黑頭主要是因為皮脂、細胞屑和細菌組成的一種“栓”樣物，阻塞在毛囊開口處而形成的，再加上空氣當中的汙染物以及氧化作用，使其接觸空氣的一頭逐漸變黑，因此就有黑頭這個稱號。

哪怎麼去黑頭呢？一可以去美容院，他們可以用專業的工具把黑頭去掉；二是醫美，去專業的大醫院，用果酸換膚術，將毛孔開啟，讓角質層變薄，從而讓裡面的黑頭粉刺排出體外；三是可以用斯拉麵膜和鼻貼；四使用乳液，黑頭匯出液，細膚精華，細膚潔面乳，可以用理膚泉的K乳；

這個問題太適合我回答了。

本人是被黑頭困擾了快四十年的姐姐（或是阿姨？

臉上的問題不大，就是工作每天化妝，總難免有黑頭跟白頭的困擾

之前每個月找美容師，醫學美容診所，或是自己也試過大家熟知的野城醫師，欣蘭，撕拉麵膜，泥狀面膜，粉刺夾，粉刺吸頭，粉刺鏟，粉刺霜.....，幾乎能試的都是過了一輪

今年六月份的時候，入手了第一罐水橋，水橋的原理是利用溶解粉刺，所以對肌膚的侵害度很低。

所以我通常一週會一次先用洗面巾（因為相比起化妝棉來說更沒有棉絮）剪成合適大小，然後先用熱水讓毛孔張開，再用水橋粉刺水噴溼臉部，還有把洗面斤噴溼後，蓋在黑頭處。

等待三到五分鐘後，你會看到白頭黑頭漸漸的浮上來了，再利用黑頭鏟輕輕剷掉，你會發現比單獨用水橋，或是單獨用黑頭鏟乾淨N+1倍～

最後記得利用高保溼產品讓毛孔浸潤水分縮小。

一個月不到的時間，困擾我將近三十多年的毛孔，竟然就這樣輕鬆乾淨了！

洗臉後趁面板沒有乾透，用適量食鹽塗在鼻子上打圈按摩，感到食鹽慢慢融化後繼續按摩，過十分鐘左右用清水洗乾淨即可。

可以用小蘇打祛除鼻子上的黑頭，具體方法如下：

1.準備兩塊化妝棉，把其中一塊用水浸溼後放入冰箱冷凍室冷凍。

2.面部清潔乾淨以後，把適量的小蘇打放到一個小容器中，加入一點溫水把小蘇打溶解開。 把另外一塊沒有冷凍的化妝棉浸入到溶解開的小蘇打水中。

3.把浸溼的化妝棉敷到鼻子上，過二十分鐘以後拿下來。 用手指輕輕的將鼻子上的黑頭擠出來。

4.擠出黑頭以後，把冰箱冷凍室的化妝棉拿出來，敷到鼻子上，五分鐘以後拿下來就可以了。

鼻子上有黑頭主要是因為面部面板分泌油脂過多造成毛孔粗大後引起的，因此控油補水是關鍵。控制油脂分泌，及時補水。平時少吃辛辣刺激的食物，多吃富含維生素的食物。

可以用小蘇打祛除鼻子上的黑頭，具體方法如下：

1.準備兩塊化妝棉，把其中一塊用水浸溼後放入冰箱冷凍室冷凍。

2.面部清潔乾淨以後，把適量的小蘇打放到一個小容器中，加入一點溫水把小蘇打溶解開。 把另外一塊沒有冷凍的化妝棉浸入到溶解開的小蘇打水中。

3.把浸溼的化妝棉敷到鼻子上，過二十分鐘以後拿下來。 用手指輕輕的將鼻子上的黑頭擠出來。

4.擠出黑頭以後，把冰箱冷凍室的化妝棉拿出來，敷到鼻子上，五分鐘以後拿下來就可以了

筆者常年研究面板各種問題，還是要再提醒，每個人面板的情況不同、時間不同，所在的層次也不同。不要親手毀了自己的臉，要懂得保護自己面板，不管你的臉上有多麼嚴重、都是可以幫你的。面板不好的朋友，都可以與筆者.、..（微信：c600025）...取得..聯...系，筆者看到後，必當鼎力..相助！

痘痘一直是不少人困擾的問題，如何才能保持好的面板，或者有痘痘後，怎麼變好？這是一些長青春痘的朋友，問的最多的問題，也是最著急的。

見上圖，從一臉痘痘到面板變好，很多朋友都非常羨慕。有人是這樣描述的：回想剛開始長痘那會，才上初中，是初二，第一次長的時候是白頭粉刺，那真是我人生中第一次長粉刺，剛長的時候也不知道怎麼回事，長了就擠掉了，有一次下課，初中那會一下課同學們就會出去溜達，成幫結隊的，我還記著那會我一個同學說我“完嘍，你長痘痘嘍，不漂亮嘍”那個場景現在依然記得特別清楚，雖然是開玩笑，現在回想起來，卻是痘痘的開始。

有些時候，更嚴重的是，痘痘好了留下的痘印，實在是太煩人了。沒長過痘的人是真的不知道長痘的滋味，特別現在感覺人都是看你長的不錯，長的漂亮才願意理你，我當初痘沒好的時候我就想，等到我哪天痘痘好了，一定告訴那些長痘的人我是怎麼好的。

臉部會出現油膩，長痘，面板毛孔大，很多人在不知道正確改善的方法之前，盲目的護理，只會導致錯過最佳護理時間，有時甚至會導致問題惡化。因此，關於痘痘，不要隨便擠，按照專業的護理，不會留下痘印，變得漂亮。

