昨天看了一個視訊，一個男的，扒一下秋褲腿，皮屑像雪花一樣，看的我胃都不舒服了，他說昨天剛洗的澡！我就想問問，南方人洗澡是不是沖沖就算洗了，你們那兒不賣搓澡巾嗎？為啥不把死皮搓掉，非得讓它隨風飄落，整的我直反胃！

我最近正好在煩惱買不到嬌蘭佳人的山羊奶潤肌護體乳，用了兩年了，感覺面板滋潤度特別好，味道也很好聞，價效比超高的，嬌蘭佳人的另一款玫瑰的身體乳雖然滋潤度稍差點，但味道更好，適合夏天使用，想一直用下去的，只是不知為什麼最近買不到了，不知過段時間還能買到嗎。

大油皮，後背瘋狂起痘，買了硫磺皁，天天洗澡時拿它洗後背，結果五天後後背無比干巴敏感，貼著保暖內衣上的絨絨都能感覺到扎的慌…然後買身體乳擦，結果是不幹巴的敏感了，但是又一大波瘋狂爆痘最後身體乳用來抹四肢了

四季都用，身上面板比臉上還好。

感嘆還是身體好伺候，用的都是平價身體乳居然那麼嫩滑，臉上伺候來伺候去還費錢還不如身體呢。

用了二、三十年的小黑裙。夏天不用說了，之外那三季都是隔天就洗就抹，我是從脖子到腳尖抹一遍，真的管用，尤其對坐辦公室的人，坐久了屁股下面有兩點就糙的很，多抹、經常抹，全身面板滑嫩，尤其剛入夏你就看女人的腳，保養的那腳一看就滋潤白嫩，沒抹過東西的那腳就乾巴起皮糙的很，所以，女人別懶，尤其50以後的女人，別往那一站讓人給嫌棄老人味，身體乳用久了香味會沁入面板的。

這是我冬天用的凡士林身體乳。夏天換蘆薈的。腳裂的地方用泰國香蕉膏，還有日本Kiss me護手霜。臉上用極潤。凡士林晶凍365天必備。哪幹塗哪。

我也是好多年了，無論春夏秋冬洗完澡身上都幹，前幾年用的是安安金純橄欖油當身體乳，去年看抖音買了李佳琪做廣告的那個玻尿酸原液，69塊錢兩大瓶，廣告說可以收縮毛孔，但我當身體乳用了，感覺良好。反正也不貴。

說實話，曾經的我從沒用過所謂的潤膚露，潤膚霜什麼的，面板挺好的，現在偶爾用一次都是塗塗小腿，原因是冬天小腿上有點幹庠，我除了臉上有點斑，別的還好，一年四季節約了好化妝品錢

其實很簡單，不要過勤的洗澡，不要用肥皂及沐浴乳，只需要你塗得身體乳中含有尿酸就可以了。便宜大碗又保溼好用。可以去看一下面板的祕密這本書，幫助你更好的瞭解你的面板。

小時候就腿上一到冬天就粗糙乾裂起皮。。然後擦了十多年了 都成習慣了 現在面板就是非常好的狀態 偶爾不擦幾次也很光滑～堅持擦沒錯的 但是要選擇一些滋潤的

身體乳是現在很多人都使用的一種護膚品，相信有很多的人之所以會使用身體乳，也都是覺得面板特別的乾燥，在使用了身體乳以後能夠達到更加滋潤的效果，而且現在我們可以使用的身體乳的種類也非常的多，還可以達到不同的需求，那麼一年4季都用身體乳和不用身體乳的人有什麼區別呢？

1、補水鎖水

當我們洗完澡之後擦乾身子，其實身體經過了沐浴露的清潔之後，面板會變得比較乾燥，而且隨著水分的蒸發也會帶走面板上僅存的水分，面板表面缺水了之後就會起皮和發癢，尤其是對於一些經常缺水的面板，表皮比較薄的部位，例如說胳膊肘，脖子膝蓋後腳跟，等等這些地方都是洗完澡之後面板特別容易缺水的地方。

