您好 每個人體質不一樣 產後排氣時間也會有差異 手術後，寶媽的腸胃蠕動受到影響，腸道內如果有氣體殘留，貿然進食就會引起噁心不適，嚴重的會有腹脹腹痛的情況發生，有的寶媽還會發生腸梗阻，產後本來傷口就未恢復，這麼一弄，更影響產後的恢復了，所以醫生大都建議，產後多翻翻身，能早下床儘量多活動活動，這樣促進腸胃蠕動，等順利排了氣，就證明腸胃的蠕動正常了，能夠把多餘的氣體運化出去，可以進食了。

值得一提的是，剖腹產的產婦在產後是比較虛弱的，所以即使是正常排氣之後，也不要一下子吃難以消化的東西，給腸胃一個恢復和適應的時間，從流質過渡到半流質，如果沒有特殊情況，第四天就可以吃正常的飯食了。

有幸，經歷了兩次剖腹產。

其中的心酸，相信經歷過的媽媽們，只有苦笑的份，

因為那個痛，真的是終身難忘。

第一次剖腹產的時候，

6個小時內平躺，不能枕枕頭。

6個小時後，麻藥基本上都已經過去了，

可以翻身，但我當時疼啊，

懶得翻。

但可以喝水了。

當時，不覺得餓，只是渴，於是我喝了不少水。

當然，有導尿管，尿的時候自己是沒感覺的。

24小時過去之後，就要拔尿管下床走動了。

第一次生寶寶的時候，對剖腹產沒有經驗，

護士說讓下床之後，我媽把床給我搖起來半躺，

我自己猛然起身，當時那個疼啊，一輩子難忘，

眼淚立馬就下來了。

這之後，就可以吃飯了。身體也一天比一天好，

恢復的不錯。

第二次剖腹產有了第一次的經驗，

24小時後第一次下床，我就謹慎了很多，

不敢隨意起身了，

靠老公的幫忙，我才勉強起來。

但一直30多小時了還沒排氣。，

幸好一直在輸液，也不怎麼覺得餓，。

後來，感覺到餓了就喝了一點小米粥。

護士讓我下床多走動才能快速排氣，

雖然疼，但也堅持下床溜達。

這樣沒多久也就排氣了

產科醫生每天查房，看到剖腹產術後的寶媽第一句話就問：怎麼樣，通氣了嗎？有些媽媽懵懵的還有些不明白，醫生乾脆就說，放屁了嗎？而且還會一再叮囑，要等放屁後才能吃飯哦。

因為剖腹產的手術過程中，腸道是緊鄰子宮，在切開子宮取出胎兒的操作過程中，腸道很容易受到刺激，腸蠕動就會減弱，一般術後需要24-48小時，腸道功能才能慢慢恢復。

手術後腸道通氣後放屁，一方面可以確認手術中沒有誤傷到腸道，另一方面也是腸蠕動恢復的標誌，說明可以從半流質食物慢慢過度到正常飲食了。

剖腹產術後腸道通氣的時間有的人很快，有人慢，和個人體質有一定關係，但是更多的原因還是方法要用對。

1、儘早下床活動：活動是最有效，最快速的方法。

手術後，麻藥勁一過腹部傷口會疼，還插著導尿管，真的是需要寶媽們咬牙才能堅持活動。

術後6小時，可以從簡單的床上翻身活動開始，慢慢適應以後，靠床坐起身。等到24小時後，拔除尿管尿袋就可以下床站立幾分鐘或者慢走幾步，很多人麻醉後會有一些眩暈不適，最好旁邊有家人扶著，以免摔倒。

拔除尿管後一定要儘早下床自己小便，以免尿瀦留也會影響腸道通氣。

2、按摩腹部：可以在產婦的臥床休息時，自上向下輕輕按摩腹部，按摩時注意避開剖腹產傷口。

按摩不但能促進腸蠕動，還有利於子宮、陰道排出積血。

3、足底熱敷 ：足底熱敷按摩也是加速腸道排氣的一個好方法，用熱毛巾熱敷在產婦的足底，同時配合一定的按摩對促進剖腹產後排氣具有很好的效果，每次大概熱敷10分鐘即可。

