保持冷靜。就必須樣成一個習慣； 思考的習慣。 就是說遇到問題，不是去害怕，不是去膽怯。而是想辦法解決問題的習慣。 【建議】 心智訓練方案
1、克服情緒影響。特別是負面情緒的影響。負面情緒容易讓自己消極。消極的心態很容易導致情緒低落等等。精神不好的時候，是很難發揮自己的創造力的。 注意良好情緒的影響。情緒激動，雖然很令人振奮。但容易讓人得意忘形。得意忘形就容易忽略一些小的問題。 就是說，自己不是情緒影響。
2、有子彈打不穿的臉皮。因為我們面對的是別人。所以就會聽別人的話。就是說說話做事：對事不對人。聽話也要如此。 不被別人影響。才能冷靜。 做事要圓滑。 太在乎別人對自己的看法。就很被動。
3、正確看帶成敗。在失去主動權，發現自己比不上別人的時候，不要心虛。而是調動可以調動的資源來彌補。 比如說，我自己是做銷售的。在跟客戶介紹產品時，有很多我不懂，有時候就會被問蒙，這個時候，剛開始，我覺得很尷尬，著急，反映不過來，結果讓客戶沒有辦法相信我，和我推銷的產品。後來，我直接說，技術上，我不懂，我只是跟你聯絡。然後，直接跟工程師聯絡，讓客戶直接問工程師。 就是說要擅長調動可以調動的資源。要調動好就要搞好人際關係。
4、不斷的向別人學習。不管是誰。只要能提高自己，都去嘗試。大膽的去嘗試。 當自己實力提高之後，信心就足。這樣即便面對專家組的審評。一樣能說得頭頭是道。 實力很重要。特別是分析能力。這個就是要鍛鍊自己的洞察能力，發現事物間的微妙關係。 然後自己去攪合。
保持冷靜。就必須樣成一個習慣； 思考的習慣。 就是說遇到問題，不是去害怕，不是去膽怯。而是想辦法解決問題的習慣。 【建議】 心智訓練方案
1、克服情緒影響。特別是負面情緒的影響。負面情緒容易讓自己消極。消極的心態很容易導致情緒低落等等。精神不好的時候，是很難發揮自己的創造力的。 注意良好情緒的影響。情緒激動，雖然很令人振奮。但容易讓人得意忘形。得意忘形就容易忽略一些小的問題。 就是說，自己不是情緒影響。
2、有子彈打不穿的臉皮。因為我們面對的是別人。所以就會聽別人的話。就是說說話做事：對事不對人。聽話也要如此。 不被別人影響。才能冷靜。 做事要圓滑。 太在乎別人對自己的看法。就很被動。
3、正確看帶成敗。在失去主動權，發現自己比不上別人的時候，不要心虛。而是調動可以調動的資源來彌補。 比如說，我自己是做銷售的。在跟客戶介紹產品時，有很多我不懂，有時候就會被問蒙，這個時候，剛開始，我覺得很尷尬，著急，反映不過來，結果讓客戶沒有辦法相信我，和我推銷的產品。後來，我直接說，技術上，我不懂，我只是跟你聯絡。然後，直接跟工程師聯絡，讓客戶直接問工程師。 就是說要擅長調動可以調動的資源。要調動好就要搞好人際關係。
4、不斷的向別人學習。不管是誰。只要能提高自己，都去嘗試。大膽的去嘗試。 當自己實力提高之後，信心就足。這樣即便面對專家組的審評。一樣能說得頭頭是道。 實力很重要。特別是分析能力。這個就是要鍛鍊自己的洞察能力，發現事物間的微妙關係。 然後自己去攪合。