首先得確認一下，她現在沒有男朋友或者心裡面沒有別的男生，這樣子才會有追到的機會

第二你得思考一下，你們之前分手的原因是什麼？比如說是因為兩個鬧彆扭，沒有忍讓分手，還是因為你有些習慣她接受不了分手，或者是身人生觀，消費觀，價值觀不同分手，你必須先把分手的原因分析出來，然後讓自己自我提升，這樣才有再追到的本錢

帥哥我想說，愛情和婚姻都需要經營，需要方法，加油

這個女生再好她心裡沒有你，就是追到了也很麻煩，你追得到皮追不到她的心，白忙活一場，最好是去追感情乾淨的女孩。

充電吧！因為你的能量不足以吸引她全身心的傾斜到你這邊來，

如果你不做長遠打算，盡顧眼前利益，暫時的在不在一起了？

你不覺得你的眼光有點看的太近了嗎？

即便她過來了，也是長遠不了，

這種漫長的足夠征服欲的吸引絕不是幾句話，能說清楚的，

人需要內外兼修，軟硬兼施，才華橫溢，知彼知己，

一些嶄短的荷爾蒙苟且，金錢的吸引，在一個漫長人生的路上，

都有可能隨時走岐路，翻車，掉溝，

哥們兒，你真愛她嗎？除去正常生活的，必須要賺的錢外，去提高兼修自己的內外素質修養，萃取有才華人內外的為優秀的特質，

填充自己乾癟無力無營養的靈魂，

去健身強勁體魄，去旅遊，登山，陶冶自己的定力和情操，

去修煉文藝小青年兒的有才華的奔放和不羈的範。

別說你眼前你喜歡的這個女孩兒，就是有名有姓的再出色的女孩兒你也就有那個本事可以駕馭的了的了。

好吧，今天就到這裡了，拜拜

先知道她留戀前任那些地方，除了外形硬體條件無法改變，你可以透過其他的方面試試，玩浪漫，旅旅遊遊，甜言蜜語掛嘴頭，吃美食，逛逛街，一片溫柔加體貼，你要讓她性高潮，就是最好忘記舊情貼。

第一，不要施加壓力讓她忘掉前任，她的不能忘情，是很珍貴的品質。就是曹操大人要殺呂布而要招納關羽那個道理，心念舊情之人必是重情之人，見異思遷之輩必然薄情，你想要哪樣的女生做你的女朋友？如果是前者，那麼，你不要給她施加這方面的壓力，並且對這一點有個明確認識，不要因為她記著前任而心生怨恨，相反，該珍惜。

第二，多理解多體諒，多傾聽，幫助她走出過去失敗感情的陰影。如果你是十分喜歡她愛她的，那麼我想做到這些並不是十分困難的事情。儘可能地聽她說過去的事情，哪怕因此引起她對前任的回憶，並且痛苦傷心，都沒有關係。它並不會強化她對前任的感情，在不停地回憶和痛苦之中回憶和痛苦都會減淡，直到她慢慢走出來。當她在你面前不掩飾自己的感情，痛苦流淚的時候，不管她是因為什麼事而傷心，對於你的實質意義在於她已經向你暢開了心扉。

第三，不要急於確定戀愛關係，先從做普通朋友、知心朋友開始。也就是你把她過去的情感歷程和你自己的情感目的都忘掉，就像一個普通朋友那樣去接近她，幫助她。特別強調的是不要急於求成，否則可能會引起她的逆反。畢竟也許現在她的心裡前任的位置比你更重要，一時恐怕難以取代她心裡的前任的位置。

第四，不要否定她們過去的感情，也不要攻擊她的前任，把他說成是渣男。這個錯誤是很多男生容易犯的錯誤，遇到這樣的情況，就極力去否定她們過去的感情的不值當，否定過去的那個男孩子。這樣做有可能適得其反，別人遇說他怎麼壞，她可能更會覺得只有她理解他，別人不理解她們，你也不理解她們。那你哪裡還有機會！