菁媽還記得從手術室把8斤的菁菁拿出來後，回到病房，護士來查房除了測體溫之外問的不是自己痛不痛，而是放屁了沒有，餓不餓？

這話可是大有學問，剖腹產是腹部手術，我們麻醉用的是腰麻，也就是蛛網膜下腔麻醉，只有腰部以下失去知覺，我們的意識是非常清醒的，而這個麻醉會讓我們整個腹部，不但只是沒有痛覺，還會讓我們的胃腸的蠕動基本停止。

而護士部放屁沒有主要是瞭解胃腸有沒有醒過來，放鬆了說明胃腸的蠕動已經開始了，而問餓不餓時，如果覺得餓說明胃腸的消化液也開始分泌了，所以我們才會覺得餓。

菁媽記得當時自己是產後當天晚上就排氣了，第二天就大便了，而隔壁床一個媽媽也是剖腹產卻是第二天晚上才排氣。所以排氣有快有慢。

1、蘿蔔湯

熟的蘿蔔可以益脾和胃，消食下氣，建議剖腹產6小時後可以考慮用蘿蔔湯來促進排氣，益脾和胃，消食下氣，

有相關的研究發現：剖宮產術後服用白蘿蔔湯有利於縮短肛門排氣時間,而且還可以促進乳汁分泌,效果優於食用一般流質飲食.

蘿蔔湯是從裡面腸道著手促進排氣。

2、儘快下床

一般剖腹產第二天就可以下床，菁媽當時上午剖腹產晚上就已經上床了，所以晚上就排氣了。

下床運動時胃腸道也會慢慢的恢復蠕動。

3、不能下床在床上活動一下

話題：你剖腹產後幾時排氣？

有的人排氣快，有的人排氣慢，這個是因人而異的，與產婦的腸道蠕動速度，病人體質，術前飲食，術後活動等是有關係的。

首先我們先來了解一下排氣的重要性。如果是在分娩的時候選擇的剖腹產，那麼是一定要先排氣的，可能大多數人並不是特別的清楚，而這也是因為在生完孩子之後本身產婦的腸胃蠕動就不太好，若是在這個時候就開始盲目進食的話，很容易會引起脹氣，腹痛或者是噁心等等現象，從而並不利於產後恢復。

也正因此才會要求產婦在通氣之後再進食，而這也是因為如果產婦出現了排氣的現象則證明產婦已經開始有了腸胃蠕動的動作，所以說在這種情況下少量進食的話對於身體而言不會產生太大的影響。

生完孩子之後喝蘿蔔湯是否能夠幫助產婦儘快排氣？喝蘿蔔湯確實有一定的排氣的效果，但是也並不是說所有的產婦都適合的。我護理過的有的寶媽因為一直沒有能夠排氣，所以不能吃東西，後來肚子餓得咕咕叫，為了能夠儘快幫助排氣，家屬還專門給買了蘿蔔湯，但是效果卻並不是特別的明顯，後來還是因為自己在拔下導尿管之後，下床活動時才排了氣。由此可見，雖然說喝蘿蔔湯有幫助排氣的效果，但並不是說喝了之後就會立馬排氣。

那麼如何才能夠幫助產婦儘快排氣呢？

第一身體情況允許的情況下，儘早下床活動，只有活動了才能加快腸蠕動，才能促進排氣。

第二可以試試嚼口香糖。為什麼嚼口香糖能夠幫助排氣呢？其實之所以能夠出現排氣的現象，無非是因為我們的腸道已經恢復了正常蠕動，而如果說沒有排氣的話，則說明我們的腸胃當中會有一定的堵塞。