2、細膩面板 沒有雞皮

知道大家有沒有觀察過，像大腿內側，手臂兩側非常容易產生“雞面板”，其實雞面板就是毛周角化症，而很大一部分原因就是因為日常護理不到位，面板處於極度缺水的狀態，而且對於死皮沒有專門去角質。雞面板會讓你的面板看起來非常粗糙，夏天穿吊帶或者關鍵衣服的時候露出雞面板看起來非常不光滑不精緻，怎麼做一個美美的小仙女呢？

其實雞面板和天生的基因有關，但是對於後天的護理不到位也是容易導致面板的主要原因，雞面板嚴重的會掉皮屑，而且面板也容易變得非常脆弱。特別是夏天到了，很多面板裸露在外面，例如手臂外側，大腿外側以及小腿外側接近腳跟的地方，由於受到了紫外線的傷害更加會帶走面板表層的水分，所以會讓雞皮的現象愈發嚴重。

除了給雞面板溫和去角質之外，還需要用到一些溫和補水的身體乳。溫和的身體乳有利於幫助面板水潤，也能達到細膩面板，在晒後給面板帶來緩和鎮定補水，讓面板更加光滑，有光澤。

3、美白

身體乳帶給我們的驚喜還有美白，尤其是添加了一些維生素c或者煙醯胺美白成分的身體乳，不僅能夠幫助面板補水滋潤，還能夠有效的幫助面板擊退黑色素，從而達到美白的效果。所以很多小夥伴反映冬天塗抹身體乳，再加上厚厚的衣服，夏天感覺自己白了好幾個度。

1.塗抹身體乳前注意要在耳後試用一下，身體的肌膚雖然沒有面部肌膚那麼嬌嫩但是，以防身體乳中有對自己面板有過敏的成分，使用前最好測試一下。

.塗抹身體乳要均勻，在特別乾燥的部位重點塗抹，一定要適量，不宜過多也不要太少，太多肌膚無法完全吸收，反而增加粘膩感，太少達不到很好的使用效果。

3、擦乾身體再塗

很多小夥伴在洗完澡之後隨便擦擦身子在圖書館，認為剩下的水分蒸發幹了之後再塗抹身體乳就可以了，其實這犯了兩個錯誤：第一個錯誤就是如果在水分沒有幹，再塗抹身體乳，身體乳是屬於油性的產品，而水遇到了油性的產品之後會溶解，因此會大大削弱身體乳帶給面板的滋潤作用。

4、更換

很多小夥伴都會問到了夏日炎炎，夏天出汗這麼多，而且面板最怕的就是油膩了，那麼夏天需不需要使用身體乳呢？

其實夏天是需要使用身體乳的，尤其是對於一些有雞面板的小夥伴而言，像是手臂外側小腿連線腳跟的地方很容易長出雞皮，而這些地方都是夏天會裸露在外面，直接在太陽底下暴晒的地方，如果僅僅只是通過塗抹防晒霜和用沐浴露滋養，是完全達不到晒後修復效果的，所以還是要藉助身體乳的滋潤。

5、別錯過脖子和腳部

以上我們說了這麼多塗抹身體乳的方法以及塗抹事項，但是其實無論你使用什麼樣的身體乳，最重要的還是要堅持使用下去，身體乳就像潤物細無聲一樣的滋潤著你的身體，堅持使用下去，你會感覺到不一樣的面板狀態。

那麼會有人問，再用身體乳之前，生活中應該要注意什麼才能不讓它惡化？

1適當使用護膚品 秋冬時節，空氣逐漸乾燥，面板的水分和油脂減少，再加上面板在夏季經過曝晒，有變黑或出現斑點的現象。

2多多喝水 水是我們必須的，大量喝水對面板有一定的滋潤作用，儘可能多吃水果和蔬菜，在補充維生素的同時又補充了內在的必要養分。洗澡時避免用太多的肥皂擦洗，也不能用太燙的水，因為這樣很容易使面板乾燥、脫水。

