面部深度清潔可以用香皂、洗面奶、也可以用洗臉儀器，但是現在的人們面部面板往往因為在選擇護膚品時不恰當、環境汙染的刺激、錯誤的美膚導致面部面板屏障受損，所以不建議深度清潔哦！

洗臉時，只要掌握了以下幾個要點，就可以有助於深度清潔肌膚。

第一:水溫適宜。約38℃左右，可根據季節變換、氣候轉變進行適度調節。比如:冬天天氣寒冷，水溫可略大於38℃;夏天天氣炎熱，可略低於38℃。春、秋兩季，天氣相對平和，水溫基本保持在38℃。大家靈活運用，自行調節。

用這樣的熱水洗面，可促使面板毛孔張開，.洗面奶的泡沫可直接深入毛孔內，清理皮脂腺分泌的皮脂油汙，同時，淨化面部多餘的油脂汙垢。

第二:正確的洗面方法和手法。

用溫水溼潤面部，取適量洗面奶放在手心，兌上溫水揉出泡沬，在面部由內向外，以輕輕打圈的方式，按摩1~2分鐘，再用溫水洗淨。

這段話看似平常，實際上蘊含著幾個要點:①用溫水，讓毛孔張開。②所用洗面奶要適量。太多了，泡泡不宜清洗乾淨;太少了，面部油汙不易洗淨。③先揉出泡沬，再洗。因為洗面奶只有揉出泡沫了，才能深入毛孔，淨化油汙。④由內向外，是指順著毛髮生長方向、面板紋理清理，否則，清洗出來的髒物又會反流進張開著的毛孔內;在洗面的同時，緊緻提拉麵部肌膚，延緩鬆弛下垂。④洗面時間不可太長，防止過度清潔傷膚，防止洗出的汙垢反流進毛孔內。

以上幾點，是講如何透過洗面深度清潔肌膚。其實，要想真正實現對肌膚的深度清潔，光靠洗面，是遠遠不夠的，在此不做多講了。

可能你會發現每次洗完臉後用化妝棉擦爽膚水，上面看起來還是髒髒的？這就證明你的臉是沒有洗乾淨的！那麼如何才能真正洗乾淨自己的臉呢？

首先，不管我們有沒有化妝，洗臉的第一步，一定是卸妝，因為卸妝可以去除臉部表面的彩妝和灰塵。

可能有些潔面乳裡聲稱是帶有卸妝功能的，但這並不能就直接取代卸妝水這一步驟。因為如果不卸妝直接潔面，面部一些灰塵等髒東西被溫水打溼後可能會堵塞毛孔，長期這樣，是會使毛孔變大的。

第一步：用溫水溼潤臉部

溫水洗臉非常重要，這樣不僅能保證毛孔充分張開，又不會使面板的天然保溼油分過分丟失。但是有的人認為自己是油性面板，要用很熱的水才能把臉上的油垢洗淨，其實這是錯誤的觀點。

第二步：潔面乳要充分起沫

每次潔面時擠出硬幣大小的量就可以了，並且在使用到臉上之前，要在手心充分起泡。如果潔面乳不充分起沫，不但達不到清潔效果，還會殘留在毛孔內引起青春痘。

第三步：輕輕按摩打圈15下

把泡沫塗在臉上以後要輕輕打圈按摩，不要太用力，以免產生皺紋。從上往下大概按摩15下左右，讓泡沫遍及整個面部。

第四步：清水清洗

按摩完後，就可以清洗了。有一些女生怕洗不乾淨，用毛巾用力地擦洗，這樣做對嬌嫩的面板非常不好。所以應該用溼潤的毛巾輕輕在臉上按，反覆幾次後就能清除掉潔面乳，又不傷害面板。

第五步：檢查髮際

清洗完臉部後，還要檢查一下發際周圍是否有殘留的潔面乳，這個步驟也經常被人們忽略。有些女性發際周圍總是容易長痘痘，其實就是因為忽略了這一步。

第六步：用冷水撩洗20下

最後，用雙手捧起冷水撩洗面部20下左右，同時用蘸了涼水的毛巾輕敷臉部。這樣做可以使毛孔收緊，同時促進面部血液迴圈。這樣才算完成了洗臉的全過程。

這才是最洗臉的正確方法，然後，再照照鏡子，你會發現臉部面板光潔白嫩了許多。洗臉這個看似簡單的的過程其實在整個護膚過程中非常重要，做好了，後面的其它步驟就相對來說容易又有效果多了。

毛孔粗大的妹子在完成這六步後，還可以再加一道工序——冰敷。即把冰過的化妝水用化妝棉沾溼，敷在臉上或毛孔粗大的地方，可以起到不錯的收斂毛孔效果。

我是何老師。喜歡護膚美容、健身養生，平時也喜歡八卦娛樂美妝，看到有趣的就喜歡跟大家分享，看到錯誤的護膚習慣就想要出來闢謠。

謝謝你！很高興能到你的信任！在高興之餘，又使我覺的有愧於你的信任！對面板護理這方面的知識我還真是一個門外漢！不能亂說話。不過我很感謝你給我的提示！我將會留意並學習面板護理的方法和知識！謝謝你！等我撐握此類知識時，更樂意和你一起討論面板護理知識！謝謝！

