女人，唯有補水保溼美白不可辜負，敷面膜就像吃飯一樣勢在必行，透過敷美白麵膜來達到美白的目的，首先面板的斑點必需很淺，屬於後天形成的曬斑雀斑，被曬黑，以及熬夜導致各種膚色暗沉等肌膚才會白

推薦幾款比較便宜又好用的美白麵膜:

這款美白麵膜在南韓口碑不錯，有段時間經常斷貨，面膜質地很柔軟，很薄透明狀，精華是奶白色，打開面膜後聞到橘子的味道，很好聞，敷了之後感覺面板得到補水，比較溼潤，然後看到膚色有提亮，含有7種維他命和美白成分，是有一定的美白效果的

Ray面膜的升級版美白麵膜，也是便宜又好用的面膜啦，白色版主打美白補水，很適合年輕面板使用，紫色版主打美白修復，很適合需要淡斑美白的熟齡肌使用，黑色版深層清潔，適合油性面板使用，三款面膜都不錯，精華挺多的，還是Ray一樣的三層包裝，敷了之後膚色有提亮，而且面板很水嫩

張韶涵推薦的美白麵膜，宣傳說敷了之後面板會發光的面膜，它的美白原理是利用新增的各種美白成分，提取物，清除毛孔內的汙垢，為面板提供營養精華，抑制黑色素的生成，防止面板乾燥老化，防止色斑的生成，來達到提亮膚色，美白淡斑的功效，查了一下，也是比較便宜的哦，又可以美白補水，值得推薦

俗話說的好，美白麵膜選的好，想黑你都黑不了。這句話說的意思就是美白麵膜真的超多，但是真正有美白效果的真的不多，我們透過近千份的問卷調查和50多份的產品試驗，得到了美白效果比較好的面膜，下面這10款面膜，美白和補水效果都不會讓您失望。1 肌美精滋深層美白麵膜推薦指數：★★★★★可以淡化黑色素，防止曬斑和色斑，也適合於曬後急救，比較適合於曬後急救和一般日常需要美白的小仙女，精華液倒是很多30ml，但是面膜布也太厚了點，如果能夠忍受它的膜布，確實是一款美白不錯的面膜。2 宣致蝸牛原液麵膜推薦指數：★★★★★來自中國河南黃河故道的蝸牛原液，黃河故道天然的環境和溫度造就了全球最好的蝸牛原液，南韓伊思和美國雅詩蘭黛、泰國ray等大牌護膚品都是進口河南的蝸牛原液，這款面膜不僅美白提亮膚色，緊緻補水修護受損肌膚效果也非常好，蝸牛原液是全球認可的護膚原料，被稱為護膚黃金液，性價值超高。3 樂敦CC美白麵膜推薦指數：★★★★★內含豐富VC，它的美白提亮效果很棒，同時價格又非常美麗，切記的是要晚上使用，因為VC用的時候要避光，要是百天用，越用越黑，這點一定別忘了，否則適得其反。4 玉蘭油透白淡斑面膜推薦指數：★★★★★玉蘭油美白淡斑面膜的彈性織布由一種叫“可分纖維”的特殊纖維製成，配合寶潔公司獨有的活化技術和專門設計的鑽石式樣，帶給肌膚舒適的壓力，同時更好地貼合面部，讓精華更多、更好地滲透肌膚。5 馥蕾詩牡丹煥白夜間修復面膜推薦指數：★★★★★它蘊含牡丹和甘草根的萃取，能預防和淡化各種色斑，提亮暗沉的膚色，真的能看見肌膚一點點變得淨白通透！最重要的是吸收超級快，沒有絲毫粘膩的感覺。6 H2O水芝澳淨白麵膜推薦指數：★★★★美國的面膜品牌，美白精華快速滲透，使肌膚持久淨白無暇。 改善膚色暗啞，令肌膚白裡透紅，亮彩動人。提升肌膚含水量，重建纖維組織，美白之餘，令肌膚晶瑩剔透、柔滑、富有彈性。 7 蘭蔻新智慧愉悅臻白凝潤面膜推薦指數：★★★★主打美白，但仍然有出色的保溼效果。它採用透明果凍般的仿生質地，貼合度和匯入度很棒，蘊涵豐沛滋養配方。8 雅詩蘭黛璀璨美白麵膜推薦指數：★★★★它獨特的有效成分輕鬆淡化肌膚表層色斑，清潔毛孔，溶解正在形成的黑色素構成，呈現肌膚光滑亮白神采。9 露得清美白淡斑面膜推薦指數：★★★面膜紙的材質是無紡布，有一定厚度，還算服帖。精華液的量剛剛好，不會出現取出後一直往下滴，或是上臉還沒敷幾分鐘就幹掉的情況。用完以後肌膚很水嫩，美白效果長期使用還是很不錯的。10 JAYJUN櫻花煥白麵膜推薦指數：★★★原來挺火的一款面膜，第一步精華塗全臉，一袋塗完剛剛好，第二步上面膜，面膜比較薄透，就像市面上常見的蠶絲面膜，比較精緻舒服，第三步再塗上乳霜，挺好玩的，效果還算行。身邊的小黑妹現在都一個一個白了起來，問了她們怎麼白的，都是堅持護膚，堅持用面膜，看起來這是真正可以白起來的健康路徑了，如果是靠打美白針，我怎麼感覺有點不靠譜，還是老老實實護膚美的真白的美。