3堅持防晒 有人以為防晒是夏天的事情。事實上秋天早晚涼爽，但在中午分我們仍然感受到Sunny的灼熱，出門帶把傘，或者塗些有紫外線隔離劑的有防晒指數的護膚品，對護膚很有益處。

4做好臉、頸面板的保養 注意清潔到位以保護面板的呼吸功能，對臉、頸進行深而緩慢的按摩，以改善面板的血液迴圈，塗抹乳霜，以保持表皮細胞的水分，

祝你天天變美哈哈哈哈哈

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身體乳，看起來不怎麼起眼的一個東西，但是很多人卻想象不到它的作用，或者是沒有意識到它的作用。以這麼多年我的經驗給大家回答這個問題吧。

沒有雞皮，頸紋也少

兩個關鍵的部位，一個是脖子，另一個就是手臂上半部分脖子是特別容易長頸紋的，手臂的上半部分很容易有雞皮，但是這兩點我幾乎都沒有，頸紋可能稍微有一點點，但是雞皮是真的沒有。很多小夥伴擦面霜或者是塗身體乳都不會吐到脖子，但是我認為脖子真的需要護理。

會比較白

本身的膚色都不算黑，但是夏天被晒也會變黑一點點，一年四季都堅持塗身體乳，然後太陽太大的時候會披外套出去，所以現在我的身上面板還是比較白的。

面板比較細膩身體乳最大的一個改觀就是面板會變得比較細膩，尤其是胳膊肘，膝蓋等等這些特別容易缺水的地方，如果通過身體乳滋潤，這些地方就會變得比較光滑，其他的面板也會變得比較細膩。可是我覺得塗身體乳感受變化最大的一點。

冬天屑屑少

說到身體乳 這個問題就一定要回答了 因為最近幹了個糗事（等下我再來敘述） 我大概用了十來年的身體乳了吧 實話說用和不用差別還是很大的（畢竟年齡越來越大 不能和人家小姑娘比了）這裡推薦幾款我用過的感覺還不錯的吧 一 英國的thebobyshop 最早接觸這個牌子大概在05年左右 鄰居家的姐姐從英國回來送我了一大堆這個牌子的洗護系列 全部是玫瑰的 那個味道現在都還記得超級的香啊[愛慕]真的超級好聞 尤其是它家的香氛 永續性也好 真的讓我愛了好久 可惜現在那款老玫瑰的香氛沒有了 身體乳也不是之前的味道了 不過thebobyshop經常會有新品 比較熱門的辣木花 櫻花 乳木果都不錯 還有盒裝的霜 更適合幹皮秋冬季使用 味道和滋潤度也是不錯 價格適中 值得購買 二 中國產的艾詩香水身體乳 這是個國貨老牌子 最初還是我老媽給推薦的 粉色浪漫玫瑰花味道的 用完後特別的滑 缺點就是太香了 香到可以省掉香水錢了[笑哭] 乳液比較濃但還是好推開的 價格超便宜 200毫升的只要二三十塊 三 香奈兒邂逅身體乳 個人比較喜歡粉邂 跟香水的味道接近 質地輕柔 淡香 泡澡後溫溫柔柔的塗抹上 那種感覺簡直就要仙死了[偷笑]第二天還會有留香 滋潤度好 另外也推薦coco小姐 N5系列的沐浴露和身體乳 經典款 百用不厭 四 歐舒丹櫻花身體乳 分閃和不閃的兩種 一般我都會買閃的那款 blingbling的 有高光效果哦 滋潤不油膩 櫻花味道甜美 塗上去立馬有小仙女的感覺呢[偷笑][偷笑][偷笑] 歐家還有乳木果系列 也是很經典的 他們家的金盞花卸妝油不知道各位劇友有沒有用過的 1月份出去旅遊 本要買瓶乳木果的美膚油 結果手也不知道是中邪了還是咋地 鬼使神差的拿成了卸妝油要命的是回家我也沒看 開啟就往腿上塗 心裡還想著這味道怎麼這麼油膩呢[笑哭]神奇的是在我錯用了十來次後居然覺得這貨真的很好啊 面板變的很柔軟 光滑 還挺細當然味道並不怎麼友好 而且特別油 現在在糾結著要不要就這麼錯著用下去[摳鼻]…… 五 說了那麼多 最後再推薦一款全家都能用的法國SVR舒唯雅身體乳 保溼止癢都超讚 質地比較稠 男女老少三個月以上的寶寶都能用 味道淡淡香氣 我家男寶都很愛噠[贊] 除了以上這些 像比較知名的大眾品牌olay 泰國Scentio牛奶Q10身體乳 南韓LG香水身體乳 安利的雅蜜潤膚露 等等 都值得一用 總之 根據個人喜好選擇不同品牌的身體乳 日積月累對面板的保養護理都是有好處的

