能橫向地長肉和縱向地長腳趾頭。

穿襪子睡覺，對於一個還不會說話的孩子來說，簡直很難受。而孩子本來不喜歡穿鞋子，再上給他們穿襪子睡覺，等於雪上加霜，孩子不能更好地發育和真正的“成長”。

舉個例子：有一個鄰居的孩子，晚上哭了一個多小時，檢查不出來是什麼情況，後來抱到醫生，醫生也排查了很多病理性原因，到最後怎麼也找不出來原因。後來脫掉襪子來看，襪子的頭把腳勒出了很深的一道痕跡，真是沒到啊。這樣的小事也需要抱去醫院急診，反正這件事情在親友之間傳開了，大家總結笑了笑一個道理：襪子不能穿得太緊啊。

襪子的透氣性不好，這說的是在被窩裡面，會增加腳的熱度，導致孩子睡不踏實，睡的時長不會太久，這樣大人也麻煩，孩子折騰，大人有時還不知道是什麼情況。

特別是冬天，如果大人也穿襪子睡覺，試想啥樣的感覺。答案肯定是不習慣。所以給孩子穿襪子在白天穿就好，白天孩子睡覺了，大約1小時左右，不用脫襪子，會涼到，因為孩子是一個人睡覺，沒有大人坐在床邊看著。

很多人可能只注重衣服褲子的搭配，而不注重內在的衣物，比如說襪子，說實話，襪子的確需要搭配，而且需要好好搭配。很多人認為襪子穿在鞋子裡面，只要乾淨就行，又看不到。其實追逐時尚的人都知道，襪子已經成為一件重要的搭配單品，一雙搭配精良的襪子可以起到畫蛇點睛的作用。那麼男士該如何搭配襪子呢?

襪子的搭配，首先要從顏色著手。只有顏色搭配合理，在大方向上才不會出錯。顏色的選擇多種多樣，顏色一方面可以反映我們的個性，而顏色另外一個方面則可能暴露我們的缺陷，所以我們自然的也就需要注意這個顏色的搭配問題了。例如身穿深色系褲子，如果選擇綠色等太過顯眼的襪子就顯得不搭，身穿休閒裝，太過深沉的黑灰棕也顯得格格不入。除了白色和黑色，流行的條紋也是很多男士百搭的選擇。

顏色的合理搭配可以凸顯整體的形象感，而還有一個方面是襪子的型號以及品牌的問題了，襪子的品牌在一定程度上可以彰顯一個人的品位，所以男士自然的也就需要注重這點了。在國際大牌面前襪子的價格自然也不菲，除了國際大牌，你可以選擇的有很多，在這些品牌中，可以選擇自己喜歡的作為忠實粉絲，絲錦之路襪業作為一家專業性生產公司，產品從質量到外貌上都能滿足不同顧客的需要。

男士們，襪子的搭配也是一個不能忽視的地方，快點跟著絲錦之路襪業的學習更多的搭配技巧吧!

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1. 天冷的情況下需要穿比如秋冬季節，天氣越來越冷，晝夜溫差也越來越大，那麼就需要在晚上睡覺的時候給小寶寶穿上小襪子了。畢竟小嬰兒的身體免疫能力差，小腳又是容易受寒的部位。如果天冷不穿襪子睡，如果睡著寶寶把腳伸出去，可能還沒來得及等家長髮現，就已經著涼了。

2. 寶寶愛踢被子的情況下需要穿每個寶寶都是有差別的，有的寶寶睡覺相對老實，晚上睡覺也不怎麼動，而有的寶寶就很愛“混床”，睡個覺可能需要家長蓋好幾次被子才能撐到天亮。這種情況下就需要給寶寶穿襪子了。不過，為了減輕帶孩子的辛苦，這種孩子最好是能夠讓他適應晚上使用睡袋，這樣可以不穿襪子，最重要的是，家長不要頻繁地起來給寶寶蓋被子了。

3. 低月齡寶寶不滿3個月的情況下需要穿不滿3個月的低月齡寶寶身體是很嬌嫩的，所以家長帶孩子的時候方方面面都要小心注意。這樣月齡的寶寶，很多白天的時候是不穿鞋子的，直接穿著厚厚的襪子，等到晚上睡覺的時候，家長把寶寶的小腳擦乾淨以後，可以給寶寶換上稍微鬆軟單薄一點的寶寶，這樣寶寶晚上睡覺的時候會更舒服，也不容易因為腳部受寒而著涼。