吃醬油應該不會變黑，我吃了這麼多年，也挺白的！但是多喝牛奶肯定是沒錯的，平時還要多注意護膚啊，保養這些的！

醬油對人體面板的顏色是沒有影響的，人會變黑是因為黑色素細胞的產生，而不是由於醬油的顏色，黑色素的顏原料是絡氨酸透過酶化而產生，醬油中含有絡氨酸，但不會直接作用於人的面板，對人體面板造不成什麼影響。牛奶的話，肯定也不會直接對面板造成影響，但是牛奶的營養高，多喝一點人就會長得白白胖胖的，哈哈

建議少吃醬油，多喝牛奶。至於吃醬油發黑，喝牛奶就白本人不贊成此種說法：難道非洲人就不喝牛奶？天天吃醬油造成黑種人的？

有這說法，我試過，真的，就像我懷孕的時候，我女兒我一滴醬油都沒吃過，女兒很白，懷兒子的時候就吃，兒子就不白了

假的吧，不過牛奶喝多了會胖一點然後會顯白。我胖的時候真的是白一點了瘦了就黑了。可能這就是廣州說的肥肥白白瘦瘦黑黑哈哈哈

1、吃醬油會讓人的面板變黑？

醬油只是一種調味品，是透過糧食發酵後製成，主要成分是氨基酸、有機酸、糖類及色素，和其他食物一樣，食用後會被分解，轉化成被人體吸收的物質，並不具備直接進入血液就到我們面板部位的功能。另外，目前也沒有發現醬油有增加光敏感的作用，也不會影響人體的激素合成。醬油中含有一種叫做類黑素的色素，這只是一種天然色素，在進入胃腸道後就基本會被分解，並不會被人體吸收。另外，醬油中沒有合成黑色素的催化劑所以，吃醬油並不會使面板變黑。

受傷後吃醬油會使癒合後的傷口會變黑？

受傷後的面板會經過兩個過程，一是形成疤痕，就是面板纖維組織增生；二是面板色素沉著，這是面板在炎症恢復過程中的自然反應，面板基底細胞分泌的黑色素顆粒會均勻分佈在皮下組織，保護深層皮下組織不受紫外線傷害。當面板有炎症時，為抵禦外界諸如細菌之類的微生物的入侵，身體會在區域性釋放一些炎症介質，以啟用區域性的免疫應答。這些炎症介質會對黑素細胞造成刺激，可導致區域性色素沉著。所以假如傷口癒合很慢，炎症刺激存在的時間長，還是有可能會留下色素沉著，使得區域性的面板顏色總是比周圍的正常面板顏色更深，與吃不吃醬油無關。

2、喝牛奶使面板變白？

牛奶是大家熟悉的天然飲料之一，它的好處有很多：

（1）牛奶中富含維生素A，可以防止面板乾燥及暗沉，使面板白皙，有光澤；

（2）牛奶中含有大量的B2，可以促進面板的新陳代謝；

（3）牛奶中的乳清對黑色素有消除作用，可防治多種色素沉著引起的斑痕；

（4）牛奶能為面板提供封閉性油脂，形成薄膜以防面板水分蒸發，還能暫時提供水分，可保證面板的光滑潤澤；

（5）牛奶中的一些物質對中老年男子有保護作用，喝牛奶的男子身材往往比較苗條，體力充沛，高血壓的患病率也較低，腦血管病的發生率也較少；

喝牛奶變白，是沒有任何科學依據的，但喝牛奶的確可以使面板變好，也能夠改善氣色，但是是不能起到美白效果的。

醬油屬於色素比較重的了，長時間會使牙齒著色，但洗牙拋光就下去了，但不影響膚色，但喝牛奶會變白可以的，養顏嘛，說實話親身經歷，我小時候喝了好幾年純牛奶，面板確實白皙。

醬油對人體面板的顏色是沒有影響的，人會變黑是因為黑色素細胞的產生，而不是由於醬油的顏色，黑色素的顏原料是絡氨酸透過酶化而產生，醬油中含有絡氨酸，但不會直接作用於人的面板，對人體面板造不成什麼影響。牛奶的話，肯定也不會直接對面板造成影響，但是牛奶的營養高，多喝一點人就會長得白白胖胖的

對於這個問題，我認為也不完全是絕對的吧

這個面板黑和白，有先天因素在裡面，當然後天的改善也有的，吃醬油過量是會讓皮肢變得暗陳無光，也就是所謂的黑了，所以平時做菜時，醬油的量是要控制一下下哈~

喝牛奶是可以讓面板變白的，當然是要長期堅持喝才行的，並不是今天喝了，明天變白的哦。

願上帝祝福您幸福快樂每一天！

醬油可不背這個鍋。

從科學角度來說，遺傳基因決定了面板的基本膚色。人種之間膚色差異很大，不同人種皮膚每平方毫米內黑素細胞的數目是一致的，造成膚色的差異不是黑素細胞的數量，而是黑素細胞合成黑素小體的數量、大小、分佈及黑素化程度。黑種人黑素細胞合成的黑素小體數量多，體積大，黑素化程度深；而白種人則黑素小體數量少，體積小，黑素化程度淺；黃種人介於二者之間。這種差異主要取決於基因遺傳，這是在漫長進化過程中，不同的人種適應各自生活環境中紫外線強度的結果。

人的膚色還受內分泌激素的調節,例如東方女性面部面板易受內分泌影響，在育齡期出現黃褐斑。Sunny中紫外線的照射刺激也可使面板變黑，因為紫外線不僅可使照射部位黑素細胞增加，而且可以使非照射部位黑素細胞也增生。

所以說，膚色和醬油，或者其他食物之間並沒有直接關係。