我是一名繪畫心理分析師。繪畫心理是一門技術，可以快速有效的將內心世界看不到，摸不著的主觀世界，以生動豐富的繪畫形式外化成清晰可見的影象，有助於釋放情緒、改善心理、認識自己、瞭解他人、促進溝通、改善人際關係等。

這實際上是一種心理投射，在不知不覺中，投射出畫者心理上的需要、個性、情緒、動機、衝突、防禦等內在狀態。

在繪畫過程中，個體的創造能夠激發起內心面對問題的新想法和新的可能性。可以幫助個體跳出舊有模式，獲得新的領悟和轉變。

最常用的是房樹人，但實際上還有很多種繪畫主題。比如：多維新增畫、心理魔法壺、情緒畫等等。

繪畫治療（drawing therapy）是運用繪畫來寄託情懷，抒發鬱氣，提升智慧，以調整心態或矯治心理問題的藝術治療方法。

繪畫治療主要有五種繪畫形式：

宣洩性繪畫

通過自由作畫等使畫的意境投射出內心的衝突，以排遣消極情緒，使心理得到“淨化”；

消遣性繪畫

通過臨摹靜物等轉移注意，消除緊張情緒；

娛情性繪畫

通過野外寫生等獲取輕鬆自在的享受，激發積極情緒；

自我實現性繪畫

通過組畫或變體畫等反映作畫者的追求和理想，使心理失衡得以控制，自我價值得以顯現；

益智性繪畫

通過簡練的線條扼要地畫出物件的形態和神態，以提升智慧等。

人的大腦分為左右。通俗說，左腦是理性腦，裡面裝著意識；右腦是感性腦，裡面裝著潛意識。人在從事藝術的時候，右腦更活躍，也就是潛意識被激發。因此，藝術治療可以在諮客進行藝術創作中暴露出其潛意識，從而為諮詢師找到心理問題的真正原因。另外，諮客進行藝術創作，也是一種潛意識的釋放和情緒宣洩，本身就有治療作用。

“花非花，霧非霧。夜半來，天明去。來如春夢幾多時？去如浮雲無覓處”。

繪畫心理治療如這首詩，無主角，無主旋律，無結局，可以針對不同人的性格來彌補，自悟了了，夢是色彩斑斕的，真正用繪畫達到洩情，瞬間與自我對話，滿足彼此，讓心荒蕪，荒蕪之後心清，心氣聚，心神明，是智到識的轉化，是情到理的思考方式，從複雜回到簡單自然，明覺到一切都是海底撈月，清風聽吟，夢實現了，還有下一個，驚喜後的放鬆是人生的常態！

房樹人，繪畫心理療法的一種方法。藉由繪畫的表現作為心理探索的模式，用自己的作品來與潛意識相互對話，通過在紙上畫出以房，樹，人為基礎的影象中，可以看到繪畫者潛意識的驅動力，從而檢測到其人格，性格，壓力，承受力等多方面的綜合能力。

這是一種著名的心理測驗方法，稱之為“房樹人”。其原理是通過暴露人的潛意識，測試人的心理狀態。人說的話、做的事都有可能是針對不同人群，如上司、親友隱藏的真實情感的虛假髮映，而通過畫房、畫樹、畫人的排列方位、大小表露人的心境，這是潛意識的真實反映，可以表現出主體或高興或焦慮或抑鬱的內心世界。使心理諮詢師可以較準確的進行對症心理治療。