做為一個媽媽，首先要獨立、自信，Sunny，充滿正能量，每天充實自已，言傳身教的讓孩子看到、感受每天辛勤的學習、工作給自已帶來的生活的改變，享受生活的美好，勝過每天絮絮叼叼的說教，效果甚微，也容易引起孩子的反感。

孩子對媽媽有依賴性，而媽媽的說話做事方式都會影響著孩子。那麼，如何做一個優秀的媽媽呢？這幾條建議你或許用得著~

1.要淡定

當孩子告訴你他做錯事時，媽媽首先要控制好自己的情緒，淡定淡定，不妨跟孩子一起分析為什麼沒有做好，等到孩子明白之後，媽媽應該鼓勵孩子，告訴他們下次能做好。

2.媽媽曾經也是膽小鬼

接觸到新的事有的孩子會很害怕，媽媽可不要表現得比孩子更緊張，這樣會增加他們的心理壓力，孩子難以正常發揮。媽媽這時候應鼓勵孩子，告訴孩子自己曾經也是膽小鬼，給孩子以共鳴，這樣孩子會變得有自信，發揮得也會更好。

3.不要用命令語氣說話

有些媽媽喜歡用命令的語氣，絲毫不準孩子提出自己的意見與想法。在這種環境下長大的孩子缺乏主見，難以有明辨是非的能力。媽媽與孩子應該建立平等的關係，互相尊重對方。

4.不做“無知”的媽媽

當孩子問你問題時，媽媽可以先不回答，然後跟孩子一起尋找答案。這樣不但能把問題解決了，而且幾孩子也會有很大的成就感。

5.面對失敗，需堅強

當孩子遇到挫折或是失敗時，媽媽應該告訴孩子，挫折只是一時的，一定要堅持下去。如果媽媽表現得沒有希望，或者總是數落孩子，那麼孩子會容易變得自卑。

6.適當表揚

孩子告訴媽媽得到表揚或是獎勵的時候，媽媽不能表現得無動於衷或是不屑一顧，應該表揚孩子，讓孩子給自己看看得到的獎勵，一起這個快樂，讓孩子知道媽媽很在乎他。

7.進門前，忘記自己的不愉快

下班回家，媽媽要忘記在工作上的不愉快。千萬不要將不愉快轉移到孩子的身上，要知道孩子是無辜的，不要把工作帶回家裡。

1

學會表達自己，做真實的媽媽

完美，就像一種限定，既限定了媽媽的角色，也限定了孩子的感受。這裡先說一個例子：

有位媽媽以前在陪孩子的時候，如果情緒不好，她會盡力掩飾。

但是，她發現孩子仍然會捕捉到父母的情緒。每當那個時候，自己總能在孩子的眼睛看到不安和膽怯，孩子說話也會變得小心翼翼。

後來，她會直接告訴孩子，媽媽現在心情現在怎麼樣，是因為什麼事情影響了，所以才有了難過、緊張、焦急…等各種各樣的情緒。

當她這麼做了之後，她發現孩子會坦然接受媽媽不好的狀態，最重要的是她眼裡的不安沒有了，孩子也不用小心翼翼了。

孩子不需要完美的父母，只需要真實的父母。

如果對孩子確實感覺很煩躁，可以誠實地講出來：媽媽現在有情緒，不想答應你的要求，這是媽媽自己的情緒問題，不是你的錯。

當你和孩子溝通的時候，真實地告訴孩子你當時的感受，是因為什麼事導致了媽媽的情緒，而不是去指責孩子。

這樣孩子潛意識的感受和意識就不會被分裂，也不會被傷害。

當我們可以為自己的情緒負責的時候，孩子以後也就不容易被他人的情緒困擾。

2

拒絕“喪偶式”育兒，不做完美媽媽

經常聽到各種來自媽媽們的吐槽：白天在家帶孩子，辛苦自不必說，晚上老公下班回家，卻也和個沒事人一樣。她忙忙碌碌的張羅孩子的晚餐、洗澡、哄睡，一系列流程下來，娃她爸始終保持一個姿勢——窩在沙發裡玩手機。半夜裡起來幾次餵奶、換尿布，她老公睡得和死豬一樣，根本搭不上手。

