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2 # 蜜戀愛人
在我23歲之前,從未意識到自己缺乏安全感。一直活在驕傲裡,活在優越感裡。總覺得沒有安全感是弱者的託詞,而我不是弱者,沒有安全感不在我的字典裡。其實人都有脆弱的角落,所以無法避免缺乏安全感。縱然對於工作對於朋友,對於外界能看到的一切,我一直如魚得水得能夠處理好,讓我以為自己與脆弱絕緣。然而最可怕的不是有問題,而是有問題卻不自知。在一個並不正常的家庭裡,從孩童時就不斷積累的陰影,經過二十年的複利,問題早就積重難返,只是一直被我無視。不僅理財是有複利的,其實心理傷害也是有複利的。很多心靈雞湯說,強大的內心,可以抵禦一切苦難。這是典型的似是而非,缺乏邏輯依據。所有的科學定理,都有其適用範圍,在一定條件下才會適用。所有的現實物體,也都有其承受力量的極限。世上的一切都是在一定的界限內是穩定的。心靈也一樣,再強大也是有承受限度的,傷害絕不是越多越好。最美好的人生,永遠是最平靜的人生,苦難不值得讚頌。我一直認為最幸福的生活是平靜的,我曾經怨恨過老天,我只是想要一個安穩的生活,為什麼你那麼吝嗇。我曾經很用力很執著的生活,相信進攻是最好的防守。爭取到的資源越多,越有能力去選擇自己想要的生活。但是生活暴風雨來襲的速度,永遠比我抵禦風險建房子的速度快。安全感不能建立於外界事物上,許多人說安全感建立在自己身上。我們自己對自己的控制力要更強,外界的東西我們控制力很弱。我們自己其實也是變數,我們的三觀會隨著經歷改變,我們的情感會隨著與他人的互動而波動。安全感一方面來自向內的獨立人格,不被外界紛擾所困,一方面來自外界德能力,解決問題的能力越強,生活波折困頓越少。
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3 # 悟空的運營筆記
最近看到卡爾維諾《未來千年文學備忘錄》中一句話:時間流逝的目的只有一個,讓感覺和思想穩定下來,成熟起來,擺脫一切急躁或者須臾的偶然變化。
可我們大多都是隨著時間的流逝,越來越缺乏安全感。想讓思想穩定下來,但內心卻很空洞。想讓生活變得安定舒適,卻很急躁。其實,時間想告訴我們的是:“只有你願意去打破常規,勇敢的闖蕩,那麼生活就會給你帶來安全感!”
逃避和依賴,永遠帶不來真正的安全感-唯有面對!
年初,圓圓結婚。她說:3年的異地戀終於修成了正果,之前為了能生活在一起,為了愛情,只能放棄在北京的生活、工作、朋友,去到先生所在的城市重新開始。
但此時,結婚了一年的她,卻缺乏安全感,每天都不知所措。她去先生城市之前,做好很多很多打算,好的壞的幾乎都想了一遍。她曾以為這樣就能帶給自己安全感,可現實卻很快打碎了她的期待。陌生的城市,截然不同的生活習慣,沒有工作,也不認識一個朋友。先生工作忙碌,她便經常悶在家裡發呆,想要做點什麼,卻又迷茫得不知該從哪裡著手。
在我看來,這幾乎是必然的結果。因為她所面臨的,是一個由外而內將生活打碎重組的過程,從一開始,她可能就沒有做好要去適應這些改變的準備。我相信很多人在面臨被迫改變的時候,都會有類似的迷茫。為什麼我們如此害怕改變呢?
這顯然與安全感有關。對安全感的追尋,讓人對穩定的環境有不自覺的依賴,而改變卻會打破這些現有的平衡。對未來的不確定性和對失敗的擔憂,是我們對改變最終極的恐懼。
可遺憾的是,人生終究是不可能一成不變的。生活的聚散,職場的考驗,境遇的變遷,這些都是避無可避的事。如何面對改變,其實是擺在每個成年人面前的必修難題。
那天聊到最後,我對她說,如果實在不知道要做什麼,那就先從做一件最簡單的小事開始。至少,這意味著你開始著手主動去適應這種改變,而不是聽天由命、束手無策。
逃避和依賴,永遠帶不來真正的安全感。只有面對,好的改變才會發生。
每做一次勇敢的改變,都會為我們的安全感增加一份真實的籌碼。
記得,剛畢業時,為了追求夢想,為了能讓自己內心滿足,一個人來到北京。穩定的時間、固定的環境,一成不變的都工作內容。漸漸地這份工作給我帶來的卻是極度缺乏安全感。
那一年,我經常一個人呆在2個人大小的辦公室,一邊加班寫材料一邊心生莫名的煩躁,感覺前路迷霧重重。
我把自己困在一成不變的環境裡,以為這就是保有安全感的良方,但內心其實充滿了不安。我還那麼年輕,可我不知道自己能做什麼,又該去往哪裡。甚至有一段時間,我陷入了種種抱怨當中——抱怨工作內容過於單調枯燥,抱怨收入與付出根本不成正比,抱怨自己晉升無門無人賞識。然而,越抱怨我就越痛苦,越痛苦就越一事無成。
直到我決定主動出擊。我報班學習新媒體,找了一家知識型別的網際網路公司,再後來自己撿起對文字的愛好,利用工作之餘學習寫作。不斷地改變,像無意間為我打開了一片新宇宙。在那裡,雖然也會經歷各種失敗,但每取得一點點的成績,都能讓我慢慢找到對生活的掌控感和選擇權。
我這才意識到,原來我曾經追求的穩定,不過是在自我設限。當你願意跳出舒適圈,直面改變的時候,很多恐懼其實就已經迎刃而解。因為你已經有能力用自己的行動,去解答對未知的疑問。
每做一次勇敢的改變,都會為我們的安全感增加一份真實的籌碼。
詩詞那麼美
詩句那麼多
總有一句曾經走進你心裡
關注“三碗雞湯”,悲傷思念時來一碗!
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知道自己想要什麼,要獨立,不能太過於依賴任何人。
有夢想,有追求,不隨便為了任何人改變自己。
好好愛自己,多交志同道合的朋友。
遠離讓自己悲傷的人,每天要正能量滿滿哦