第一，洗臉前，需要卸妝，無論是否用了彩妝，都需要這個步驟。因現在空氣質量堪憂，不少汙染物會附著在臉上，洗面奶不能代替這一步。

第二，選擇適合自己膚質的洗面奶。敏感肌、混合肌、油性肌等都要有針對性地選擇產品。

第三，洗面奶要充分打泡後，在臉上以畫圈的手勢進行清潔，同時，溫水清洗能帶出更多的汙物。

首先要卸妝，用適合自己的卸妝產品。

用洗面奶或者手工皂清潔臉部

用按摩膏按摩

塗清潔面膜做深度清潔

後續再用清水清洗乾淨

這些做完你就覺得面板很清爽了，再敷個保溼面膜就更享受了

面板深層清潔，就是對毛孔垃圾的排出，我們自身新陳代謝的產物都是透過毛孔排出的，平時我們用洗面奶，卸妝水等清潔的都是面板表面，不能清潔毛孔裡面的垃圾，深層清潔就是清理毛孔裡面的垃圾，芙拉兒深層清潔凝乳，含有肉豆蔻酸和竹炭分子，肉豆蔻酸溶解很強溶解毛孔垃圾，帶著竹炭分析進入吸附毛孔垃圾，真正的深層清潔毛孔垃圾

桃潤肌酵素洗顏粉

最近兩年潔顏粉的風頭蠻大的，其實之前我也有接觸過一些熱門產品，但是大多在清潔力溫和度和使用感這三個方面平衡的不太好，很多用起來甚至都會有一點刺痛感。但是前段時間接觸到的桃潤肌的這款潔顏粉真的是深得我心了。

全稱叫做桃潤肌酵素洗顏粉，很多人可能會對這個“酵素”有疑惑，其實就是各大口碑潔顏粉品牌都愛用的蛋白質酶啦。針對老廢角質和多餘皮脂問題，進而解決黑頭面板暗沉和 角質堆積造成的各種肌膚困擾。加上桃潤肌運用了穩定技術，讓酵素活性更持久效果也更強一些。

首先這款使用感體驗是真的蠻不錯的，細膩的粉質遇水揉搓之後很快就產生細膩綿密的泡沫，上臉使用過程中完全感覺不到那種刺痛感，並且這款味道真的非常好聞，像天然的水蜜桃味清新，真的是讓我這種水果味控非常滿足了。

因為主打溫和的氨基酸表活的緣故，洗完之後感覺面板立馬就清透不少，同時沒有感覺到緊繃乾澀。面板依舊柔嫩水潤的，此外這款還新增VC抗氧化美白，和一系列調理肌膚狀態的植物提取物。

獨立的小袋包裝也是非常的衛生好攜帶，一袋大概能用兩三次。無論是出門在外還是在家使用都是非常適合的。

深度清潔要看自己的膚質，不要盲目的用去角質的產品和網紅洗面奶。

去角質的容易破壞角質層，面板越來越薄，會有一種總是洗不乾淨的感覺，而且區域性會發紅，建議一週使用一次足夠。

如果覺得臉洗不乾淨，平時有假滑或者緊繃的感覺，一般情況下可能就是洗面奶沒有選對。

對於這一點，很多人覺得洗面奶不重要，越洗越難受，但實際上這個和自己的膚質有很大的關係。

如果覺得洗面奶買不到合適的，實名推薦品梔手工皂，剛用的時候真的被驚豔了，用起來香味淡淡的，特別喜歡。我現在用的是那個舒緩過敏的，因為本身比較愛過敏，現在用了一段時間了，基本上洗完臉不緊繃，也沒有油膩感，屬於柔柔的那種質感，沒什麼顆粒，它有送一個起泡網，起泡比較細膩。

現在的清潔節奏基本上是，品梔皂洗臉+薏米水二次清潔+稍等幾分鐘後補水面膜+再次清水清潔+基礎護膚（晚上），一週或者更久一次去角質或者去黑頭的凍膜膜，這樣有什麼效果呢？

我本身面板不是特別好，實話說，但是之前老被吐槽黑頭多毛孔粗，現在基本上不會被提到了，就是慢慢的在變好。

選擇適合的水溫，按照不同膚質有不同的溫度，油性面板由於油脂分泌過多，建議用38-40℃的左右的熱水，可以充分的將混合了灰塵和嗜油細菌的油脂洗淨。注意千萬不要太燙，否則會傷害面板角質層。

乾性面板可以用溫度偏低的水，由於油性小，冷水直接清洗就可以。最後是敏感性面板，一定要用溫水，與表皮溫度差不多即可，大約在34-37℃。防止對面板造成冷熱刺激。混合型面板用溫水洗就好。

其次，潔面用品的選擇，鹼性越大，清潔效果也越強，但是同時也會對面板造成刺激傷害。市面上大多數洗面奶都是呈弱鹼性，而且人的面部大多是呈弱酸性，所以透過酸鹼中和反應，不用擔心這一點。

油性面板可以選擇鹼性大的洗面奶，鹼性大意味著打出的泡沫也多，去汙能力強，不過洗完臉之後一定要保溼，防止面板乾燥緊繃。中性面板選擇含鹼量小的軟皂或者無脂洗面奶。對於乾性和敏感性面板可以選含脂量高的洗面奶，刺激性比較小。

最後一點，洗完臉要及時擦乾，否則水分蒸發帶有熱量，會使整個面板變得乾燥。還要記得洗完之後塗抹適合自己的保溼用品。