相比於爸爸自身的缺位，媽媽們的錯位也是造成隱形爸爸的一大重要因素。在一些媽媽眼裡，爸爸天生就是不會帶孩子的料，總覺得他們這也不行，那也不行，把孩子交給他們一百個一千個不放心，索性就自己一手包辦。

“看你笨手笨腳的！”

“不用問他爸，問他也不懂！”

“啥也不會，看他帶孩子都不夠生氣的！”

……

每一個隱身爸爸背後，都站著這樣一個全能媽媽。她們沒有耐心去讓爸爸們自己探索，不去包容爸爸們犯下的每一個小錯，不給爸爸們主動成長的機會。

一方面抱怨爸爸們當隱身俠，一方面又主動忽視爸爸們的存在。在這樣的惡性迴圈下，媽媽越來越累，在家庭中不斷錯位，爸爸越來越懶，在孩子面前總是難以迴歸。

拒絕喪偶式育兒，要先從拒絕完美媽媽開始。媽媽不但要允許爸爸犯錯誤，也要允許自己犯錯誤，適時從大總管的位置上退下來，給爸爸“上位”的機會，千萬不要低估男人的帶孩子潛力。

3

收起你的愧疚，接納自己

有位媽媽哄完寶寶睡覺，看她在大床上睡得香香甜甜的，就出房間拿件衣服。剛走到客廳，就聽她嚎啕大哭起來。

當時，腦子裡第一反應就是完了出事了，下意識地飛奔到孩子身邊。果然，寶寶從床上摔了下來。她小臉哭得通紅通紅，掛滿了淚，一瞬間嚇得我像心臟都驟停了。

抱起她來，邊哄她邊自己的眼淚也止不住流，好在寶寶的身體應該沒有摔出問題，只是嚇著了。

但寶媽像掉進了負面情緒的黑洞，自責、後悔、心痛、內疚......只覺得自己是個太失敗的媽媽。

大多都是講自家寶寶也摔過，一般都沒關係，不用過於擔心，哪有不摔就能長大的寶寶。

有一個媽媽講，孩子第一次摔床的時候也是各種自責內疚，想著自己這麼細心的人這麼能讓孩子摔下來呢。但後來又摔了兩次，也就不再標榜自己細心了......當媽哪有不出差錯的，要允許自己無法面面俱到，內心的平靜才能更好地安撫寶寶。

卻鮮有書是告訴媽媽，如果做得不夠好或做不到，那要如何放下自己的心理負擔。

育兒路上不可預知的意外太多太多，媽媽不是神，也只是一個有血有肉的人，何況新手上路，總需要時間摸索和適應。

若無法接納自己的不足，常活在焦慮與內疚中，又怎麼能養育出一個懂得自由與愛的孩子呢？

所以，媽媽們，不要因為自己沒做到完美而自責，因為你不是上帝。

你永遠沒有辦法防範所有意外，因為精神不可能時刻繃緊；你也永遠沒辦法杜絕哭鬧，因為哭鬧是嬰兒的語言；你永遠無法杜絕疾病，因為疾病是通往強壯的路徑；更不要奢望娃兒有永遠光滑潔淨的面板，永遠金黃並且軟硬適中按時按點的大便，和永遠定量規律的飲食和睡眠，因為動盪永遠伴隨成長左右。

小喵老師說

父母無需完美，但需要不斷看到真相，對自己誠實，對孩子真實。

比完美更好的，是真實，是父母真實的面對自我，也是孩子真實的樣子被看見。

做合格的父母就好了！

千萬不要打罵，越是打罵越破壞父母和寶寶的親子連線，會起到反作用。

孩子最初咬人也許是某種需求沒有得到滿足，但是她應該知道咬人是錯誤的。她希望爸爸媽媽認真對待她的訴求，希望得到爸爸媽媽更多的關注。如果父母採取了訓斥、打罵的方式，往往讓孩子內心更加無助壓抑，表現就會更叛逆。

