呵呵，我也這樣。因為一個人"喝酒麴線"類似正弦曲線，喝一點點兒到不了"興奮點"，也就沒有後半夜四點左右醒來一說。如果喝的足夠多，比如半斤白酒，有可能喝到三兩（每個人不一樣）的時候你就非常興奮了，表現出來話多、有點兒控制不住情緒，還要繼續喝一些，當喝到半斤的時候已經處於半酣狀態，昏昏欲睡。這時候可能就睡著了。當你處於消化酒的狀態下，酒被慢慢的消化減少，身體內剩餘酒量達到三兩（每個人不一樣）的時候你又處於興奮狀態，就醒了，有可能是後半夜三四點鐘，就是這個原因。

正所謂:小酌怡情，大喝傷身，哈哈哈，有時候真的控制不住呢！

我倒是沒遇到這個情況，一覺到天亮。如果真遇到這情況估計還是喝的太興奮了。如果喝的足夠多，比如半斤白酒，有可能喝到三兩（每個人不一樣）的時候你就非常興奮了，表現出來話多、有點兒控制不住情緒，還要繼續喝一些，當喝到半斤的時候已經處於半酣狀態，昏昏欲睡。這時候可能就睡著了。

當你處於消化酒的狀態下，酒被慢慢的消化減少，身體內剩餘酒量達到三兩（每個人不一樣）的時候你又處於興奮狀態，就醒了，有可能是後半夜三四點鐘，就是這個原因。

不過有時候喝差一點酒真的半夜難受，好酒真的不會突然醒來，醒來之後也不會口渴難受的感覺。

你們都錯了！早醒是因為喝酒導致的延時血壓升高！！！不信，醒了唾不著時吃片硝苯地平試試，一會就睡著了。有這種現象的早晚耍得高血壓。

可能由於身體差異吧，我本人就是做純糧燒酒的，但是我酒量不大，但是我也有喝酒的習慣，每天晚上六七點鐘我去吃晚飯的時間，我吃完飯的時候是必須要喝一小杯白酒的，但是這個杯子特別小，只有一兩左右，我多了一口都不喝，只喝一兩。

然後我睡覺的時間應該是九，十點鐘。我睡得特別香，特別是能一覺睡到天亮，比如昨晚我喝了一兩的白酒，我今天睡到了11:00.！要不是要給外地朋友去發走我的酒, 我還能繼續睡下去。！！

嗯，另外也有一種情況，就是看你喝的是什麼酒，我們都知道，白酒有兩種，一種是純糧食酒，另外一種是酒精勾兌酒。

糧食酒其實對身體的影響，可以說是非常小的，只要不是過量飲用的話，這種酒具有一個特點就是消化的快排除的快對身體影響持續時間比較短。喝完酒之後第2天也不會有任何明顯的症狀。

而勾兌酒則不一樣勾兌酒在身體殘留時間過長第2天醒來之後還會有頭疼頭暈等症狀，並且口渴口乾。

最後奉勸大家。雖然我是一個做純糧小燒，並且希望有人來買我的酒的人，我也要勸大家，白酒雖好切莫貪杯，合理健康的飲用白酒，不要過量飲用，白酒是給我們怡情的，並不是讓我們求醉的。

飲酒，本身會對健康睡眠造成不小的影響：

飲酒會干擾身體正常的“晝夜節律”：

正因為存在這個問題，所以很多人在喝酒之後就會出現“入睡很快，但半夜經常醒來”的現象。人體在清醒的過程中，大腦會分泌一種叫做“腺苷”的物質，而且這種物質會逐漸累積，當積累到一定程度的時候，您的身體就會出現“睡意”；當您的身體已經入睡之後，腺苷這種物質就會逐漸減少，當這種物質減少到一定程度時，那您的睡眠就會甦醒。

假設您在臨睡時喝過酒，那酒精就會導致你體內的腺苷物質額外增加，這樣一來就會產生“想要快速入睡”的感覺；彆著急，“問題”還在後面，腺苷物質雖然增加的很快，其實它消失的同樣很快，這樣的結果無疑就是讓您快速入睡和提前甦醒，根本得不到充足的休息。

影響“REM睡眠”，讓您睡得很不好，影響第二天的工作和學習：

首先，請您明確，我們的睡眠是分期的，人體在睡著之後，睡眠主要會經過兩個時期的反覆迴圈，這其中一個是“REM期”，也被叫做“快速眼動期”；另外一個是“非REM期”。

“REM期”對於整個睡眠非常關鍵，雖然在這個期間您各位會做幾個夢，但這個期間的睡眠對於人體整個狀態的恢復非常關鍵，它可以讓人體快速恢復精力。休息前飲酒，對於REM期會出現阻礙和干擾，這樣的問題所導致的最終結果就是讓您第二天注意力難以集中，影響工作和學習。

睡前喝酒，會導致您頻繁上廁所，影響健康睡眠：

無論您喝的是什麼酒，都會攝入一定量的酒精物質，而酒精是一種“利尿劑”，它的大量攝入會刺激和導致你頻繁上廁所，一晚上反覆上廁所無疑會影響您的正常睡眠。

喝酒會導致打鼾問題更加嚴重，甚至會呼吸暫停；

如果你細心觀察，您一定會發現“飲酒後的睡覺過程會出現更加劇烈的打鼾問題”，有些人甚至會由於喝酒在睡眠過程中出現“呼吸暫停”的問題。

這個問題的元兇還是要歸結到“酒精”身上，酒精的攝入會讓您的身體感覺到特別輕鬆，這個輕鬆部位包括您氣道內部的肌肉；正因為如此，氣道此時就更容易變得狹窄，至此也就會增加打鼾問題和呼吸暫停問題的發生風險。

因此，從這四則“飲酒對於睡眠的影響因素”不難看出，飲酒之後的必然會很早醒來，喝酒之後的睡眠一定不會特別舒服，甚至會出現多次排尿、打鼾等問題，請您重視。

除了會影響健康睡眠以外，其實飲酒對於身體的多個部位都會造成不同程度的損傷，無論是消化系統還是肝腎代謝系統，再或是大腦、面板等多個部位。

因此，對於飲酒，一定要更正自己的態度：

不喝是保護自己的“王道”；只有不攝入酒精，您的身體才不會被酒精物質傷害；只有不喝酒，您各部位的患病風險才能降到最低。

如果碰到特殊原因必須要喝酒，必須做到嚴格限量、飲酒吃菜、喝低度酒水、飲酒過程多喝水、不摻著飲用等事情，保護自己的身體。

既然喝了酒，請您不要過分著急睡眠，讓酒精代謝一會再去睡覺，避免過分影響睡眠和身體健康；理性飲酒，酒精並不是好東西，請您靠譜生活。