【藏美人面膜】真正沒有防腐劑的新鮮植物面膜，藏美人面膜，保質期短！您肌膚會越用越水嫩白皙且有彈力

美白產品天然成分的面膜：

日本的豆乳面膜 美白補水五顆星

推薦理由：1.天然的豆乳成分，0新增劑，很安全。2.容易被面板吸收（但不是說，睡覺不用洗，厚塗的面膜總有剩餘的殘留，還是一定要清洗乾淨，要不然毛孔會堵的）2.用同一品牌的美白補水系列護膚品效果會更好。3.價位也是平價，實體店¥79，這個品牌價效比很有大牌範。

Minon補水面膜 緊膚嫩白五顆星

推薦理由：1.它是一款補充面板所缺的各種氨基酸，秋冬季節補水必備神器。2.水嫩一整天3.對抗幹紋和細紋，我已經無數次回購的產品了。

南韓美迪惠爾美白補水面膜 深層補水亮膚五顆星

推薦理由：1.深層補水，再幹的面板也是補水妥妥的，第二天起來水亮的肌膚，一定讓你驚訝！這款面膜適合所有膚質。2.充足的精華液讓你的面板一整天充滿活力。

美白是一個循序漸進的過程，美白一定先讓面板喝足水，再配合面膜和護膚品的使用，更重要的是一定要注意防曬、防曬、防曬！我們面部的很多問題都跟紫外線的照射有關。

美白是大部分亞洲女生畢生要做的事情，美白麵膜自然也是不可少的，下面就給大家推薦幾款好用還不貴的面膜。

這款是范冰冰之前推薦過的，外包裝雖然樸實，但使用感還是相當不錯的，塗抹開的質地像輕乳酪的感覺，還有淡淡的酒香，聞上去格外清爽，讓人有想吃的慾望，敷上臉不會難受，滋潤度不錯的感覺，30分鐘後再清洗，面板瞬間提亮了幾個度，臉有了白白嫩嫩的感覺，雖然有點不好清洗，但幾十元的價格，價效比還是很不錯了。

同樣是三部曲面膜，第一步是面部精華，開啟就能感覺到溫和的香味，抹上臉很舒服，第二步是敷面膜，第三步是塗眼霜，最後弄完感覺面板非常嫩滑，有一種毛孔隱形了的感覺，然後就是真的有變白，不是那種很誇張的白，就是你能感覺到很健康很水潤的那種白，超讚，因為成分中含有珍珠粉和江原道深層海水，以及70多種礦物質，自然功效十足。