孩子情緒爆發、失控會讓家長很頭疼，甚至在失去耐心之後打罵孩子。殊不知，越是孩子表現非常叛逆的時候，越是在向父母尋求幫助。她太小了，不懂得怎樣去表達內心的感受，她內心有一大堆糟糕的情緒需要疏導，她強烈希望獲得爸爸媽媽的幫助。家長一定要捕捉這些資訊，要看到深層次的原因。不要訓斥，更不要以暴制暴。

當下，加強和孩子的親子連線是最重要的。停止打罵，先不要刻意去關注咬人這件事。親子連線加強了，孩子更有安全感，更加信任父母，才會願意按父母的意願去做。慢慢的你會發現咬人這件事不知不覺就會停止。遇到孩子不聽話的時候一定保持耐心。如果實在不知道該怎麼做，就先抱緊孩子並告訴她:爸爸/媽媽知道你很憤怒，弟弟搶你的玩具你很不開心，但是不能咬弟弟。這個時候她十有八九會哭，很傷心的哭。她當然知道不能咬弟弟，但是一個擁抱再加上爸爸媽媽對她情緒的理解，會讓她感受到被關注被尊重。等她把情緒釋放出來，問題就解決了一大半。

另外平時家長可以每天花15分鐘陪孩子做做親子游戲，玩孩子感興趣的玩具，看一些相關的繪本故事。

我是個全職媽媽，而且一個人帶孩子。自己遇到和看到很多媽媽的煩惱，我和朋友成立了“樂媽派”希望可以幫助媽媽們教育好子女的同時，重拾自己的生活。

對於這個問題，我想說，為什麼一定要做完美的媽媽？優秀的媽媽同樣能教育出卓越的孩子。

0~90分，或許花費你9成的功力，91~100分，卻要花費你81成的功力。你願意為了這個完美，放棄整個人生嗎？我是不願意的。

1、誰不是第一次當媽，哪裡有什麼完美！

前段時間在媽媽群做了個問卷調查，結果很驚心。快樂的媽媽都有相同的快樂，煩惱的媽媽卻有著不同的煩惱。

大家可以感受下：

為家庭和孩子每天忙忙碌碌的，他們卻對我說“你什麼都不懂，就不要說了”，為什麼得不到老公和孩子的尊重。孩子生下來了，我感覺最難的不是讓他吃飽穿暖，而是我根本不知道怎麼教，教些什麼。家裡每天吵吵鬧鬧的，不大吼大叫就沒辦法解決問題。讓孩子聽話怎麼那麼難？家裡4個老人，關於育兒方面各有各的主見，感覺都不對又不知道怎麼反駁，我應該怎麼辦？掏心掏肺給孩子，換來的卻是孩子迫不及待的逃離，他們為什麼不領情？很多時候我感覺自己很壓抑，卻沒有出口，忍不住生氣忍不住發火，但發洩完了卻很後悔。別人家的孩子都上了很多培訓班，我也打算讓娃上，老公問我：這很簡單，你為什麼不能自己教？

這些問題都解決了，媽媽們就真的變成超人了！

生孩子養孩子，是女人人生中的大關，生下來很容易，養的好太難了。生了孩子就彷彿打開了新世界的大門，大門內眼花繚亂，第一次當媽什麼都是新的，什麼都要學習。

有些媽媽在工作中追求完美，孩子稍有一點問題就很焦慮。別人用了一個很方便的東西自己沒有，焦慮；孩子生病了，過一段時間發現另一種方法護理更好，焦慮；甚至有時會為了孩子意外受傷自責。其實，就像女生永遠缺一個色號口紅，養娃從來沒有完美的方法，根據自己的能力，盡力做到最好就行。作為明星媽媽的謝楠，也告訴大家做一個70分的媽媽。

誰不是第一次帶孩子，怎麼可以做到100分，給自己一點犯錯的空間，也給自己一個快樂的理由。不做100分媽媽並不是說有問題就不要在意，恰恰是說有問題媽媽們要盡力去解決，問題已經出現無法避免，但我們可以避免下出現，或者再次出現自己處理的會更好。

