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1 # 容卉悅讀
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2 # 五福臨門141363815
在這個世界活著，決定你的生活質量和地位更多地來自家族地位和社交能力。這並不是讀幾本書就能決定的，有很多人讀書並不好，但是因為他們藉助自己的社交能力和家族朋友力量而飛黃騰達。讀書是一件孤獨的事，固然能從中學到一些知識和道理，但並不能學到社交能力和社會地位！窮則獨善其身，達則兼濟天下。在尚未飛騰之前，獨善其身就是努力做好自己的事，而不是妄自菲薄。海明威曾說過，真正的高貴不是比別人高貴，而是比過去的自己高貴。所以無論現在生活得怎樣，努力並享受現在是最重要的。
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3 # 馥兔
不請自來~因為這個問題跟我一篇書評標題撞車啦哈哈……我的書評名叫《道理你都懂，卻還是過不好這一生？你只缺一樣東西》。
這個問題其實你自己心裡也明白，因為“說”與“做”之間還隔著一個銀河系的距離啊！道理大家都懂，甚至很多人比你還懂，能夠講道理給你聽的大有人在。但他們也不見得就能過得比你好。真正過得比較好的是那些不一定會“說道理”，而是“踐行道理”的人。很多道理我們一時懂，踐行一時，但真的要過好這一生，要靠的卻是堅持踐行。
關鍵在堅持啊同學們！如何堅持呢？自從我決定堅持看書寫作到現在也有小半年了——啊，抱歉，得除去坐月子的一個多月——我感覺看書寫字這件事對我已經不是個負擔了，不需要靠毅力去持續。說到底是《堅持，一種可以養成的習慣》這本書幫助了我。
這本書裡把習慣的養成分成三個階段：反抗期、不穩定期、倦怠期，根據每個階段會出現的問題都給出了相應的對策，幫助我們逐步養成習慣，而不需要靠毅力去堅持。
1、反抗期在最初的幾天裡大家都熱情高漲，但沒過幾天就開始犯懶了。其實我們在最初幾天都用力過猛啦，最開始幾天只要做到設“很小的目標”和“簡單記錄”就可以。小小的目標是很容易達成的，你就不會感覺到困難。而記錄下來可以讓你體驗到成就感，以持續堅持下去的熱情。
2、不穩定期等我們習慣第一個階段以後，需要提高目標要求，這時就需要我們找出一天中固定的時間來完成任務，將行為模式化。
當然，依舊不能對自己要求太嚴格，可以對自己設定例外規則，以及設定一定的獎懲機制。
3、倦怠期到第三階段，離成功已經不遠了。每日的計劃對你來說已經不是挑戰了，漸漸會感覺到倦怠。所以在這一階段，可以給自己新增一點變化。比如背單詞，可以換換漂亮的筆記本或者買一支好看的鋼筆等等。
要讓我們的生活過得更好，重要的還是看我們如何行動。而要見到行動帶來的勝利果實，堅持是必不可少的。希望我們都能過好這一生。
我是傅小白有點黑。
愛書，看書，分享書。終身小白，終身成長。
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4 # 數學先生
“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”，古人這句詩已經點明瞭這個淺顯的道理。
雖然我們讀了很多書，但書中所說和我們現實情況也許會有很大差異，如果照搬書中的內容，有時候不僅辦不成事，還會貽笑大方。
還記得趙國的大將趙括嗎？那位自幼熟讀兵書，自恃能統帥千軍萬馬，等真正把趙國士兵交到他手上，因為實戰經驗的缺乏，最終慘敗長平，紙上談兵也成為笑談。
當我們懂得很多道理，但是我們會按照道理嚴格的要求自己嗎？
我們應該都知道1萬小時定律，又有多少人能夠刻意練習1萬小時，並且不斷挑戰自己？多數人只會停留在自己舒適區域，又怎麼能指望有多大的提升呢？
所以即使我們讀了很多書，懂得很多道理，但如果沒有和我們實踐結合在一起，並且嚴格的要求自己，怎麼能期望成功呢？我們又如何過好一生呢？
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因為“知道”不等於“做到”。過好人生的關鍵不在於“讀了多少書”，而是“有過多少行動”。從書本中讀到的知識如果沒有實際行動，那麼書也是空讀。因為知識與過好人生之間還隔著一道鴻溝。那麼如何跨越知識與改變人生之間的鴻溝呢？弗朗西斯•培根說：“讀書就是將別人的思想變成一塊塊石頭，然後建築起自己的思想殿堂。”這一塊塊石頭也可以用來搭建一座跨越知識與能力之間鴻溝的橋樑。
大巖俊之的《實用性閱讀指南：把讀到的知識轉化成能力》一書，就是專門解決“讀過很多書，懂得很多道理，為什麼還是過不好這一生”的問題的。因為他也曾一年的時間裡讀了300多本書，但卻無法完全掌握書中內容並加以運用，自己的現狀沒有多少改變，夢想沒有實現。後來，他透過參加諸多的讀書研討會，總結出了一些行之有效的讀書心得技法，最終實現了創業的夢想。
大巖俊之現為研討會培訓指導。他擅長讀書方法的研究，從2014年至今已出版了四本關於讀書方法的書，如《只掌握所讀部分的概念圖讀書術》、《提高年收入的讀書術》、《在貧富差距大的社會中，讀書是最強武器》。
