我家兒子三歲多一點的時候，有一段日子，這也不吃那也不吃，燉排骨、烀牛肉、包餃子，也是提不起胃口，讓我們兩口子很是擔心。這孩子正是長身體的時候，要是不吃飯影響發育怎麼辦？

心想著孩子吃藥本來費勁，這下子到底怎麼好。哎，哎，先不管了，難得大城市去一趟，領著兒子好好玩玩吧。大商場裡陪他打遊戲，還有買了不少玩具，不知不覺到了飯點，就到商場低下的大排檔去看看。

我一看好事啊，又來一張，不大一會兒又吃完，但是他還想吃。又來一張，吃了一半實在是吃不下了。看著兒子小肚子溜圓。我們兩口子當時就樂了。這哪是不愛吃飯呢？

所以啊，我覺得這是個原因，先別急著看大夫，帶孩子好好的瘋玩一天，看看他的胃口怎麼樣？有時候孩子活動量太少也影響胃口啊……

感謝邀請，說實話這個問題我也很頭疼，我女兒快一歲了也是不怎麼愛吃飯，試過很多方法，不管你煮什麼東西給她吃她都隨便嘗兩口就不會在吃了，不知道是不餓還是不合胃口，我也是頭大，我女兒現在都才十七斤左右。人家問我女兒有多少斤我都不好意思說。可能不愛吃飯的寶寶都是佛系寶寶吧！

孩子不愛吃飯的八個原因：

1.生病濫用藥物損害脾胃導致不愛吃

2.零食不斷，胃不閒著

3.進食無規律，沒有固定的時間，進食時間延長或太短，正常胃腸消化被打亂，就沒有食慾。

4.片面追求營養，肉蛋奶無節制，損害脾胃，消化不良。

5.進食環境差，邊吃邊玩。

6.父母過分關注孩子進食，使其有逆反心理。

7.運動不足。

8.孩子有某些營養的缺乏，尤其是鋅（鋅缺乏會挑食）、鐵（貧血情況會厭食），益生菌不足等。

家長可以採用以下幾種辦法：1、適當改變膳食的烹調方式。要注意烹調方式不宜過於油膩，否則油膩日久，會影響寶寶消化功能，進而令其產生厭食。2、培養良好的用餐習慣。定時、定量給寶寶進食，減少兩餐之間的零食、點心，培養寶寶養成不挑食、不偏食的習慣。吃飯時不要逗寶寶玩，也不要讓寶寶一邊看電視一邊吃飯，這樣會影響其胃腸蠕動和消化腺的分泌，可引起消化不良。3、經常給寶寶按摩。寶寶吃過飯後，家長可以給他做上幾分鐘的腸胃按摩。4、適當運動，才能吃得好。在用餐前，家長可以帶寶寶到公園去玩一會兒，適當運動，消耗體內熱量，這可增加寶寶的食慾。

寶寶出現不愛吃飯也許是平時零食吃的過多，導致寶寶消化不良。建議家長平時最好不要給寶寶吃過多的零食，適當給寶寶做些愛吃的食物，還需言傳身教，當著寶寶的面大口的吃飯，從而刺激寶寶食慾，讓寶寶愛上吃飯。

如果寶寶一直不愛吃飯的話，可能是因為腸胃消化不適的原因造成的，建議多給寶寶注意保暖，飲食方面以清淡的為主，對於調理腸胃有一定的效果。

我說了你可能不愛聽，現在孩子不愛吃飯，最主要的原因是平時喂的勤，孩子沒捱過餓，解決方法也很簡單，多帶孩子出去活動，然後早晚只讓孩子喝一點奶粉，連續兩天你不讓他吃他也要好好吃，永久避免這個問題的方法，一是增加孩子活動量，二是每次不要強塞硬灌，只要說吃飽，一口都別餵了，而且別讓孩子吃零食，否則飯都不吃了

這得分情況看。如果是沒胃口，可能是腸胃不好，需要調理。如果是調皮貪玩，就不用管他，千萬不要追著喂，餓他一頓兩頓的沒關係，這中間不給吃任何的零食，第三頓就好了，小孩很聰明的。