這家最出名的是美白丸，但美白麵膜也是鼎鼎大名，一推出就上了cosme大賞第一名，這款美白麵膜最主要的成分是傳明酸，可以抑制黑色素的生成，穩定性強，安全性高，沒有太大的負面刺激，具有一定的抗炎性，味道是淡淡的橙子味，面膜紙很厚，精華質地很清爽，不粘膩，取下面膜的時候臉是發亮的，真的有亮白的感覺，而且保溼效果也不錯，美白提亮的效果大概可以維持個2天吧。

美白麵膜還是醫美靠譜安全一點吧 我自己用的白活玉和寶齡 淡化了痘印 感覺膚色也有提亮 價格還不貴 強烈推薦

小白瓶面膜我自然也是非常喜歡，立刻就愛上了！它是一片面膜就含有大半瓶小白瓶精華的密集型修護產品！Olay的面膜其實我是用到更新換代好幾次了，跟舊版對比，最大的感覺是新的小白瓶面膜明顯更加服帖，覆蓋的面積更大！

貼上去面膜緊緊按壓住面板，讓精華噌噌的吸收，感覺好像有手指在幫忙按摩一樣，好厲害！後來看了資料才知道Olay這款面膜採用了新的特殊彈性纖維材料，比舊版的足足多覆蓋20%的面積。而且它具有“三明治”式的三層反吸收結構，單向輸送，增加有效成分吸收，這是什麼意思呢？很多面膜其實敷到一定時間就會開始倒吸水份，這個時候不僅不會加強面膜裡面精華的吸收，反而還會跟面板搶奪水分和其中的有效成分。像Olay這款面膜就是單向傳輸，絕對不用擔心倒吸的問題，直接敷上臉15分鐘，好好享受密集護理即可。它的精華液是濃厚的乳白色，味道跟光感小白瓶差不多，但是感覺更濃縮，看來一片就相當於一大半瓶小白瓶精華不是說說而已。這裡提醒一句，出門約會前的男生女生，都可以迅速貼一片，祛黃效果很不錯，敷完馬上精神氣色好很多。

兩款產品一起配套使用可以獲得1+1>2的功效哦！光感小白瓶平時日夜使用，24小時不間斷幫你美白肌膚，作為日常維護保養的routine是必不可少的，而一週兩次左右的小白瓶面膜可以密集護理，加強美白提亮的功效，更是出門聚會之前必不可少的救急措施。

在面板更新的28天週期當中，我堅持使用光感小白瓶塗全臉加脖子，和隔三差五敷小白瓶面膜組合使用，真的可以讓我白很多，肉眼可見的變化！在沒有使用小白瓶的時候我的面板是比較偏黃而且看上去很疲憊的，兩頰的泛紅也是很明顯，用到第8天的時候就感覺臉部明亮了一些起來，直到第18天的時候肉眼可見的改變發生了，氣色明顯變好很多，面板開始又白又亮，到了28天進入了效果的巔峰，整個面部加脖子的色號都變了，勻淨白亮的感覺更上一層樓！而且由於煙醯胺的抗炎性，更是讓我兩頰的泛紅都減輕很多，而且使用期間連痘痘都幾乎不長，真的是太霸道的效果了。

明星力薦好物，含有珍貴的膠質白金和鑽石粉幫助肌膚實現更新換代，淡化色素沉澱，恢復肌膚活力，針對暗沉，缺水。銀箔面膜牢牢將精華液鎖住，讓面板更好吸收精華成分。

日本品牌凡爾賽玫瑰金潤透亮彈力保溼面膜，號稱平價版sk2。可以深度保溼，提亮肌膚，美白去黃氣。面膜紙非常柔軟，敷在臉上超級舒服，如果你想玩通宵又不想別人看見熬夜肌的話，就敷它，敷完你會發現面板不在發黃暗沉，面板狀態棒棒的，又嫩又滑。

