就我們國家來說，無論古代，還是現代，坐月子幾乎是達成共識的一件事。

雖說坐月子也有很多不科學的地方，但除了這些陋習之外，還有一些值得推崇的習慣。

事實上，生孩子本來就是一個相當大的手術。手術之後身體虛弱，細心調養也在情理之中。

我自己坐月子也是那樣子。

按我們的習俗，剛開始不能洗澡洗頭刷牙，後來可以洗澡了，但一定要把水先煮開，等溫度降下之後再洗。總之，不管是喝的洗的，凡是碰到的任何水都必須是煮開過了的。

至於這些做法有多少科學性，那真的就不得而知了。

不過，當初我家婆婆似乎並沒有那樣做。據說她當初坐月子的時候就是沒有用煮開的水洗澡，而且還在坐月子期間去外面河裡洗衣服，當時還是冬天。

健康的產婦是不需要坐月子的

只有不健康的產婦才需要坐月子

比如有的女孩小產把孩子在廁所生下來，隨手就扔了，轉身出去就繼續上班了呢

深圳有一個四s店的小哥，有一天聽到汽車堆裡傳來嬰兒的歌聲，只見一個剛剛出生的嬰兒躺在地上哇哇大哭，他趕緊報告領導，正當他們準備抱走孩子的時候，一個女人從外面過來說這個孩子是她剛剛生下來的，店員們當然不信，於是她與他們大吵一架，調出監控一看，果見她匆匆進來，在車子中間蹲下，不到30″時間，就傳來嬰兒的哭聲，然後她起身就離開了四s店

[需要坐月子的人是因為身體不好營養不良，如果她們生完孩子之後沒有好好調理調理就會導致身體健康出現意外甚至死亡]

你好，非常高興為你解答問題，我們老祖宗留下的規矩，女人只要生完了孩子就一定要坐月子，已經形成了一套固有的文化習俗。

隨著社會的進步，科普的傳播，很多做月子的陋習漸漸被摒棄了，開始科學的坐月子，洗澡、洗頭、刷牙這些衛生都不再束縛著產婦，也不再絕對臥床休養，並且開始注重產後的適量鍛鍊，非常有利於產後身體恢復。

在傳統的習俗裡，之所以重視坐月子，是怕落下產後病根。比如腰痠背痛、或者是留下了手疼或腿疼的毛病。其實只要帶孩子太勞累，不管是不是在月子裡，都容易發生這些毛病。

中西方的女性是不坐月子的，但在體質上和我們是有差別的，西方女性骨盆大生孩子相對輕鬆，以及從小飲食習慣不同，就沒有我們這麼多禁忌。

但是，懷孕十個月，身體各個系統都超負荷運轉了280天。孩子生出了，適當的休生養息還是需要的，只不過沒有那麼多的禁忌。

所謂的做月子，主要就是休養，讓身體早日恢復。傳統意義上的坐月子，現在幾乎沒人可以做到了，再說也沒有必要。

產後不坐月子，肯定會留下月子病。我婆婆經常跟我說，她那時候坐月子條件沒有這麼好，奶奶還讓她去打水，打水的時候要往水井裡扔幾塊石頭，這樣身體就不會出現問題了。婆婆說她的手關節、腰啊總是疼痛，估計就是那時候沒好好坐月子累的。

中醫認為在分娩的時候，產婦體內的氣血消耗很大，一般需要6-8周才能恢復，所以要坐月子進行調養，保證未來身體健康。

現代醫學把產後6周以內這段時間成為產褥期，子宮要經過至少6周的時間才能恢復到孕前的程度。

另外，在懷孕期間，胎兒不斷增大，產婦的內臟移動位置，負荷加大，內分泌系統、關節等都發生了很大的改變，如果不坐月子，這些變化恢復也會非常緩慢。

在分娩的時候，產婦耗費了很大的體力，才把孩子生出來。產婦自身的體力不足、抵抗力也會下降，需要坐月子恢復體力，增加抵抗力。

1、關節疼痛

懷孕時，在內分泌激素的作用下，骨盆韌帶鬆弛，如果不坐月子，不注意休息、見涼水等，可能導致關節疼痛，如手關節、腰部疼痛

2、內臟脫垂

如果過早的提重物、從事較重的體力勞動，可能會損害肌腱韌帶和肌肉，還可能導致子宮、內臟脫垂等問題。

3、其他疾病

總之，坐月子是非常有必要的，不坐月子可能會引發一些健康問題，還是慎重為好！

坐月子在中國古時稱之為“月內”，是生產之後產婦修養、修心的一個行為，至今已有上千年的歷史。所以，在中國大部分地區都有坐月子這個習慣。那產後不坐月子會有什麼影響呢~~那我們先來了解一下生寶寶對媽媽們有什麼影響~

首先，寶媽們的骨骼會發生變化。

懷孕後，寶寶會在體內逐漸增大，會加大媽媽們盆底肌的負荷，脊柱和下肢也承受著更大的壓力，為了緩解壓迫，我們的腰椎尾椎骶椎都會有不同程度的變化。

其次，寶媽們的情緒會發生變化。

因為懷孕後受激素的影響，大多數的寶媽情緒都會有所波動，心思敏感，因為一點點小事就會忍不住哭泣。有的嚴重者心情不好，脾氣暴躁。

最後，其他方面的變化。

比如脫髮、體態的改變，飲食的改變等等。

所以，坐月子就是為寶媽身體恢復、舒緩心情而提供的一個時期。同樣，如果不坐月子，就有可能導致以下問題：

一、生完寶寶不注意休養，接觸涼水，受風后就容易引起關節疼痛。

二、生完寶寶就做劇烈運動等，就不利於卵巢恢復、內臟移回原來的位置等。

三、生完寶寶不注重飲食調理，就會造成奶水不足，身體營養缺乏，不忌口，喜歡吃寒涼的冰激凌等，就容易體質變為虛寒，身體不易恢復等。

坐月子是與生俱來的呀，都是流傳下來的好習慣。如果月子做不好的話會對產婦，留下一些你自己病的這些疾病並不使用藥物，可以治好的，是一輩子的事情了所以產婦一定要好好坐月子不然留下病就不好了