大巖俊之在《實用性閱讀指南》中主要介紹了他自己在創業過程中如何將書中的知識應用到實際行動中的。
主要分三個步驟：
一、提高讀書效率
二、牢記書中內容
三、知識付諸行動
一、提高讀書效率
1、明確讀書目的
大巖俊之建議商務類書籍需要帶著“目的”去閱讀。只有目的明確才能有所收穫。讀書前想先好我為什麼要讀這本書，我想從書中得到什麼？一本書洋洋灑灑幾萬字，十幾萬字等，並不是所有的資訊我們都需要，我們只需根據目的摘取自己需要的就行。
2、活用“二八定律”
經濟學上的“二八定律”用於讀書即是：全書最重要的20%，佔有80%的內容。資訊爆炸的時代，我們的時間精力有限，所以好鋼用在刀刃上，我們只用集中精力抓住要點，找出一本書中重要的20%，做標記、做筆記、反覆閱讀，牢記這20%的重要內容。
大巖俊之剛讀書時也是經常一本書從頭讀到尾，結果書中內容還是全忘了，後來他嘗試凝練書中重要的20%之後，發現這樣反而能牢記書中內容，讀書也要學會“斷舍離”。
3、掌握全書概要
在許多關於讀書方法的書或文章中，大家都一致推薦讀書前先瀏覽序言、目錄、後記，掌握一本書的概要。
只有掌握了全書概要，我們才知道哪些是我們所需的知識和資訊，有助於找到核心知識。
序言中有作者簡介，撰寫原因，主要內容和各章總結；
目錄是對書本內容的全面整理；
後記通常有作者對全書的總結、編撰完書之後的感想，閱讀之後有助於把握書的概要。
二、牢記書中內容
1、記錄讀書筆記
記錄讀書筆記可以加深印象，俗話說好記性不如爛筆頭，說的就是這個道理。高君孟的“一寫當十讀”的典故有異曲同工之妙：《太平御覽·學部·晚學》引桓子《新論》曰：“ 高君孟頗知律令,嘗自伏寫書,署郎哀其老,欲代之,不肯,雲：‘我躬自寫,乃當十遍讀’”。做好一本筆記，牢記每本書的精華。
2、製作思維導圖
思維導圖風靡全球幾十年是因為它有不少顯而易見的優勢，其中與讀書相結合的優點有以下幾個：一、可以用一頁紙凝縮一本書的精華；二、內容簡潔、色彩豐富，加深印象，提高記憶力；三、幫助整理思路，大幅提高構思水平。
讀書思維導圖製作方法有三種：按閱讀目的製作、按目錄製作、按自己所需要點製作，我們可以根據自己需要來選擇。
3、有意識地輸出
也即是現在廣為提倡的“輸出倒逼輸入”理論。倒逼就是一種造勢，造勢形成夾縫，讓我們不得不前進產出。造勢倒逼是一種很有效的機制。因為要輸出，所以倒回去輸入；因為讀完書要輸出，所以倒過來去認真讀書，掌握住核心知識，才能有東西可輸出。同時輸出的過程中又加深了印象，使知識掌握得更牢。
三、知識付諸行動
1、從書本設定目標
我們的目的就是把讀到的知識轉化為能力，牢記住書中知識以後，合上書本，想一想自己想要做什麼，定下具體的行動目標：以“何事、何時、多少”具體用數字表示出來，同時嚴格遵照SMART法則，設定具體的、可預見的、可達到的、實際的、有期限的目標。大巖俊之讀了藤井孝一所寫的《不用辭職照樣年收入翻倍：無風險副業、創業的完美之南》，以“提供免費服務積累成績”作為自己的目標，然後定下自己的行動目標：“三個月之內不收取任何費用，以研討會講師的身份出道。”
2、找準位置及差距
確定目標之後接著就要認清自己現在的現狀，也即是找準“行動目標”與“現狀”之間的差距。用數字客觀地分析自己的現狀。
l 如果最好的狀態是100%的話，現在是百分之幾？
l 為什麼現在是△△%？
客觀地分析自己的現狀
l “△△%的時候，是怎樣一種狀態？”
為了不與現狀相距太遠，可以加上10%。
l△△%+10 %的時候，是怎樣一種狀態？
這樣就能看到自己在走向最佳狀態時的整個過程。
3、列舉具體行動
列舉為了填補差距的具體行動，為了避免現狀與行動目標之間差距太大而失去幹勁，可以把現在的目標再加上10%。可以對自己提問：為了達成加10%以後所在位置的目標，我能做些什麼？
列舉的行動要儘可能多而具體。
l 為了達成△△%+10 %的狀態，我能做些什麼？
4、選出一項行動
從以上所列舉的諸多行動中選出一條目前最想做的，最容易做的。
l 其中最想著手做的是什麼？
l 如果這麼做了，會有什麼結果嗎？
5、細分行動為小步驟
這就需要自己給自己提供動力，讓想法轉化為行動。繼續向自己提問:
l 為了這麼做，這一週內我可以幹些什麼？
6、確定需要實施的事
從以上目標中挑選出一件決定實際去完成的，然後確定“什麼時候去做”。
7、付諸行動
勇敢地邁出第一步吧，按照確定需要實施的事，馬上行動起來，採取行動之後總會有好事發生。
不積跬步，無以至千里；不積小流，無以成江海。先完成一個個的小目標，不斷獲得前進的動力與信心，最終你會發現，自己最初的行動目標要實現也不是那麼難的。
大巖俊之用《實用性閱讀指南：把讀到的知識轉化成能力》一書以自身經歷系統地闡述了提高讀書效率——牢記書中內容——把書中知識付諸行動。毛澤東說讀書是學習，使用也是學習，而且是更重要的學習。願我們都能讀過一本書，掌握所需知識，透過行動的橋樑，到達能力提高的彼岸。改變人生，從改變讀書方法做起。