怡麗絲爾亮白睡眠凝膠啫哩面膜，美白，修復，深度保溼，延緩氧化，提亮膚色，舒緩護理。睡前一分鐘輕鬆水光肌說的就是它。活性成分間氨甲環酸製劑延緩黑色素產生，預防雀斑，保持新鮮明亮的肌膚狀態。打造水潤光澤美肌，迴歸自然的彈性緊緻。

澳洲赫拉牛奶雪膚煥白布丁面膜，植物精粹加上牛奶精華，幫助減緩黑色素的生成，幫助淡化色斑，美白亮膚，牛奶蛋白幫助補充肌膚彈力蛋白，修復受損肌膚，令肌膚亮，白，潤！個人認為，這款面膜價效比最高。

總之，想要面板長久的保持健康亮白的狀態，一定要搭配美白精華使用，在敷面膜之前，先塗抹上護膚水和美白精華，在敷面膜，效果翻倍。一定要定時去角質，每天記得清潔乾淨面板，每天塗抹防曬霜才能達到最佳美白效果。

前段時間，老覺得自己的膚色比較暗淡，老遠同事就說，看著我好像黑了。說者無心，聽者有意。我就趕緊找了以前一直用的幾款美白麵膜開始用，用了2個月，效果還不錯，感覺自己亮白了不少，肌膚也水潤了，今天就把我這2個月用的美白麵膜推薦給大家，希望大家也和我一樣，肌膚不那麼暗淡，有光澤水潤的女人才會得到更多的眷顧。

1 資生堂透白美肌集中美白麵膜

資生堂很好用的美白麵膜，有效抑制黑色素形成，減低色斑，締造完美無瑕、色澤均勻的亮麗美肌。而且用起來也很舒服，沒有刺激性，就是價格稍微有點小貴，學生黨是接受不了。

2 宣致蝸牛原液麵膜

要問全球最大的蝸牛原液產地在哪裡，就在咱們中國河南，為南韓伊思和法國嬌潤詩，美國雅詩蘭黛等提供蝸牛原液原料將近20年，河南黃河流域是最有名的蝸牛原液產地，蝸牛原液在歐美被稱為護膚黃金液，深層補水長效修護受損肌膚。這款面膜真的超好用，價格也不貴，提亮膚色補水效果確實很好。

3 JAYJUN水光櫻花面膜

水光面膜，補水提亮膚色。拿出來以後，質地非常柔軟輕薄，淡淡的香味，不像別的面膜粘在一起，展開非常容易，等吸收後，我就把面膜敷上了，涼涼的，很舒服，而且上面的精華不會滴落下來，很薄很服帖。

4 IPSA茵芙莎美白修護面膜

這款和蝸牛原液的面膜性質差不多，是修復提亮膚色的面膜，相對來說，兩者都不錯，但是我更喜歡蝸牛原液一點。

5 CAUDALIE葡萄籽亮採煥白麵膜

大葡萄的煥白麵膜，補水效果就一般了，但是提亮膚色還真的不錯。

上面5款面膜都是我這麼多年一直用的，自己用了確實好用，才推薦給大家的。因為我這個人天生有點小黑，所以對美白的產品都特別有興趣，用了好多好多美白產品，今天推薦的這5款美白麵膜都是實實在在有效好用的，堅持用一定讓您的膚色越來越好看。

真心的，我不建議用美白功效的面膜，美白功效的話對面板屏障不好，有些美白麵膜，可能會使不耐受面板泛紅，治理起來又很麻煩，而且切忌速效產品，得不償失。實際上你保護好你的皮脂膜，精華吸收好，你做好抗氧化，保持面板屏障健康，發光厚皮了，自然就白了。

還有就是做好防曬，好多面板問題都是曬傷的，選擇物理防曬霜，刺激性小。面板暗沉就做好抗氧化，選用艾地苯，b5成分，多吃抗氧化的食物，希望你透過正確的護膚方式，再加上合理的飲食，美美噠