1、孩子不吃飯的問題都是因為脾胃不好導致積食造成的，寶寶還沒發育完善，如果餵養不當，很容易出現腹脹、積食、食慾不佳的情況，長期下去，會導致寶寶體質偏弱，抵抗力下降，還容易生病。所以寶媽一定要先搞清楚情況。

2、零食少給、也可以嘗試著給他換個碗或筷子、讓他有一些新鮮感、或者告訴寶寶多吃飯可以漲高個子什麼的、這個辦法在很多寶寶身上都很管用。

3、如果只是單純的不愛吃飯、喜歡吃零食、這樣話媽媽就要趕快幫助寶寶把壞的習慣更正過來、試著從食物上下手、改變花樣讓食物看著好看又好吃、讓寶寶接受並喜歡、畢竟寶寶的健康是我們做家長的責任和義務、請不要嫌麻煩。

希望這樣的回答會對您有幫助

大家好，我是空媽。

面對寶寶不愛吃飯這個問題，空媽最想提醒家長注意的就是千萬不要逼寶寶吃飯。

有時候孩子不願意吃飯，很有可能是口味不合適，或者沒有食慾，如果家長這個時候強行給寶寶餵飯，逼迫孩子進食，最後只會導致ta們對吃飯這個事情，越來越反感。

所以孩子如果胃口不好，不怎麼喜歡吃飯，家長可以少給寶寶做一點，或者換換口味試試，就是不要採取強制的手段。

我家小孩一般不願意吃飯，我會先看看他身體方面有沒有啥不舒服的，如果沒有，單純不愛吃飯，那就想辦法，換點花樣做給他吃，小孩子都對新鮮事物比較感興趣，多少會吃一些，慢慢的，胃口變好了，自然吃的也多啦，這樣做了，還是不願意吃飯，那就讓他餓著，不給任何零食吃，餓了就會自己吃了，我對小孩吃飯方便比較嚴厲，正常的一日三餐，錯過了飯點就餓著，餓一兩次自己就會在飯點時間準時吃飽

寶寶不愛吃飯很大的原因在父母。

我家寶寶現在幼兒園中班，前幾天收到老師上半學期的評價，裡面有一句“對食物的喜愛令人感動”。令我有些汗顏，但真的他很愛吃。

有時候老師會拍午間吃飯的照片給家長，有些孩子，飯盒裡還是滿的，人卻離開座位跑去玩了，我家總是要吃到光碟，要添飯添菜的那種。來說說我家為什麼對食物那麼熱愛。很大的原因是我們從小不給他吃零食，所以他沒有養成吃零食的習慣。在四歲多以後才慢慢地開放一些巧克力、糖、薯片給他，他也愛這些零食，但往往吃棒棒糖舔幾口就扔在一邊了，一罐糖可以吃好幾天，買了好幾袋薯片給他一袋，他吃了其餘的放在那一個月也不會去開封。他愛白米飯、麵食，給他一日三餐和零食間做選擇，他寧願選吃飯。

好友的女兒和兒子一樣大，兩個小朋友一起吃餃子，小女孩吃了一個就不吃了，第二個餃子還要連哄帶騙吃下去，我兒子吃了12個還意猶未盡。小女孩就是平日會吃很多零食，果凍薯片巧克力不斷，父母對小女孩也是極其寵愛，車上常備著各種進口零食。

①小朋友在輔食轉換階段，千萬別給孩子吃太多零食和甜味飲料，零食裡的新增劑會造成孩子口味重，而且吃多了到正餐的時候孩子不會覺得餓，時間久了，就不愛吃飯了。

②其次要養成孩子自己吃飯的好習慣，不要餵食，哪怕吃得到處都是。我們家兩歲多就不餵養了，和大人一樣坐在餐桌前，愛吃什麼自己拿，五歲時，筷子就用得賊溜了。長期餵食，會造成孩子的依賴，不肯自己好好吃飯。

④最後要給孩子多加強體育運動，動多了，餓了自然要多吃兩口飯了。實在不行餓他一頓兩頓看他吃不吃。