從高中開始擦身體乳，擦到現在。因為腿實在太乾了，冬天幹到發癢。

從開始的強生嬰兒，妮維雅，到歐舒丹，伊麗莎白雅頓，bodyshop，蘭蔻, lush…有的時候直接用茱莉蔻的護手霜擦胳膊。乳狀的，油狀的，身體乳用了不知道多少瓶，面板當然沒有什麼改善，只是擦完後那一瞬間面板滋潤了，兩個小時候後一切如舊。就像一直用脣膏一樣，頂多是個緩解作用，想改善肌膚之類的那是不可能的。但是我個人感覺基本可以分三類（剛搬家結束，很多身體乳都找不到了，湊合看）。

第一類是基礎保溼（圖1），目前用過品牌感覺並不是越貴越好，很多超市品牌也都很好用。除了伊麗莎白雅頓一個24小時保溼的真的效果卓越外，其他沒什麼感受。資金允許就挑選自己喜歡的香味兒就好。

第二類是油類，可以按摩時使用（圖2）。初用很油，但是隨著簡單按摩，很快就會都吸收了，可以直接用或者基礎保溼類後使用，效果也不錯。

第三類是香氛類（圖三），一般都是和香水搭配使用，作用和香水差不多，保溼之類的就比較中庸了。

從大學開始認真抹，從說不出的牌子，雅芳，凡士林，olay，歐舒丹，鬱美淨等等輪著用，面板細膩很多，胳膊肘的雞皮也幾乎沒有了，總的來說一分錢一分貨，歐舒丹比較持久，olay真的會白但是夏天有點膩，鬱美淨價格美麗適合加上珍珠粉全身敷膜然後沖掉

我從20歲左右開始吧，一年四季全身用身體乳，冬天身體乳加精油，身上面板感覺比臉上還好，白、緊實，女生護理一定要趁早，用了很多品牌，最好用無限回購的還是歐舒丹的櫻花潤膚乳，長期用真的會白上幾個度。瑰柏翠、PA也都還可以，只是味道不如歐舒丹舒服

這個必須要答一波，以前不愛擦身體乳，就覺得會粘膩，後來因為北方氣候乾燥，尤其冬季小腿乾燥起皮，一脫褲子好多白皮，就決心要擦身體乳了，結果一發不可收拾再也離不開身體乳了，面板再也不幹了，而且越來越光滑，而且越來越喜歡香香的但是不是特別濃郁的那種身體乳，第一次買了網上銷量特別好的凡士林煙醯胺身體乳，好大的一瓶，買回來沒用幾次聽說會長毛，而且味道我也不喜歡，果斷棄了。之後買了維密的身體乳，講真維密的真的是好好聞，我的睡衣上都是香香的，但是滋潤度不是特別好，適合面板不是特別乾的時候用，另外我還備用了一款無味的可麗金潤體乳，也是心頭愛，滋潤度特別好，冬季腿上乾的起皮擦幾次就一點都沒了，特別適合面板乾燥而且不喜歡帶味道的小姐姐使用。附個圖[愛慕]

本人就是爆幹皮 夏天腿都是乾的有魚鱗皮屑 自從用橄欖油擦了之後 真的是太神奇了 腿部面板完全不幹了 哈哈 比擦任何身體乳都好用呢

我用身體乳有十多年了，而且一直用的都是超級便宜的那種，其實我的身體面板沒有很細膩，但是很白，尤其是腰，我會繼續堅持吧