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也不是對工作不滿意,同事也挺好,就是覺得心情低落。哪位大神能幫忙解決一下?
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回覆列表
  • 1 # 豬小佩的日常

    有的,誰都有煩心事,工作不順心的時候就去旅遊,請幾天假給自己放鬆一下,平時多和朋友溝通交流,學會給自己減壓。

  • 2 # 徐瀟0

    有呢,我相信只要上班就會有,因為不會有絕對的平衡,不平衡就有矛盾,不舒服,對吧。

    上班最終為了錢,說到底還是為了錢,沒了錢幾乎不會有上班的了吧。

    為了錢的同期還會有些附加東西產生,比如為了權利,知識,見識,人際,等等好多,真是這些附加東西,工作也更有意義,不在枯燥。

    你說和同事關係不錯,工作也還不錯,這也好那也可以,言外之意還有就是工作一般般,難有突破,也許再怎麼努力,收貨也是那麼多,除了錢之外的附加東西,自己得到的很少,所以工作也會有所謂的低谷。我也曾經迷茫過。

    如果還有魄力,可以試著重新找一份工作,如果是鐵飯碗就慎重考慮了,畢竟再進去難上加難,如果普通工作,還是去挑戰一下自己吧。

    愚人之建,不知道說的對不對,參考一下。

  • 3 # XueG心態

    工作中遇到不順心的事是很平常的一件事,一帆風順那是故事裡的情節,既然不順心不可避免,那我們要怎麼做呢?

    所謂氣大傷身,遇到不順心的事要儘量放平心態,偶爾可以去戶外放鬆一下心情,要有一笑了之的覺悟,否則生氣受傷的是自己。

    在工作中,難免會感到壓力大,這時候只要稍微有什麼事你就會感覺不順心,有的人自己給自己的壓力就很大,再加上外部壓力,所以要保持心情愉快,多一點微笑少一點自卑,用樂觀積極的態度去面對所有的不順心,這樣你會看見一個不一樣的世界!

    還有就是在工作中為什不順心,因為問題你解決不了才會感覺煩,不順心,所以也要儘量去多學習,提升自己,積累經驗,所有問題在你這裡都能迎刃而解,那你的不順心就會少很多!

  • 4 # DS小董哥

    其實每一個人在工作中都會有煩心事,只不過是調整的狀態不一樣,也就是說每個人有調整的快,有個人調整過來的慢,那遇到煩心事兒的時候呢,時刻要想一下我們自己哪裡錯了,首先呢,要調整我們自己的心態格局,這是很重要的,心太大了,事情就小了,格局大了事情就小了,如果說心態格局都小了,那事情就大了,所以說時刻調整我們自己的心態,還有格局,只有這樣才能調整我們自己,那還有就是我們要在錯誤中或者煩躁中認識我們自己,時刻的反省我們自己,不要讓我們自己在變得浮躁,如果浮躁的情況下呢,就會讓我們自己陷入一個不可收拾的局面裡邊,有可能會一時衝動會做出一些東西,或者做出一件事情,所以說不要浮躁。

  • 5 # 多維界

    人在工作中難免會遇到不順心的事,那些順心和不順心本來就是工作的一部分,

    這就如同人生難免會不如意,開心和不開心總是伴隨著我們日常生活。

    遇到特別不順心的事,要最大限度減少對我們情緒的影響,一開始心態就需要擺正,

    1. 是因為自己有莫名的焦慮嗎?

    2.與人有關係嗎?與工作有關係嗎?因為工作沒有帶來成就感嗎?

    3. 是家庭雜事纏身影響自己工作節奏嗎?

    以上等等因素可以簡要總結,要快速從低落情緒裡走出來,可以正面直接問問自己想要什麼樣的工作狀態,然後馬上行動,在下班時間後找個老朋友聊下電話,與朋友一起運動打打球,看一場放鬆的電影,

    明天又是不同的一天,祝你好運

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