報名資格
(一)任何符合競賽規程要求的人士,不分國籍,具有合法身份證明、經身體檢查適宜者均可報名。(二)年齡限定1.馬拉松專案年齡限18歲以上;2.半程馬拉松專案年齡限16歲以上;3.歡樂跑個人組專案年齡限12歲以上;4.歡樂跑家庭組專案無年齡限制(至少有一名成年人參與)。注:參賽選手須持有效身份證件(身份證、護照、軍官證)按照各專案的年齡規定進行報名。
三、健康要求
馬拉松是一項高負荷大強度長距離的競技運動,也是一項高風險的競技專案,對參賽者身體狀況有較高的要求,參賽者需身體健康,有經常性參加跑步鍛鍊或訓練的基礎。參賽者應根據自己的身體狀況和訓練水平,選擇馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑個人組、歡樂跑家庭組其中的一個專案報名參加。有以下身體情況者不宜參加比賽:1.先天性心臟病和風溼性心臟病患者;2.高血壓和腦血管疾病患者;3.心肌炎和其他心臟病患者;4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;5.血糖過高或過低的糖尿病患者;6.比賽日前兩週以內患感冒;7.孕婦;8.其它不適合運動的疾病患者。在比賽中,因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失,由參賽者個人承擔責任,組委會強烈建議參賽者去相應醫療機構進行健康體檢併購買人身傷害等保險。70歲及以上參賽選手需要在領取競賽物資(賽前三天)時,提供一年內體檢報告及半年內同等距離以上完賽證明(計時專案選手需提供完賽成績證書)。
三、體能要求
參加全程馬拉松一般要求一年內跑過半程馬拉松,並且提供完賽證明。
參加半程馬拉松一般要求,經常參加跑步運動,有一定的體能基礎。
參加迷你跑和歡樂家庭跑一般要求身體健康,經常參加體育鍛煉即可。
報名資格
(一)任何符合競賽規程要求的人士,不分國籍,具有合法身份證明、經身體檢查適宜者均可報名。(二)年齡限定1.馬拉松專案年齡限18歲以上;2.半程馬拉松專案年齡限16歲以上;3.歡樂跑個人組專案年齡限12歲以上;4.歡樂跑家庭組專案無年齡限制(至少有一名成年人參與)。注:參賽選手須持有效身份證件(身份證、護照、軍官證)按照各專案的年齡規定進行報名。
三、健康要求
馬拉松是一項高負荷大強度長距離的競技運動,也是一項高風險的競技專案,對參賽者身體狀況有較高的要求,參賽者需身體健康,有經常性參加跑步鍛鍊或訓練的基礎。參賽者應根據自己的身體狀況和訓練水平,選擇馬拉松、半程馬拉松、歡樂跑個人組、歡樂跑家庭組其中的一個專案報名參加。有以下身體情況者不宜參加比賽:1.先天性心臟病和風溼性心臟病患者;2.高血壓和腦血管疾病患者;3.心肌炎和其他心臟病患者;4.冠狀動脈病患者和嚴重心律不齊者;5.血糖過高或過低的糖尿病患者;6.比賽日前兩週以內患感冒;7.孕婦;8.其它不適合運動的疾病患者。在比賽中,因個人身體及其他個人原因導致的人身損害和財產損失,由參賽者個人承擔責任,組委會強烈建議參賽者去相應醫療機構進行健康體檢併購買人身傷害等保險。70歲及以上參賽選手需要在領取競賽物資(賽前三天)時,提供一年內體檢報告及半年內同等距離以上完賽證明(計時專案選手需提供完賽成績證書)。
三、體能要求
參加全程馬拉松一般要求一年內跑過半程馬拉松,並且提供完賽證明。
參加半程馬拉松一般要求,經常參加跑步運動,有一定的體能基礎。
參加迷你跑和歡樂家庭跑一般要求身體健康,經常參加體育鍛煉即可。