這主要是由於椎間盤突出造成脊柱結構改變，病變部位壓迫神經根造成的。通常壓迫症狀有：臀部、大腿和腳部麻木，疼痛以及活動受限等。處理方法為：突出型可以採取保守治療，對症處理，按摩復位都可以。如果cT提示髓核脫出，必須儘快入院治療，以免病情發展造成更嚴重後果。

許多患者受涼或勞累後出現腰痛、臀部疼痛，尤其是同時伴有大腿、小腿痛、腳麻，很多人第一反應就是腰椎間盤突出犯了。其實這是認識的誤區。真正由椎間盤突出引起的腰腿疼痛患者並沒有這麼多。

許多診斷為腰椎間盤突出的患者，手術切除椎間盤後，其治療效果並不理想，仍有腰腿後遺疼痛。事實上，大部分的腰腿疼以及腳麻都是肌筋膜惹的禍。所以伴有腰腿疼以及腳麻的患者，需要解決的是肌筋膜病變，而不是突出問題。

此類疼痛以及麻木治療原則：

1、消除病因：包括改變不良習慣或姿勢，脫離陰冷潮溼環境、注意多休息。

2、改善血液迴圈：應用活血化瘀、改善微迴圈的藥物。

3、功能鍛鍊：有針對性進行拉伸、強化康復訓練。

現在有很多的物理治療手段，如遠紅外、超聲波、衝擊波、針灸推拿等。個人建議，選擇正規推拿機構，堅持一段時間，必有良效！

腰椎間盤突出，主要是因為外傷和內傷引起的腰間盤纖維破裂，脊髓組織從破裂口流出，從而刺激或壓迫脊髓神經，而產生 腰腿串痛和麻木，特別是。夜間較為明顯，如有螞蟻亂爬，影響睡眠，，

我認為這種病應著重調養，中醫認為腎主骨，生髓，通腦，所以飲食上吃點補腎的

腰椎間盤突出病因是長短腿造成的脊柱側彎椎骨單點強力擠壓椎間盤造成椎間盤突出後壓迫神經血管導致的腰痛腿麻木等症狀。防治方法:一、硬床法，使用外牆保溫板當床墊直接睡臥在上面，使用小孩子拼接爬行墊多層疊放(3一4)層當枕頭，側身朝一側睡眠讓弱勢半身壓在下邊，睡眠或平時頭朝弱勢半身轉向。二、抵肩法，白天坐姿站姿時要讓強勢半身肩膀朝前抵壓在牆角、門框或桌前固定的立柱等支撐物上，支撐物可以承載部分體重，使脊柱負重減輕，並且使側彎的脊柱恢復正常，腰椎、頸椎病症狀快速緩解，弱勢半身主要承載體重，有利於弱勢半身的長腿變短。注:相關理論知識可上網查閱《力學療法》一書。

腰椎間盤突出症，極少會表現為雙腳同時麻木，由於不能結合你的詳細情況來分析，暫且按照腰椎間盤突出症引起的腳麻木表現，告訴你！

一般腳麻的出現，神經根受損都是比較嚴重的，這屬於神經的遠端，非常少的人會出現兩側的腳麻，一側發展到腳就夠不幸的，兩側都到的機率並不高，假若雙側腳麻的症狀對稱，同時出現，你不應該先考慮腰椎間盤突出症，你可以想一下，分別壓到兩根神經，怎麼會出現這麼平衡的對稱感。

L4-5椎間盤突出症引起的腳麻，多出現在腳背，大腳趾和二腳趾附近，有的人洗腳的時候感覺有面板針刺感，也有少數人出現在前腳掌。

L5-S1椎間盤突出症引起的腳麻，多出現在腳踝外側下緣，延伸到小腳趾外側，重者有發木的感覺。

如果你是全腳麻木，或者腳趾都麻木，不該優先考慮腰椎間盤突出症，假若是符合上面我說的腳麻部位，處理方式要找到並解除神經卡壓受損部位，例如在對應椎間盤激痛點按壓會放射到腳部，引起腳麻加重，在這個放射感解除後，恢復時間恐怕也要3個月到半年之久。因此出現腳麻一定不要病急亂投醫，去急於解除腳麻不停的治療，也許已經解決只剩下自行恢復即可。

是否是根本問題已經解決的判斷，歸於綜合的分析，例如原來腰痛腿痛腳麻，現在僅剩下腳麻，可以觀察一下。或者腰部原來按壓會有腳麻的感覺，現在消失掉，可以觀察恢復。如果上述腰腿痛和放射感都在，神經很難恢復，腳麻會持續。

腰椎間盤突出症是臨床上最常見的疾病之一，腰椎間盤突出症其發病原理主要就是包裹髓核的纖維環破裂，髓核突出來，從而壓迫周圍的神經根。

因為下肢的感覺，是由上面的神經根神經所支配的，所以壓迫神經根的時候，會引起下肢的痠痛，麻木，大部分腰椎間盤突出症的患者會壓迫其中的一側神經根，從而引起單側肢體麻木，但是比較嚴重的腰椎間盤突出症的患者會壓迫雙側的神經根，從而導致雙下肢的麻木痠痛。

腰椎間盤突出症壓迫不同節段支配的下肢的感覺並不一定一樣，有些屁股痠痛，有些大腿痠痛，有些小腿痠痛，有些腳的痠痛，主要跟壓迫的腰椎不同節段有關係。

對於腰椎間盤突出症，如果急性發作期，腰部疼痛嚴重，伴發下肢痠痛，麻木嚴重，建議儘量臥床休息制動，可以到醫院配一些非甾體類藥物，以及營養神經的藥物口服，或者到醫院進行補液激素衝擊，甘露醇脫水。可以在專業醫生的指導下進行一些牽引的治療。

如果在緩解期，可以鍛鍊腰背肌，因為腰背肌鍛鍊，能夠很好的代償腰椎間盤突出引起的症狀。腰背肌鍛鍊主要有幾種方法，一種就是站著，肚子往前挺，第二種就是躺在床上，肚子往上提，第三種就是趴在床上做小燕飛。

另外，腰椎間盤突出症的患者是不適合從事負重的劇烈運動的，比如說踢球，打球等運動是不適合的，建議可以從事一些非負重的運動，比如游泳，也可以吊單槓。

對於腰椎間盤突出症，如果保守治療無效，長時間腰痛，伴發下肢的痠痛，麻木，有時候甚至走路一瘸一拐，那這種情況要建議手術治療。