大家都有親身感受，幾乎沒人說鏡子中的像不想象自己，而經常有人說照片不象自己。因為照鏡子看到的像是由於光的反射，像與物體關於鏡面對稱，只要鏡面是平的，像上各點的位置相對物體不會有任何改變。照片是用照相機拍攝的，是利用物距大於二倍焦距時，凸透鏡成縮小的實像的原理製成的，屬折射成像。照相機通常拿眼睛來類比，但眼睛的精巧程度是照相機是難以比擬的，由於透鏡的固有特性，不可避免的會出現鏡頭畸變，致使拍出的照片與真實的景物有一定的不同。所以，沒有鏡子中的像更逼真。

平面鏡能夠成等大、正立的像，這就是鏡面對稱。只要是平面鏡，在各向同性的均勻介質中成的像就不會發生變形，你照平面鏡發現臉變胖了，那就是臉的問題不是鏡子的問題。

照相機照出的相片是可以欺騙人的，這裡的“欺騙”不僅僅包括PS或美顏一類的影象處理，在不同的等效焦距下所拍出的照片變形程度也是不一樣的。一些比較誇張的造型可能就是用短焦距的魚眼鏡頭或超廣角鏡頭拍攝出來的。

上圖海平面被拍成了兩頭翹起的凹型，近處的樁也變得彎曲，這就是焦距很短的魚眼鏡頭拍攝出的效果。

上圖是常見的大長腿造型，不僅腿變長了，腳也變得異常大。這樣的長腿妹子經常出沒在朋友圈裡，若是現實中出現了一位腳比臉還寬的妹子，恐怕很多人會嚇跑了。這樣的照片需要用短焦距的廣角鏡頭再加上合適的造型及角度才能拍出來。手機的攝像頭，就是等效焦距比較短的廣角鏡頭，再配上一些軟體，所以你的朋友圈裡經常是一片大長腿、尖下巴的美女。而你知道她們的真實情況並非那樣。

等效焦距約為50mm的鏡頭拍出的照片與人眼看到的景物相比變形最小，這樣的鏡頭被稱作標準鏡頭。這樣的鏡頭拍出的照片更接近別人眼中的自己。

當然從鏡子中看自己有一個劣勢，就是不能全方位的看自己。自己很難從鏡子中看清自己的側面或背面，這時候相機的優勢就顯示出來了，相機可以從自己的眼睛看不到的角度全方面的展示自己的真實形象。