2、報很貴很多的班，家長就可以高枕無憂了嗎？

記得我家寶9個月的時候，在媽媽群裡看到大家的討論。有一個媽媽給他家娃報了早教班，7個月的娃報了3個早教班，花了2W多，另一個寶媽說自己沒錢，就報了2個早教班，花了6千多。屏幕後的我倒抽了一口冷氣，另一位媽媽說出了我的心聲：“寶寶，媽媽對不起你，沒能找一個有錢的老公。”

在上海，一般早教的費用是50節課1萬塊，早教教什麼？體驗過的媽媽告訴我，就是教小孩一起玩。看吧，從孩子幾個月就開始了媽媽心理戰，別人家都上了，我們不上不是讓娃輸在起跑線上了嗎？

早教班、興趣班、提升班、高階班，孩子的各種培訓班，讓家庭經濟壓力劇增。擔心比別人孩子差，擔心孩子學習不好，擔心孩子自己玩變壞，家長們操不完的心。

3、把孩子扔給學校和培訓機構，就解決問題了嗎？並不！

忍痛報了班，家長新的問題來了，除了上下課接送，根本無法輔導。

孩子學音樂，樂理都不懂，看不出對錯，也欣賞不來。

孩子學英語，自己不會讀，也無法教孩子。

孩子學語文，不喜歡讀書，束手無策，自己都不會讀書，怎麼教孩子。

有些有條件的家庭，乾脆下場和孩子一起上課，孩子學什麼，自己就學什麼。

是不是覺得，自己高考都沒有這麼努力，就像下面這位父親一樣。

畢竟不是所有的家庭，所有的寶媽都能做到這樣。其實，寶媽不一定要都精通才能教孩子。你沒見，古代教出狀元的都是考不上的書生，籃球教練也不一定PK的過球員，這並不矛盾。寶媽們只要掌握了方法，知道基本的原理，就可以輔導孩子。

不由得思考，孩子就一定要上一堆培訓班嗎？不上，就一定會落後嗎？

4、讓每一個媽媽，成為孩子最好的成長老師

都說龍生龍鳳生鳳，老鼠的兒子會打洞。這不僅是因為基因，還因為父母行為的影響。狼孩有人類的基因，卻有狼的生活習性，會狼語不會說人類語言，就是因為受身邊環境的影響。

影響孩子成長的主要因素有單個：基因、家庭、社會。在孩子童年時期，家庭是影響孩子比較大的一個因素，家庭，才是孩子的第一所學校，媽媽是孩子的第一位老師。媽媽是和孩子相處時間最長的人，媽媽的行為直接影響孩子的行為。

我們小時候常聽長輩傳授各種“人生經驗”，有幾句是我們照著做的，而父母的一些言行，卻潛移默化的效仿。

所以，想要什麼樣的孩子，自己就要做什麼樣的人。

想讓孩子愛讀書，自己要多讀書；

想讓孩子勇敢，自己就要直面問題；

想讓孩子有禮貌，自己先要有禮貌。

第一次當媽不可怕，可怕的是被動遭受以外，而不是主動學習如何成為一個優秀的媽媽。我們接受犯錯，但我們不推崇“懶惰”。

我們是《樂媽派》，一個致力於提升“媽媽力”的團體。養育子女是個辛苦曲折的旅程，它不是一個人的戰爭，卻讓很多媽媽孤軍奮戰。讓我們抱團取暖，把這段旅程，變成成就孩子的助力，變成寶貴的親子時光，變成成就自我的機遇。

我眼裡的好媽媽，是對家庭對孩子盡心盡責，凡事包容，體貼入微，熱愛生活，一般家庭中，媽媽的情緒可以左右一個家庭的氣氛，所以媽媽最好是要豁達樂觀，不斤斤計較的。對孩子來說，如果每天有媽媽陪伴成長起來的孩子幸福感更強，對孩子的性格培養也有很多好處。

幸運的是我就是這樣寸步不離的陪伴我的孩子一天天長大，我為他們記錄了他們成長的點點滴滴，從第一次坐，第一次爬，第一次叫爸爸媽媽………在陪伴他們身邊的每一天，都是一種幸福與美好的記憶。