謝邀！我想既然是前任又不能忘懷的女友，那肯定與對方有過交往被對方拒絕過，但又深愛著對方。想再追她就必須確認她目前為止還未婚或至i少未訂婚(否則就不要再浪精力和耽誤自已)。既然有過交往就應瞭解她為什麼會拒絕自己？自已有那些方面條件欠缺達不到其擇偶標準要求？我認為自己的長相顏值和身體健康狀況是相對固定不是那麼好改善提高的(最多就是以後穿著打扮和個人衛生方面多注意改進來彌補)，至於其他條件則完全可以透過自身努力來改善：學歷技能不夠可以加強學習，努力專鑽提高才幹；經濟條件不夠，可以努力打拼、不怕吃苦，多賺錢來改善；人品性格可以加強法紀學習遵紀守法，克守公德，磨練修養，加強涵養來增強……要有耐心充分展示自己比以前的改進提高，扭轉其不好的印象，不斷提高擇偶的綜合評分值，必要時可透過領導前輩幫忙說合，以獲取其芳心！

感謝邀請。個人覺得還是要等一段時間的，因為每個人對於一段感情都是還都是要有一定時間的，而在在沒有釋懷一段感情之前是沒有辦法接受另一段感情的，這樣的話，只會令她對另一段感情，或者對另一個人感到反感，反而會起到相反的效果，所以我覺得還是要等一等的，希望可以幫助到你

帶她多出去玩，先主動交往一段時間，你如果比她前任優秀，體貼，幽默，她應該很快從陰影裡走出來，如果她戀戀不忘前任，老是跟你提起或者和你在一起也鬱鬱寡歡的，那麼就離開她，心收不回來的人，會一直和她前任比，在一起也只是前任的影子，沒什麼意思。

若男人稍有智慧遇到這種女孩馬上放棄是最聰明的選擇！

要看那個女生現在是單身還是有物件，如果有物件的話就算了，沒有物件可以趁機會約她見面，出去玩。趁個機會說明白你對她的心意。

先帶好帽子，慢慢追！？！？

約她喝酒，然後述說各種傷感的話題。

給她足夠的私密空間，慢慢去解碰那塊柔軟的心結，直到完全開啟

時間，一定需要時間，立刻的介入也許能讓你在她最脆弱的時候抱得美人歸，但絕對不牢固。你需要做的不是熱烈的追求，而是平淡的陪伴，讓時間去淡忘一些過去。如果你立即發動攻勢，只會有兩個結果，一是女生在心靈脆弱時把你當成了替代，但也只是替代品，隨時可以丟棄。二是女生對男生起了防備之心，鎖緊心靈，你所有的接近都會被她看成有所企圖。所以一定要給她時間，不要暴露出想追她的需求感。

如果你真愛她，那就一個字“等”。但是你要有充分的心理準備，因為你很有可能等來的是一場空！分手後還一直忘不了前任的女人，對前任肯定是付出了全部的感情！如果你沒有把握讓她真正愛上你，那麼就是她跟你在一起了，也只是身體，而不是心！那樣你的將來就不是幸福，而是麻煩！

女人跟男人對待感情的不同之處就是: 男人可以先身後心，而女人一定是先心後身。得不到女人的心，等於你什麼都沒得到！所以你要想追她就要先從攻心開始。首先你必須得想辦法轉移她心裡的目標，也就是讓她把心，從她前任那裡移開。但是你千萬別用那些卑劣的手段，別讓她看不起你。

成功讓她轉移目標之後，你再明確告訴她，你對她的愛意。順序不能錯，不然你就算有機會也會很艱難。從朋友的角度開始，你會輕鬆很多。女人都是很敏感的，從朋友開始，即便是她想拒絕，你沒說明，她也無從下手。用你的真誠與愛意去關心她，愛護她。你感動了她就成功了。

我只能告訴你一個大方向，至於具體方法，那要根據你們的實際情況，做具體的實施。這個“度”你要自己把握，很多時候成功是要靠頭腦的，我只能在這裡預祝你成功！

人的一生裡有一個喜歡的女人是很幸福的事——有愛的人生活是Sunny的，也是快樂的……

既然選擇了去愛這個人，那就要堅守自己愛的信念——始終如一，白首不相離……

愛需要感情來澆灌，陪伴來撫育才能持久永恆。

語言表達只是資訊傳遞，實際行動才會證明自己。

朋友你好！

時間長了~久了會證明你的愛是真誠的，她的愛情大門才會為你開啟。

用她喜歡的方式去愛她，給她想要的生活