答：1、打工打工在打工、

2、擺擺地攤、多跑跑路

3、晒著太陽、啃著饅頭加鹹菜！

4、喝著自來水，吹著自然風

5、沒死的回答一聲

負債多或者少，關鍵是對心理的影響是極大的…就像你問題裡面說的，你已經認為這是一個困境了。故而你就處在困境的思考方式了。而實際上是在一個相當的負面情緒下，你不大可能走出困境的…除非你天縱之才或者天降大運。這個願意你可以參考窮人思維或者富人思維蛤…

你想要走出困境，最重要的事情就是“給自己創造思考的條件”…可有很多人負債，想著趕緊還錢，或者負債情況下為了養活自己花去了所有的時間精力。這樣的話，你很難走出來。什麼是創造思考的條件叻？

想辦法填飽肚子，想辦法有地方住。然後想辦法縮短工作時長…推拉債務。思考的空間就有了，從緊迫的情況中走入平穩的情況。不然，即便有好的機會，緊迫的你會因為無法思考分析而導致結果糟糕。

好好溝通解釋申請延期，找一個合適的工作先穩定下來，找機會做兼職和銷售類工作。既然能欠那麼多錢，只要不是賭博和不正常行為，說明你辦事用了。應該只要時間緩和一下，肯定能快速起來！

之前我老爸也是這麼一個人 ，家裡經常來些陌生人討債、小的那是還沒發覺哪裡不好、等長大了才明白原來，其實著欠債不可怕。可怕的是你沒有還債的準備、只要您肯努力、慢慢還、大膽的跟債主商量還是有迴轉餘地的，我老爸也是這樣一點一點的還上的。現在生活這樣還好好好的

首先我也是負債人，個人認為如果想走出困境，先要遠離之前的豬朋狗友。能富貴不能幫你共渡難關的，甚至踩你一腳的那種。其次是跟各位債主溝通說明情況不能讓負債繼續增加，因為增加的負擔都可能是你承受不了的。然後就是指定還款計劃，再就是擼起袖子加油幹，負債多的儘量不要去打工了，選擇低成本創業，千萬不要去選擇賭博，或者大的投資。人跟人相處圈子很重要，想要發展必須去接觸新的圈子，新的圈子才有可能有新的商機！我走了很多彎路，希望更多的人不要走彎路，如果大家有更好的創業專案可以私聊我，目前人在海口準備做水果代發，希望找到志同道合的朋友一起做，或者找到更好的專案。感謝平臺！

我現在也是這種狀況，網貸八個，徵信查詢次數過多，後續想申請銀行和低息貸款申請不下來，建議不要使用網貸，如果可以的話，儘量把網貸還完，利息大多數都是一分利，很高了，短期幾個月週轉可以，長時間不能用。上班族的話千萬不要超前消費，經濟能力內也不要這樣做，不知道將來會有哪些地方要用到米，有備用金總會有不備之需，這次疫情就是個例子，房子是大多數80後剛需，但是儘量不要超出自己能力範圍，另外和自己老婆多溝通，一起努力，幫忙解決，暫時這樣吧，希望對網友有幫助。

感謝邀請！我也是負債50萬的人，首先要把心態調整好，欠債的錢只是個數字，找份穩定的工作，剩下的錢慢慢還，優先還信用卡，私人的錢，網貸，列出還款計劃，看到有適合自己的商機再創業，爭取早日上岸！

我九九年的，普通家庭，有一段時間一個人辭職沒上班，差不多閒了半年吧，每天就是上網，失眠，頹廢的要死，然後開始欠債，開始不多，一千，兩千，後來上萬，這是一個很恐怖的想法，覺得都是小錢，後面到還的時候，才覺得如此艱難，然後發生了一些事，我也想明白了，開始上班，一個月六千工資，還著幾萬的賬，不靠父母，自己欠下的自己還，每天算著自己有多少，又欠多少，說實話你必須得努力，再累也要堅持。

我之前認識一個九零後的朋友，因為他經常要跟人攀比，比如比車比穿等等，所以貸款買了個寶馬負載了40多萬，經過我的開導，他現在已經上岸了，我把他的經驗給大家分享一下：1. 首先要擺正心態，不能自暴自棄，遇到問題要正常性面對，簡單地做一個還債的目標計劃。2. 先找份工作，保證基本收入，不要眼高手低，有收入就行，要多比別人多付出多成長多進步，多看一些，別人不願意幹，不想幹的活，比如洗手間髒了自覺去打掃一下，剛好被老闆看到了，提升為主管了，工資漲了一倍。3. 不要以代養貸，如果還不上的話，容易增加負債。4. 按照借款的順序來還貸，信用卡一銀行貸一私人貸的順序來還貸。5.擺正心態，面對和接受事實，與債權人溝通好可以接受的還款方式。安心工作，儘量早日還貸。 總之，負載人要擺正心態，不能自暴自棄，積極面對生活，總結負債的原因，規避失敗，不斷地學習，進步成長，負重前行重獲人生！

我37歲，也有負債。在我看來，主要是心理壓力這關難過，我哥們說過一句話，我覺得很有道理。人越是爬坡逆境的時候越要昂首挺胸，越是順境的時候越要低下頭。心態調整好以後，債還是要努力還的。人而無信，不知其可。要給自己設定一個紅線，要及時止損，不能越欠越多越好陷入惡性迴圈。再就是要腳踏實地，不能想著一下就解套，俗話說，錢難掙，難吃。最後，能耐大不如不攤上，有些債務，能不借，就不借。