1、人生有傷，有痛，有甜更有苦。每一種創傷都是一種成熟，它使人思索，使人堅強，使人更懂珍惜。如果一個人沒有品過苦，就難以知道甜的滋味。勇敢的面對苦難，樂觀的克服苦難，也是一種修行。沒有永恆的夜晚，沒有永恆的冬天，苦難終會過去，而陽光總在風雨後！

2、人生路上，可能春風得意，也可能坎坷不平，無論如何，我們都要一直走下去。榮耀也罷，屈辱也罷，都要以平和的心態去面對，少一些無奈與感慨，多一份從容和淡然。把心放平，生活就是一泓平靜的水；把心放輕，人生就是一朵自在的雲。

3、生活總是起伏跌盪，不要抱怨什麼，人生如戲，可又有別於戲。人生路上會有美麗的風景等待我們去欣賞，該來的不要躲閃，該去的不要糾纏，該做的勇於擔當；把該放棄的讓它隨風而去，不要抓住不放；把該留下的藏在記憶深處，塵封起來；把曾經的坎坷和磨難沉澱成珍貴的財富，鞭策我們前行。

4、人生總會遇到一些難以預見的挫折和困境，關鍵是看自己怎樣去面對。是迎難而上，還是退縮不前？退一步，消極地沉寂在挫折帶來的苦難中，你會被風浪淹沒；進一步，迎難而上，與困難鬥爭，風浪過後你會迎來美麗的天空。

5、人生坎坎坷坷，跌跌撞撞那是在所難免。但是，不論跌了多少次，你都要堅強地再次站起來。任何時候，無論你面臨著生命的何等困惑，抑或經受著多少挫折，無論道路如何的艱難，無論希望變得如何渺茫，請你不要絕望，再試一次，成功一定屬於你

6、不要抱怨生活給予了太多的磨難，不必抱怨生命中有太多的曲折。把每—次的失敗都歸結為一次嘗試，不去自卑；把每一次的成功都想像成一種幸運，不去自傲。就這樣，微笑著彈奏從容的弦樂，去面對挫折，去接受幸福，去品味孤獨，去戰勝憂傷。微笑面對生活帶給我們的一切。

7、生活如品茶，需要靜下心來，去面對世間的紛雜，沒有什麼路不坎坷，沒有誰不面對命運的喜怒哀樂，別埋怨命運有多苦，越埋怨越苦，甚至把人苦的顛倒崩潰，生活就是一種感悟，淚珠的力量，敲不動鍵盤，一個甜字也打不出，命運的態度就看你怎麼活，想好才好。

8、生活中的許多苦難，讓我們學會了承受，學會了擔當，學會了在淚水中挺立自己的靈魂，在堅韌中亮化自己的人格。生活從來都是波瀾起伏的，命運從來都是峰迴路轉的，因為有了曲折和故事，我們的生命才會精彩。有時候，哭泣，不是屈服；後退，不是認輸；放手，不是放棄；沉默，不是無話可說。

9、人這一輩子，該拼搏的我們去拼搏了，但還不能如願以償。人生在世，有多少夢想是我們無法實現的，有多少目標是我們難以達到的。我們在仰視這些無法實現的夢想，眺望這些無法達到的目標的時候，應該以一顆平常心去看待我們的失利。“豈能盡如人意，但求無愧我心。”

10、人生，就是這樣，沒有一帆風順的，也有坎坷不平，風雨路程，人生總有失意，總有不幸，要學會在坎坷中堅強，在逆境中成長，也許前路荊棘叢生，我們要懷著一顆淡然的心勇於向前，所有的困難都會踩在你的腳下。

11、生活是沒有捷徑的，它考驗的是你的恆心與耐力，只要你多堅持一下，多忍耐一會，不悲歎過去，不荒廢現在，不懼怕未來，一切就會在你的掌握之中。歷盡人生幾多悲歡離合，幾度生死感悟，幾多磨難和坎坷，還有什麼比生命的內涵更讓人動心更讓人從容。

12、在面對挫折時，應該勇敢地微笑地迎接它。如果你鼓起勇氣，盡自己的最大努力去戰勝挫折，那麼你就會發現，挫折的陰雲被驅散後，頭上是一片多麼美的天空。反之，如果你面對挫折只會歎息，失掉了前行的勇氣，那麼你必將被困頓束縛，被天空中逐漸濃密的黑雲所吞沒。