之所以在生完孩子之後，選擇讓產婦嚼口香糖，其目的就是為了欺騙身體，讓大腦以為人體正在吃東西，從而向腸胃發出訊號進行蠕動也就是說我們在嚼口香糖的時候，雖然說也在分泌唾液，但是並沒有吃到身體當中，所以在這個時候其實我們的腸道是空的，但是在身體腸胃蠕動之後就會產生一定的氣體，從而很快就會出現排氣的現象了。

看到這裡相信大家也都知道在生完孩子之後需要先排氣的重要性了吧，如果說在生完孩子之後自己並沒有出現排氣的現象，那麼不妨試一試嚼口香糖吧，或許很快就能夠幫助自己排氣了呢。

你好，非常高興為你解答問題，剖腹產後6個小時，是嚴格進食的，因為在這個時間內，麻醉藥物效的作用並沒有完全消除，此時進食，可能會導致寶媽嗆咳、嘔吐甚至食物誤進氣管的風險。

剖腹產後想要儘快排氣多喝蘿蔔湯可以嗎？

可以的，在剖腹產後喝蘿蔔湯可以有通氣的效果，但是這個方法也不一定適合所有的產婦。

對於實在無法下床的產婦，可以在床上適當做做翻身運動，挺挺腰扭扭屁股，既有利於儘快排氣，還能減少腸粘連和靜脈栓塞的機率。

剖腹產後6-8小時，雖然媽媽還沒有排氣，可以適當飲水，米湯等清淡易消化的流食。但是要注意不食用易產氣的食物，如豆類、牛奶等。 至於有的產婦通氣快有的通氣慢，這與手術時的情況、個人的體質、胃腸功能以及是否早下床活動有關。

【我的剖腹產過程】

我是自己選擇的剖宮產，單純是因為害怕，陣痛，內檢，側切，聽了敢都不敢想。肚子上挨一刀總比下面挨一刀好。反正我是這麼想的。至少以後不會有關於下面鬆大的煩惱。不過剖宮產恢復是真的慢。說一下過程。

我算比較倒黴的。本來約好早上剖的，結果遇到2個緊急插隊的孕婦，一個疤痕子宮，一個雙胎早破。由於剖宮產前天是需要禁食的，把我餓得老火，直到下午6點半才得進手入室。

本就怕傳說中的內檢，所以果斷選擇剖宮產，結果還是要內檢，我也不知為什麼，不過並沒有想的那麼痛，關鍵是尷尬。

手術之前插尿管是真心難受，並不是痛，就是插進入會有明顯的異物，而且超級想尿尿，但是就是尿不出。搞得我坐不下，躺不下，就彎著想尿尿。就像閘門打開了，水就是放不出。真是難受到家。

6.30進入手入室，準備好之後就讓我側身打麻藥，我是有心理準備的，也覺得並沒有多痛。麻藥之後才難受，先是左邊腿麻木，那種麻不是單純的沒知覺，就像你吃了花椒一樣，舌頭麻得慌那種，接著雙腿和身上都開始發麻。我覺得很難受，可以感覺到有腿，就是動不了，當時我覺得自己好像癱瘓病人一樣，有時看電視就想，癱瘓病人靠意志真的一點都不能動動嗎，結果是真的不行。哈哈，我用盡全力想動動腳趾，沒反應。接著一直麻到胸部，護士就拿針這裡奪一下那裡奪一下，問痛不痛。不痛就開始了。

之前看過，有的人說能感覺到刀子開腹的動作，我反正是一點都沒有感覺到了，直到過了一段時間就聽到抽水的聲音，嘩嘩的。我猜想是羊水。抽了幾分鐘，難受得要死，雖雖說打了麻藥但是肚子還是會難受，最難受的是差點窒息，不過會有一個護士一直在你頭邊，我趕緊說，我快喘不過氣了，她給我抬了下手術床放了氧氣我才好點。最難受的時候我感覺氣都上不來了。

