片狀面膜洗完澡後，等毛孔都打開了就可以直接敷了～如果是夏天，可以把面膜放進冷藏裡，取出後一定要先靜置幾分鐘後再使用。面膜的使用頻率一週2-3次即可，如果覺得這也多了，那就可以減少，因為每個人的膚質不同，我媽一天一敷都沒感覺 我朋友一週2-3敷也沒事兒，我一週2-3次面板屏障就受損了，而且還營養過剩，起了小包包…然後，我建議敷完面膜還是要洗的，避免營養過剩，避免滋生不好的物質。

面膜怎麼用最好？首先要是根據你的膚質選擇有針對性的產品。

1，仔細閱讀包裝上的使用方法，一般正規品牌面膜，都有其使用方法。

2，面板乾燥，大多選擇補水面膜，很多人用後感覺確實不錯，但是一個小時或者二個小時後，面板又幹得不行，主要原因有二個，一是面板細胞自身鎖水能力差，第二個，室內外空氣乾燥，引發水分蒸發。解決辦法，卸膜後，清水洗淨多餘殘留物，拍次爽膚水，擦邊精華液，就可以了。

3，面膜敷完後，不要扔掉，可以繼續敷手或者腳丫。。

4儘量選擇正規渠道面膜產品。手機裡賣的，你懂的。。

根據每個人的面板不同。對不同的護膚品使用也不同。在使用護膚前，建議你在耳後面板使用。肌膚如有不適，請立即停止使用。

使用方法，潔面護膚後。將面膜取出並對位敷好。可根據情況。適度斯開眼，鼻子和嘴部的位置。使面膜完全服帖。15~25分鐘取下。輕輕拍打精華完全吸收即可。

使用面膜不能一味地追求它的功效，比如說你曬黑了，你想白回來，然後狂做美白麵膜，這樣只會起到反效果，很容易沒白回來卻有很多其他副作用，比如說痘痘啊啥的。我們做面膜首先要讓臉部健康，充分補水，還是以曬黑為例，你可以先使用無刺激的補水面膜，連續用兩晚，然後再使用修復面膜，讓整個肌膚慢慢從被曬傷中修整回來，等你的面板喝滿水又健康的時候，你再使用美白麵膜，這樣會很容易白回來，而且是很健康的肌膚，補水面膜的話我推薦日本的minon，補水保溼，敏感肌適用，記住，不管是美白還是美容，一定要讓自己的肌膚處於健康狀態

按照我自己的做法，首先洗完臉後我會塗一層爽膚水後再貼面膜，不管什麼面膜，15-20分鐘拿掉面膜以後我會用沾溼的洗臉巾擦拭一遍後再護膚