如果有條件，儘量陪伴孩子成長，孩子成長的每一個階段都需要父母的滋養，媽媽的角色尤為重要，就像龍應臺說的那樣，隨著生命的流淌和傳遞，親子關係是一場漸行漸遠的分離。

三個方面來說吧～

首先，做父母的，要了解基本的一些育兒知識，包括孩子的心理、健康、飲食等等。

其次，在孩子成長的過程中，要關注和引導。尤其是一些事件，可能會影響孩子的一生。比如他跟別人打架了，別人欺負他了或者他欺負別人了，或者他不懂得分享等等一些小事，你要留意這些對他以後性格的養成是起著非常重要的影響的，你要引導他，希望他怎麼做～

最後，就是尊重你的孩子。你是父母，總是以父母的身份關心他、疼愛他，但記得要尊重他，像一個朋友一樣尊重他，聽他的想法、跟他聊天，別總是覺得他是個孩子、什麼都不懂，孩子是一個獨立的個體，他也會有他的想法，需要認同、需要關注、需要尊重。

如何做一個合格的媽媽，確實是一個重要的話題

媽媽對孩子來說非常重要， 世界上的媽媽千千萬，但是做一個真正合格的媽媽不是想象的容易，選擇生孩子前可能很多媽媽沒有做好完全的心裡理準備， 孩子出生後手忙腳亂，生理上與心裡理上都疲憊不堪 有些還會造成心理障礙，很多媽媽有此患上了鬱郁症。

老話說不打無準備之仗在，在選擇要孩子之前，媽媽就要做好充足的養育準備，在生理上和心理上都選擇最佳生育時機，充分補充育兒知識，提前解決好各種問題預案，搞好家庭及夫妻關係。

孩子出生後應儘可能的母乳餵養，與孩子一起成長享受孩子成長的樂趣，媽媽給孩子最大的愛就是陪伴，多的陪伴，有益於孩子的身心健康。

記錄孩子的點滴成長軌跡，善於發現和總結孩子的各種優點，多給孩子以信任與鼓勵，做到對孩子嬌而不慣，愛而不縱。

發現孩子的缺點要注意方法校正，多與孩子溝通，平等相待，使自己成為孩子的朋友。

相信所有的媽媽都希望自己的孩子將來能成為一個有出息的人，但是要想孩子優秀，作為媽媽首先也要學會做一個合格的媽媽。那麼，如何做個合格的媽媽呢？

第一，提高文化修養

只有提高自己的文化修養，才能更科學、更有效地培養孩子。育兒之路大有學問，並不能跟過去一樣任由孩子自己成長。在孩子成長的過程中，需要你的傳授解惑，需要你的教育引導，不可盲目亂教。當然，文化水平的提高並不是一朝一夕就可以達到的，但是，也要多看些有關教育孩子的書籍，儘可能多的學習和掌握一些科學育兒的知識。

第二，善於傾聽

現在很多媽媽下班回到家後就開始玩手機、追劇等，讓孩子自己玩耍，從不與孩子互動，但當孩子犯錯誤時，媽媽就開始怒斥、打罵孩子，從不過問孩子在學校學習情況如何，孩子想與媽媽聊天時，媽媽也只是敷衍幾句，也從不傾聽孩子內心的想法，這樣，只是讓孩子與媽媽漸行漸遠，親子之間出現裂痕。

第三，以身作則

孩子天生喜歡模仿，尤其喜歡模仿自己的親人，所以，媽媽要注意自己的一言一行。如果媽媽喜歡斤斤計較、總與他人發生衝突、不講文明語言等，那麼孩子必定會在媽媽的“耳濡目染”下很快成為這樣的人。因此，媽媽要以身作則，提升自己的行為規範，讓孩子看到一個文明的媽媽，並朝著媽媽的方向努力。

