普通大眾對重度抑鬱缺乏科學的認識也會導致溝通困難。抑鬱症得病的原因比較複雜，不是單一因素導致。你愛人對重鬱可能瞭解本就不多，如果你希望他能多關心你安慰你，應該嘗試著跟他溝通。夫妻一方得了重鬱症，或多或少都會對對方有影響。負面情緒來的時候，出現的言語，行為失控，往往讓對方也無法理解和忍受。如果希望得到別人的鼓勵和寬慰，可以試著加入一些抑鬱症互助群。重鬱症要積極接受治療，如果希望家人更加了解自己，也要適當地向家人普及相關領域的知識…

不是興趣，愛好，意願，沒有專注於“我一定要把這件事做好”，不內行，不擅長，做事不能帶來自我成就感，價值感，滿足感，得不到大眾認同。

做人做事依據“古語”，“人云”，已經盡力，盡職盡責了，但效果，結果差強人意，南轅北轍，得不到認可。人性是不斷精細化的。把自己職責，份內的事做好，專業的事，交給最擅長的人去做。組織有天賦，興趣，愛好，意願的人學習，培訓。關鍵是要有“別人說點什麼也沒啥”增強內心，心理承受力，可能“我自尊心太強，太在意外界評價”才導致“害怕差評”，“害怕犯錯”，結果做事放不開，沒有靈氣，動力。社會，文化的標準沒有與時俱進，輿論的肯定，認可模糊導致弄不清方向，標準。搞不清現實而喪失辨別力，判斷力。

很多人對抑鬱症沒有系統的認識。是心理性疾病，跟傳統的器質性疾病有區別，都需要藥物治療。不是你想當然的認為安慰幾句，疏通疏通就好了。

主要表現心境低落與其處境不相稱，情緒的消沉可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，自卑抑鬱，甚至悲觀厭世，可有自殺企圖或行為；甚至發生木僵；有的有明顯的焦慮和運動性激越；嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。發作時候反反覆覆，時間可長可短

這個必須系統的治療，心理科大夫會提供