【產後壓肚子】

然後就感覺到醫生在拉我的肚子，左右拉，感覺超級用力，很野蠻。就像有人在拉我的腸子一樣，我知道她是在拉小孩，起碼有拉了5分鐘左右，然後突然感覺肚子被掏空，孩子出來了，過一小會就聽到她的哭聲了。然後就聽到吸水的聲音。應該是邊吸邊縫。過了10多分鐘醫生把寶寶給我看，問我男孩還是女孩，我說女孩。她就把孩子抱了出去。起碼縫了半小時我也出了手入室。

真正的痛苦才來，剖宮產的傷口是真疼，就算用了鎮痛泵，還是疼。接著是腰疼，因為前6小時只能平躺，腰是疼得要死。就算過了6小時，你還能咋滴？根本側不了身。會拉扯到傷口，更疼。不過要我說，最痛的還是宮縮疼，我天真的以為剖宮產不用經歷陣痛，結果手術之後還是一樣，宮縮就跟陣痛一樣，更要命的是，它是傷口加腰加宮縮一起痛。

當天晚上人直接是痛到昏迷睡著昏迷，就是沒睡著，一直痛，人迷迷糊糊的。還好。。。起碼迷糊不用那麼痛。

這下我才明白圈裡為什麼那麼多寶媽說產後要用這個神器了！！！哈哈，而且神器穿上很舒服，很方便，沒有纏紗布那麼麻煩，餵奶抱孩子都方便，高腰的，而且最開心的是，神器用了兩個多月後，我的體重降下來了35斤，真是天下掉下來的林妹妹呀！其實減肥真的不是每個人能承受的，既然我是凡人，我想我也受不了減肥帶來的痛苦，但是天天大路通羅馬，這不，也到達了自己想要的目標！

再來給大家分享一下術後快速排氣的三種方法

第一種方法，嚼口香糖

產後排氣，也就是放屁，說明腸道工作良好，如果遲遲不排氣，說明有阻塞，嚼口香糖是一件非常有效的排氣方式，遠離也 很簡單，咀嚼的動作可以“欺騙”我們的身體，讓大腦認為我們在吃東西，並且像腸道發出指令，讓它開始工作，對於這個結論，還有研究資料的支援：

這個實驗針對3041個剖腹產媽媽，嚼口香糖的媽媽，在手術後的23小時內就排了氣，不嚼口香糖的媽媽，排氣的時間平均為29.5小時，從剖腹產後2小時就可以嚼口香糖，對排氣的效果非常好。且不說這個實驗的結論，如果遲遲不排氣，這個方法也不失為一種備選，媽媽不妨試試唄。

通常情況下，剖腹產後的24-48個小時，是正常的排氣時間，新媽媽要儘快下床活動，對產後排氣非常有幫助，可以站一會，然後試著走兩步，一開始並不簡單，畢竟剛剛生完孩子，身體還很疼，但是咬牙堅持，一天3-4次的頻率，更有利於排氣，這時候家人也要給予足夠的關係和照顧，如果無法直立行走，媽媽可以在床上多翻翻身，這樣可以防止內臟粘連，也有利於排氣。

第三種方法，產前做好準備

一個寶媽說，她在孕晚期的最後一個月，基本上保持清淡飲食，不在大魚大肉，排便情況非常良好，醫生通知空腹的時候，她早早地清空了腸道，導致產後非常容易地排了氣，如果準媽媽產前就有嚴重的便祕，產後腸道更容易發生擁堵，導致腹脹和排氣困難，所以，做好產前準備，要從清淡飲食開始，這樣排氣會更順利。

排氣期間，孕媽可以嘗試一些不含糖和奶的流食，也可以少服一些米湯，要以不含糖和脂肪蛋白質等不易消化和不利於排氣的流食，也不可一次吃太多，以免加重腸胃的負擔，能夠吃飯了，也不能吃產氣多的食物，比如黃豆和奶製品以及紅薯等，不然食物在腸道發酵，產生大量氣體，更容易引發腹脹。