因此，作為媽媽，不僅要讓孩子優秀，也要讓自己更加優秀，因為，這關係到孩子的一生。

媽媽，真是一個偉大的職業。沒有任何崗前培訓，就直接上崗。在養育孩子的過程中遇到諸多的困難。

育兒先育己，教育孩子本身就是一場自我提升的修行。媽媽不學習成長。不可能教育好孩子。孩子有問題，“家長”先吃藥。

很多時候，我都能從孩子身上看到自己的影子，所以說，孩子是影印件真的是很有道理的。

唯有不斷學習，提升自己的育兒能力，才會逐步的向合格的媽媽靠攏！每一位媽媽都要加油！

大家好，我是你們的好朋友小娟。

這個問題其實和如何能夠做一個好孩子一樣，如何做一個好媽媽，沒有框架條件，也沒有什麼方法和步驟，只是每天和孩子朝夕相處孩子對你的影響，在社會中要不你被別人影響，要不別人影響你，當然孩子也是一樣，起初孩子是剛適應家庭，學校，社會等層層遞進，自然是由母親影響孩子，為什麼說父母是孩子的第一任老師，師者，傳道受業解惑也，這個師表現在各個方面，有些農村母親會說，我沒有學歷，如何教孩子，其實我不這麼認為，如何我能夠教了孩子書本知識，孩子就沒有必要去學校了，你覺得呢？

我覺得如何做好一個好媽媽，體現在一下幾個方面，人之初，性本善，孩子剛出生都是善良的，不能讓孩子失去天性，首先自己做一個善良的人，這就是給孩子的一種影響，不是每天給孩子說做一個善良的孩子。

教孩子做一個感恩的人，這個也不是每天給孩子說如何感恩的，要量寬待人，感恩生活，影響孩子。

教孩子做個努力上進的人，這也是自己對生活的表現律己服人，對孩子影響。

其次督促孩子好好學習，天天向上，不能在自己學生存之道年齡耽誤錯失即可。

融入社會，走進孩子心靈。

一個稱職的媽媽不是說給孩子穿了什麼名牌，也不是說吃了什麼山珍海味，有時候在孩子心裡，缺失的真的不是吃穿。在有些家長的眼裡覺得孩子要什麼給買什麼，就是好媽媽，但在孩子心裡物質的生活雖然需要，但孩子更需要的是陪伴。

特別孩子在還沒有成年的時候更需要父母的陪伴。記得之前老家有個孩子，媽媽爸爸離婚了，孩子和奶奶生活，我每次回家都會給孩子帶些好吃的，看著孩子那懂事的眼神，心裡真的會很疼。當別的孩子在媽媽面前撒嬌的時候，這孩子會一聲不響的走到一邊，低著頭，默默的扯著褂角，我不想去觸動孩子內心深處的傷痛，會走過去，和孩子說別的事情，逗孩子開心，轉移孩子的注意力。前幾年偶遇孩子的媽媽，提起孩子媽媽淚流滿面，說對不起孩子，但再說這些還有何意義？

要想做個稱職的媽媽，那就在孩子需要你陪伴的年齡，陪伴孩子，讓孩子在無憂中成長，別再讓孩子在需要你陪伴時缺席。孩子的童年快樂就那麼幾年，不管你有什麼樣的理由，既然生了孩子，就要負起責任，做個稱職的好媽媽。

媽媽是負責愛孩子的。

愛孩子就要無條件的接納自己的孩子。

就像世上沒有完全相同的兩片樹葉一樣，每一個孩子也都是不一樣的。無論你的孩子是什麼樣子 ，他都是這個世上獨一無二的 ，他都有來到這個世界上的價值和意義。所以愛孩子就要完全接納和尊重孩子的獨特性。

愛孩子就不要把自己的孩子和別人的孩子比。

“別人家的孩子”，很多時候只能“長他人氣勢，滅自己威風”。如果要求豆角和土豆去比，或者要求土豆和豆角比 只能自討沒趣，傷身勞神。

愛孩子就不能去控制孩子，不能總要求孩子按自己的意願去行為做事。

孩子真的不是你的私人物品，他只是經過我們來到這個世界的獨特生命。他有權利選擇自己的人生。如果時時處處都希望孩子按我們的要求生活，那他自己的生命之花何時才有綻放的機會？

愛孩子就要尊重孩子的成長節奏。

人生是場馬拉松，不是百米賽。“不要讓孩子輸在起跑線上”這句所謂的名言，讓多少孩子累死在半道上。當別人家的孩子已如鮮花綻放，而你的孩子遲遲沒有長出花蕾，那又著什麼急呢？也許你的孩子本身就是一棵參天大樹，他未來要成為棟樑之材。

