說句不好聽的話，如果有人讓你吃翔，你願意嗎？再美好的東西，如果對方不需要，那就是垃圾，更何況你所謂的美好的東西。在別人眼裡可能連垃圾都不如。話雖然難聽，但是你想一想，這個世界並不是所有的人事都必須以你的意志為轉移的，世界不會圍著你一個人轉。學會承受苦難和壓力，才是立身之本。不斷的自我完美才能贏得能力與奢望的完美契合。

沒啥好難受

沒啥過不去

其實 你越不高興 無非兩種情況

一種對方心裡有你 她很難受

最後連朋友都做不了

一種 對方本來對你印象尚可

只是沒感覺

你這樣做 她會看不起你

所以 千萬別做傻事

表白被拒絕，換作任何人心情都不會好受。不過能有勇氣表白，就已經勝利了，對於對方喜不喜歡那是她個人的事情，我只需要表達出我對你的這份情就好了。

再說了，三條腿的蛤蟆不好找，兩條腿的人多的是，不要因為一點點小小的打擊，就把自己搞得狼狽不堪。

不要老一個人悶在家裡，只會徒增傷感，可以利用這段時間多和朋友們聚聚，如果條件允許的話可以去旅旅遊，放鬆下心情。

任何一個人，遇到這樣的狀況，都會難受想哭！

但我想說，這都是暫時的，一切都會過去！

也許那一天當中，你一直會想，對方為什麼拒絕？我希望你被拒絕後一定要去弄清楚這個問題，愛過無悔，沒有遺憾！

謝謝邀請！這種情況放在誰身上都不會好受，首先是自尊受不了，另外就是失望。你愛上了一個人，會對愛充滿了幻想，在幻想中，你為自己搭造了一個愛的殿堂，在裡面有你有你的愛人，你把愛情想得格外美好。於是，你去表白，鼓足不知多大的勇氣，在表白的那一瞬，你期望著，甚至是渴望。然而，你失敗了！對方的無情驚醒了你！你剎那間從想象中的愛的殿堂跌落了下來，一下落入了凡塵中……面對事實，你很痛苦，那種心情無以復加。但我要告訴你，失戀是大多數人這一輩子必經的事。十年修得同船渡，百年修得共枕眠。也許，是你們修煉未到。所以，正確面對這件事，實在痛苦，就做些別的事轉移注意力，學學書法，學門外語，和朋友們多相處，去遠足，去旅遊……要學會背水一戰，在學習中完善自己，等那一天你愈加完美了，家有梧桐，鳳凰自來！更何況，天涯何處無芳草！不要把痛苦延伸到生活的各個角落，要振作奮發！相信自己，前方會有更美好的等著你，塞翁失馬，焉知禍福！

現在社會上很多年輕男生在女孩子表白這一關上總是顯得特別的焦慮，有的男孩因為不知道如何把這個表白的過程可以搞好，經常弄得晚上都睡不著覺，可能她們心中最擔心的就是一旦表白失敗過後，兩個人可能連基本的朋友都做不成，這樣子對於自己來說那真的是損失大了唄。既然是一個表白吧我覺得廣大男生還是坦蕩一點最好，我們年輕還輸得起，而在很多高手的眼裡來看錶白被拒絕了只是戀愛中的一朵小浪花，只要我們有技巧是完全可以挽回的呀。

一、糾纏絕對不行

既然表白已經被女孩子公開的拒絕，那麼這個時候兩個人都應該冷靜的思考一段時間，彼此到底合不合適？對男生來說我們不要因為什麼不甘心或者氣憤，就直接厚著臉皮去和女生糾纏不清，因為這個時候糾纏在女生面前看來是一種十分無賴而流氓的表現。在這個冷靜期間做男生我們可以先思考一下自己和這個女生的這個3觀到底有沒有契合點？兩個人在職業方面到底匹不匹配？思考清楚了再說下一步才行。

小編以前也不懂如何談戀愛，談一個崩一個，一直單身到27歲，不過還好，後來無意間看了一本教人把妹的書–笨小子把妹秘術，裡面講了很多把妹乾貨，透過學習裡面的內容，我在一個星期內拿下了兩個正妹，這裡強烈建議兄弟們去看一看，網上有電子書，搜下就能找到。

二、生活品質提起來

絕大多數男生表白失敗，還是因為自身實力不足的原因！比如很多女生總認為身邊的這個男生有點幼稚，在追自己的時候獻殷勤道還是跑得比較快，和這種幼稚的男生真的想過一生一世的話，可能對女生來說她們不敢下這個賭注。對於男生來說我們在失敗過後一定要過好自己的生活，愛情中的失敗往往能夠激發一個人更好的活力，像有的男生表白失敗過後，透過健身和旅遊也真的達到了更好的生活狀態。

三、不卑不亢的再次交往

在表白被拒絕過後我建議大家如果確實還有執念的話，可以在半年以後繼續和這個女生聯絡，公司還沒有新的男朋友的話，我們可以用一種不卑不亢的態度繼續約女孩子出來吃飯聊天。

在現實中很多女生對於男生的表白還是非常猶豫，因此拒絕了可能在生活中有有些時候還是後悔，如果這個時候我們以一種高姿態出現的話，會讓女生覺得我們這個男生實際上還挺棒，也許她還會對我們加倍珍惜呢。這次交往我們以普通朋友的身份來接近女孩，在聊天中我千萬不要以上次表白這個話題來給女孩試加壓力，過去的事情大家就不要提起來了，兩個人重新開始一段新的瞭解經歷也是很奇妙的。