13、有苦有樂的人生是充實的；有成有敗的人生是合理的；有得有失的人生是公平的；人生坎坷不平才有價值。有贏就有輸，有成就有敗，有得就有失；要成就必須去承擔，要光明必須接受黑暗，要事業必須去付出。

14、不管多遠的路，也能走到盡頭；不論多深的痛苦，也會有結束的一天。背負明天的希望，在每一個痛並快樂的日子裡，才能走得更加堅強；懷揣未來的夢想，在每一個平凡而不平淡的日子裡，才會笑得更加燦爛。只要不放棄，就沒有什麼能讓自己退縮；只要夠堅強，就沒有什麼能把自己打垮！

還是得發現身邊的美好會很不一樣的，其實哪個行業都幸苦，是不是喜歡的或者快樂的找對了什麼都不是問題，大家覺得呢？

人生太難了？這是你沒有找到人生的意義，我們所經歷的都是我們成長的一部分，當你覺得自己找不到方向的時候，建議看下心理學家維克多弗蘭克的書－活出生命的意義。

他經歷了最可怕的納粹集中營，卻在苦難中找到了活下去的意義。並用他發現的意義療法，幫助那些困境中的人去尋找生命的意義。每一個逆境就是一次成長的機會。是考驗我們的方式。當我們看不到希望的時候想想這個逆境能給我們帶來什麼好處嗎？對，你沒有看錯！任何一個人生的逆境都可以找到至少十條好處。只要你肯想。

無論是失去親人，還是得了重疾，你都可以找到這些經歷的事兒可能給我們帶來的成長，只有找到逆境的意義，才能讓我們勇於面對挫折，找到解決方法，並從容過完我們的一生。

這種能力就是抗挫能，也叫復原力。我們可以透過學習來提升。比如可以看看他人是如何克服逆境的，這可能對我們有所啟發，也可以找個信任的人聊聊，抒發一下情緒，這些都可以緩解困惑。重要的是，我們要認識到每個人都有不同的人生路，你以為他人比你幸運，可能只是沒有看到他人受苦的樣子，我們要把目光放在把自己的生活上，盡力而為，堅定而勇敢。要知道怨天尤人對你毫無幫助。行動才是走出困境的唯一方法。所有的經歷終將成為你的財富。

在人世道走一趟，酸甜苦辣是必須要嘗的，畢竟命運不是自己能選擇，但所走的路自己還是能控制，只要肯努力，天道酬勤……

不難如何發揮能力，怎麼彰顯實力？再加把勁兒往前走走，遇到更難的處境這個就不算什麼了，然後再再加把勁兒繼續往前走……

我現在就遇到了這個問題，就自己的感受而言：自己在外面經歷這些年的漂泊，也沒混出個所以然，做個小生意，只能一家人養家餬口，現在生意行情不好，好多人在外都生存不下去了，像我們這個年紀給人打工只能幹個重活，累活，怎麼辦？只能咬牙堅持幹下去，慢慢來，尋找機會再另做打算

每一個想活好的人生都不可能容易，所以，覺得人生太難了，更得迎難而上。

有一句話說得很真切：先讓生活攻擊我吧，直到它打累了，我再反擊。如果你願意做軟柿子的話，那生活就是鐵榔頭，反過來，如果你是鐵榔頭，那生活只能是軟柿子了。掛到嘴邊的吃的，也得張嘴才能吃到，吃進嘴裡透過咀嚼才能下肚。連吃飯都得這麼努力，那生活包涵的方方面面多了，不努力怎麼能成功呢？！

那些明豔的花兒，人們只是羨慕它們華麗麗的外表，其實那當初的芽兒無不浸透了血雨腥風、苦澀的汗水和成長的艱辛，只是我們沒有看到而已。

都說成年人的世界裡早已沒有容易二字可言了，但真誠生活過的人，終究是不會被辜負的。假如你選擇那條阻力大的路走，那你會越走越容易，因為最難的部分已經被你甩在身後了；一旦避輕就重，你選了阻力最小的道路，那你勢必會越走越艱難，因為好走的路你一開始就走完了。