愛你自己的孩子吧！爸爸媽媽，做爸爸媽媽該做的事情。比如做好自己，成為孩子學習的榜樣。比如，無論孩子學習成績如何，你都一樣的愛她，因為你愛的是孩子，而不是孩子的好成績。

當我們給孩子足夠的愛，孩子也能感受到父母真正的愛時，孩子的學習成績一定不會差，因為每一個生命都是向上的，只要條件成熟，每個生命也都有能力讓自己更好。

首先我要潑你一盆冷水，這個世界上根本就不存在完美的媽媽，因為人無完人，聖賢也難免犯錯。

你說自己總是控制不住自己的脾氣，那是因為很多時候你越是苛求完美，越是會把比自己逼到死衚衕，也越容易讓自己的情緒失控。

在你因為總是想要完美而導致緊繃的神經狀態下，整個家庭氛圍也會是緊繃的，敏銳的孩子也一定能夠感知和覺察到。

孩子需要的也不是一個完美的媽媽。有愛，也懂得愛，知道該如何去理解和尊重孩子，和孩子呆在一起時，能保持一種鬆弛的狀態，對於孩子來說，就已經是非常非常幸福的了。

同樣的，我們也不需要培養一個完美的小孩。正是因為很多父母對孩子抱有不切實際的期望，才會導致親子關係的緊張。

放輕鬆一點，不要被你的焦慮所裹挾，更不要讓你的焦慮成為戴在孩子頭上的緊箍咒。能做到這一點，你就已經成功打敗了這個世界上99%的媽媽了。

都說好媽媽勝過好老師。

母親的“母”到底包含什麼樣的生命意義呢？

其實，好媽媽就是三個字。

1

第一個字是：“靜”

很多媽媽眼尖，一眼能看出孩子三個問題，而且立馬指出還反覆強化，甚至當著更多人的面說我孩子就是什麼什麼不好。

母親看到自己孩子的優點和缺點的時候都不要動，不要慌亂，為什麼？因為孩子需要母親用良好的情緒去孕育和保護，只有母親看到孩子的優點和缺點都不露聲色的時候，才能賦予孩子內心的成長動力。

母親情緒不穩整個家庭就跟著翻騰，孩子是活在母親這條船裡的，一點點動靜都會影響到孩子，破壞孩子的內穩態，孩子單單平息自己的內心緊張情緒就要消耗很多心理能量，還能留下多少心理能量用天學習用於自我成長呢？

2

第二個字是：“弱”

母親在孩子面前學會示“弱”。強勢媽媽的孩子很難自信，孩子的自信會在你這種狀態裡面一點點的削弱。

能夠在孩子面前示弱的母親，孩子的內心必然自信而堅強。

學會在孩子面前示弱，就是實現對孩子的託舉，處處佔孩子上風的母親，孩子只有站下風，最後甘願站下風，沒有一點競爭性，也沒有一點動力，極端的會追求叛逆性、破壞性來完成自我的畸形成長。

3

第三個字是：“慈”

一個母親真正的力量，是她的慈祥、溫柔、溫馨、溫和。

夫妻、叔伯、妯娌，一個大家庭都因為你而和睦而和諧，讓人感到大海般的包容接納，又壯觀不可攪動。這就是孩子成長的寬闊的天地，這樣的母親形象就是規則，言出就是方向。

反之，在孩子面前指手劃腳，不是扯著嗓門叫喊就是繃著臉嘮叨的母親，會讓孩子慢慢感覺這個世界沒有任何一個地方是舒適的，是有意思的，孩子會失去心中的方向，而母親也將沒有任何引導能力，變得更加抓狂。

司馬光說：“為人母者不患不慈，患於知愛不知教也。”

今天的母親越來越做不到“慈”了。心理學告訴我們，孩子的問題主要是情緒問題，學習不好都是因為負面情緒困擾，很少因為智力。

家長內心的焦慮與浮躁，比孩子有學習問題更可怕，只有孩子內心平靜，才有可能吸收、沉澱、理性思考，才能遠見、卓識、發現、創造，才能真正的優秀！

作為一名母親，請記住，保證自己情緒的平和，就是對孩子最偉大的教育。