回覆列表
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1 # kinghtzhou
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2 # 6繁華6
怎麼說呢,我平時不抽菸,喝酒吃飯的時候大家都抽菸,我也抽,二手菸不好吸,。我也可以不抽菸,我是抽菸呢還是不抽菸?
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3 # 戒菸了
有一種戒菸方式叫宣示型戒菸法,和身邊的人宣示戒菸,號稱如果看到他再抽菸就怎麼怎麼的。但其實是一時衝動,內心還是戒不掉,於是就一個人在沒人的時候偷偷吸!
還有一部分女士,煙癮很大,擔心在別人心裡會留下不好的印象,於是在陌生人面前不願讓人知道自己吸菸。
其實,很多人對香菸以及戒菸都有誤解!
我們發現,絕大部分菸民都不知道自己為什麼要吸菸!都不瞭解吸菸這個行為的本質。
我們覺得,煙癮是一種不能自控的習慣,它不是先天就有的,而是通過後天的學習得來的。所以,我們完全可以透過另一次學習將它戒除!
在戒菸前必須把“香菸”的真相弄清楚,看清“吸菸這個行為”。
這樣才能心甘情願戒菸,而不是非常盲目地靠毅力去戒菸!
當你看穿了香菸的真相,自然而然就不會想要吸菸。看到別人吸菸內心是同情,而不是眼饞!
心裡不想吸菸,嘴裡不再抽菸。那麼你就真的把煙戒了!
這一切只要方法得當可能只要幾個小時,戒菸方法真的很重要!
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4 # BP78464730
一種那是因為自己身邊沒準備好煙,別人發你,你就不回煙了?別人發你中華,你回別人紅南京?抽菸的人都知道煙的價格,面子丟不起麼,就找了個說辭罷了。還有一種就是老闆,你發他一百一包的,抽,發他二三十一包的,回絕,當然,能找理由回絕也是給你面子,有的人直接說,你這煙太差了,我不抽這種煙的,你說你面子往哪兒擱
有一種愛叫做怕你擔心。
有一種事叫做說多了難聽。
有一種寂寞叫做一個人寂寞,他抽的不是煙,是寂寞。
騙人說不抽,至少,我覺得比炮友無數卻說只愛你一個的人要好得多。