筆者常年研究面板各種問題，還是要再提醒，每個人面板的情況不同、時間不同，所在的層次也不同。不要親手毀了自己的臉，要懂得保護自己面板，不管你的臉上有多麼嚴重、都是可以幫你的。面板不好的朋友，都可以與筆者、...（微信：c600025）...取得..聯...系，筆者看到後，必當鼎力..相助！

可以用小蘇打祛除鼻子上的黑頭，具體方法如下：

1.準備兩塊化妝棉，把其中一塊用水浸溼後放入冰箱冷凍室冷凍。

2.面部清潔乾淨以後，把適量的小蘇打放到一個小容器中，加入一點溫水把小蘇打溶解開。 把另外一塊沒有冷凍的化妝棉浸入到溶解開的小蘇打水中。

3.把浸溼的化妝棉敷到鼻子上，過二十分鐘以後拿下來。 用手指輕輕的將鼻子上的黑頭擠出來。

4.擠出黑頭以後，把冰箱冷凍室的化妝棉拿出來，敷到鼻子上，五分鐘以後拿下來就可以了。

筆者常年研究面板各種問題，還是要再提醒，每個人面板的情況不同、時間不同，所在的層次也不同。不要親手毀了自己的臉，要懂得保護自己面板，不管你的臉上有多麼嚴重、都是可以幫你的。面板不好的朋友，都可以與筆者.、..（微信：c600025）...取得..聯...系，筆者看到後，必當鼎力..相助！

痘痘一直是不少人困擾的問題，如何才能保持好的面板，或者有痘痘後，怎麼變好？這是一些長青春痘的朋友，問的最多的問題，也是最著急的。

見上圖，從一臉痘痘到面板變好，很多朋友都非常羨慕。有人是這樣描述的：回想剛開始長痘那會，才上初中，是初二，第一次長的時候是白頭粉刺，那真是我人生中第一次長粉刺，剛長的時候也不知道怎麼回事，長了就擠掉了，有一次下課，初中那會一下課同學們就會出去溜達，成幫結隊的，我還記著那會我一個同學說我“完嘍，你長痘痘嘍，不漂亮嘍”那個場景現在依然記得特別清楚，雖然是開玩笑，現在回想起來，卻是痘痘的開始。

有些時候，更嚴重的是，痘痘好了留下的痘印，實在是太煩人了。沒長過痘的人是真的不知道長痘的滋味，特別現在感覺人都是看你長的不錯，長的漂亮才願意理你，我當初痘沒好的時候我就想，等到我哪天痘痘好了，一定告訴那些長痘的人我是怎麼好的。

臉部會出現油膩，長痘，面板毛孔大，很多人在不知道正確改善的方法之前，盲目的護理，只會導致錯過最佳護理時間，有時甚至會導致問題惡化。因此，關於痘痘，不要隨便擠，按照專業的護理，不會留下痘印，變得漂亮。

筆者常年研究面板各種問題，還是要再提醒，每個人面板的情況不同、時間不同，所在的層次也不同。不要親手毀了自己的臉，要懂得保護自己面板，不管你的臉上有多麼嚴重、都是可以幫你的。面板不好的朋友，都可以與筆者、...（微信：c600025）...取得..聯...系，筆者看到後，必當鼎力..相助！

很多人長黑頭，有錢又有時間，直接去美容院做小氣泡，一次普通美容院收費大概兩百元左右。

小氣泡去黑頭的效果確實好，那有沒有辦法把小氣泡搬到家裡自己操作呢？

其實小氣泡的核心，是黑頭匯出液，也就是想辦法把黑頭從鼻子毛孔浮出來的產品，再配合負壓吸筆，將浮出的黑頭吸走。

匯出液可以將鼻子黑頭浮出來，類似下圖這個樣子，然後再配合儀器吸或者刮。

【下面我推薦一種更為簡便的方法，非常適合家用】

1，材料準備

一瓶黑頭匯出液，一根暗瘡針（粉刺針），一包化妝棉

【使用方法】

材料準備完畢後，就可以開始了

1，化妝棉用匯出液打溼以後，貼鼻子上面10分鐘

2，十分鐘後取下化妝棉，能看到黑頭被軟化的白白的，鬆鬆塌塌的從鼻子浮出來

3，用暗瘡針圓頭刮掉浮出的黑頭就可以了

4，再用化妝棉敷毛孔收縮水，細緻毛孔

基本上去一次黑頭，半個月以內不需要再用第二次，除非真的是超級大油田，黑頭瘋長的

按照這種方法清理，其實又省心效果又好，而且溫和不傷毛孔

黑頭形成的原因：

1、油脂分泌增多

內分泌功能失調，會導致雄性激素分泌增多或相對增高，面板角化過度造成閉塞，也會堵塞毛孔，刺激皮脂腺肥大增生，從而引起分泌油脂量增多，最終導致粉刺出現。

2、不良習慣造成

飲食習慣、不良生活習慣、藥物作用、化妝品的不正確使用和環境因素等都有可能導致粉刺的形成。

3、清潔不當導致

清潔不當致使毛孔堵塞，細菌感染引起。或是亂擠、亂摳、針挑不當：有些人長了粉刺亂擠壓引起細菌感染。

1、合理飲食

出現黑頭後，在飲食上要儘量控制自己不要再去碰油炸、高脂肪、高熱量的食物，還有那些面板敏感的食物也要避開，抽菸喝酒的習慣也要改掉，不然的話黑頭永遠消滅不了。應該多吃一些水果、蔬菜等，飲食習慣以清淡少油為主。

2、深層清潔

如果能像去健身房一樣定期連續使用深層清潔產品，黑頭也會慢慢變少。深層清潔產品雖然不像鼻貼、匯出液那樣起效迅速，卻能去除老廢角質層，使堵在毛孔裡面的油脂能夠暢通地排出來。