時間，一個你再真心在乎的人，也會在時間的洪流中慢慢消失。

很多人會羨慕魚，因為魚的記憶只有7秒，可以在7秒後再變成新的個體，但人不行，所以就需要很長的時間，但是時間長短還是要靠人自己去控制，如果你釋懷了，那麼你也就能真正忘記了。

忘記一個人可以有很多輔助的方法，比如去旅遊，去父母的懷抱，去重新遇到一個值得你愛並且愛你的人，那麼你就能較快的走出來，也就是去忘記這個人。

所以能不能儘早去釋懷就要看你是否要用心去做，能做到你就能釋懷。

時間會讓你忘記一切，但真心在乎過你的人，一輩子很難再遇見。

人的記憶有時是一個好東西，它能讓你記住美好的時刻，它能讓你記得自己心愛人的模樣，它能留住你心中的美夢。但有時卻讓人傷心欲絕，它讓你難已忘不了那晚分手的日子，它讓你難已釋懷真心在乎過你的人，它讓你回憶起不好的時光。

但這就是人生，有苦有甜。真心愛你的人，卻不能留在你身邊。請你一定不要哭泣，用你最真誠的心去祝福ta，願君風華絕代。

不是經常告誡我們不要見，不要賤，其實這地球離了誰都轉，真心在乎過的人要忘記哪有那麼容易，只是若對方已經放棄你了或者有新歡了，你打電話是錯，發訊息是錯，連呼吸都是錯，讓自己充實忙碌起來，不給自己閒下來的時間，時間會是一劑良藥，回過頭來，你會發現，其實也不過如此！

除非失憶了否則永遠不可能真的忘記，因為你曾深愛過，感情的世界是人一生中最為寶貴的，無論怎樣結束了，傷痛的永遠會是女人，感情的這把鎖會鎖起你的心門，讓你不在會有真情，讓你只想忘卻紅塵。

對我來說一個我真心在乎過的人是忘不掉的，只能說隨著時間的推移，他在我心中會變得越來越不重要，但是卻忘不了。

我也曾經嘗試著去忘記一個我很在乎的人，首先我想到的是距離，我離開了我們所在的地方，即使這個地方是生養我的家鄉，我失去了關於他所有的訊息，強迫自己開始新的生活。就這樣10年過去了，我有了我的新生活，我和他的生活再也沒有交叉點。直到前段時間無意中從老家同學口中得知了關於他的一些訊息，但是我發現，我早已經沒有了當初剛離開時那種痛苦和不捨。即便我還是沒有忘記他，在我的記憶中他還是十年前那個Sunny的少年。

其實人生中誰沒有一個或者幾個真心在乎的人呢？那些我們真心在乎過的人不必強迫自己去忘記，只要學會放下，學會釋懷，把他留在心底變成一段有滋味的回憶也挺好。

充實自己，每天安排好工作。正所謂情場失意，你可以在職場中得意啊。 工作時間一長你就沒時間去想了，久而久之就放下了。

你放不下多半就是閒著一直在胡思亂想。不去想就不會痛苦就能放下執念。要不然就結伴去同遊散散心，多想想開心的事情。轉移自己的注意力。千萬千萬切記的就是不要腦子裡一直去想著這個人。

真心在乎的又怎能忘記呢，就算不可一起，也不用忘記，愛過就愛過，不留遺憾就可以，不能成夫妻，但也可以做朋友呀，生活中有許得身不由己，互相理解就行，別讓愛成為一種負累，一種傷害，其實在不在一起，那個在乎的人都在心裡，不用言語心有靈犀，不需聯絡都知道自己在對方心裡的重要，相愛過的人心裡會產生共鳴的，讓那個曾經最在乎的人，用另一個朋友，

身份永遠存在吧，別刻意去勉強自己，做不喜歡的事，忘記愛過的人。

“你忘記她了嗎？”

“嘿嘿，早忘了！”

“我都還沒說她是誰呢”

其實，當我們試圖忘記一個人的時候，心裡已經想起ta無數遍了！我從來不相信一個人一輩子只會愛一個人，但我可以肯定：曾經有那麼一段歲月，ta就是我們想用一輩子去愛的人，我們不是真的忘記，只是選擇不記得不敢記起罷了。可越是像這樣想要忘記的記憶，越是因為一點觸動便噴薄而出，無論如何都壓制不住！

如果回不到過去，就讓記憶成為心裡最後的一片淨土，留下美好的記號，回憶往昔，尚能微微一笑，如此便好。

這個世界，唯一不受人控制的就是人自己的思緒。所有曾經的美好與悲傷都不會真的消失，而是在你真正放下的瞬間逐漸變成回憶，直到它在你心中不痛不癢。

怎樣才能忘記一個你真心在乎過的人？我只想說，如果你真的在乎過他，你是忘不掉的，除非你失憶了。你能做的，是放下他。怎麼放下他呢？

1、找回你自己。在乎，不過是將自己的所有思緒放到他身上，睡覺時想他，起床時想他，吃飯時想他，工作時想他，你每天都在迴圈的事情就是忘了你自己，你不去思考自己的工作，不去學會自我增值，不去自我學習，而是在想他，你又怎麼會忘記他呢。所以，先思考一下自己目前的現狀，你目前最迫切需要的是什麼？

2、將自己一直想做的事情一條條列出來，然後一條條去實現它。沒在乎他之前，你一定有過為自己謀劃的將來，一定有自己想做的事，想成為的人，想達到的工作狀態和生活狀態。因為在乎了他有了他所以你把自己想做的事情都擱淺了，才至於在此刻迷茫的狀態下這麼痛苦。沒關係，重新將這些你活著的動力找回來，一條條去分析，去著手行動，有了重新奮鬥的目標，你就會變得忙碌，你會發現，在乎一個不在乎你的人簡直就是在浪費自己的人生，忙碌和目標會讓你重新對生活充滿激情。

3、找一個平臺，或者找一本筆記本，將你與他之間的故事，或者你曾經為他所做的一切他沒接受的事寫下來，當做一種傾訴，也當作是自己對以往為他付出的一切生活的告別。這個本子，這個故事，你可以藏著，直到你老了你放下多年後的那天再拿出來，你會發現，其實所謂的在乎，不過是那段時間自己給自己困的枷鎖罷了。

4、時間，是所有放下的良藥，也是所有執著的毒藥。真正的忘記是不需要努力的，需要努力去忘記的在乎只因心中還有不願放下與割捨的東西。你越是想忘記一個人，那個人和他相關的事就越發以各種方式出現在你面前，讓你逃脫不了思緒的混亂。所以，轉移注意力，聽聽歌，看看書，寫寫作，聯絡一下以往被忽略的朋友，讓時間沖淡一切，讓時間幫助你放下他。

愛上一個人，可能只需要一秒，但是忘記一個人，卻可能需要用一生。我們能做的，不是將那個曾經我們在乎的人趕出心中，而是在明白，只有不去在乎不去想才是我們之間最好結果的時候選擇放下，只有真正的放下，才能淡忘，才能成為一個不痛不癢卻也曾經成長過的回憶。