不清楚寶寶是什麼腸胃問題，建議先判斷清楚寶寶是否真的出現問題再進行護理，不然吃益生菌也未必是好事。

1、睡眠不沉

容易睡到半夜就驚醒，小小動靜就容易醒來，睡得不香。

2、胃口不好

吃飯飯量很小，挑食，不愛吃主食。

3、大便不通暢

大便不通暢，拉大便的時候很乾結，容易便秘。

4、精神狀態不好

平時臉色蒼白，沒精神，狀態不好。

5、身體瘦弱

一直不長肉，不長身高，瘦弱。

6、臉色不好

鼻樑會出現一條隱隱約約的青筋，臉色泛黃。

7、容易生病

平時動不動就感冒發燒、咳嗽，抵抗力差。

8、容易出虛汗

經常沒有運動就出汗，動不動就大汗淋漓。

如果滿足以上條件，那麼孩子脾胃就是出現問題，需要加以重視和調理。

1、讓寶寶吃的太飽

寶寶消化好是身體健康的基礎，平時吃的太多會無法消化，給脾胃帶來很大的負擔。還有，寶寶吃的太飽會影響身體分泌生長激素的分泌，為了讓寶寶更好的成長，每頓飯讓他吃七八分飽就可以了。

2、涼茶喝太多

很多爸媽喜歡動不動就讓孩子喝涼茶消食、消暑。但要注意，寶寶還小，內臟器官的功能尚未發育成熟，陽氣很不穩定，喝涼茶太多會導致其陽氣流失，導致脾胃虛弱。天氣較熱，爸媽要讓寶寶少吃一點寒涼食物，多喝一點溫開水。

3、盲目進補

讓寶寶盲目進補不但不能讓寶寶身體更強壯，反而會使寶寶的脾胃受損。正確的做法是合理餵養為主，進補為輔。

4、追著餵飯

很多家長總是擔心寶寶營養跟不上，總想讓寶寶多吃一點。當孩子不想吃跑開時，爸媽就追著餵給他吃，能多喂一勺都會感到開心。殊不知，寶寶的脾胃有一定的調節能力，當脾胃的消化能力到達極限時就會沒胃口，以此達到自我保護的目的。爸媽追著寶寶讓他多吃一點，會讓脾胃很受傷。

1、飲食調理

多吃一些健脾胃的食物。

小米：容易消化，防止消化不良，對腹瀉，嘔吐都是比較好；

山藥：補脾養胃，對消化不良，出虛汗等都有不錯的效果；

大棗：對脾虛有很多效果，而且還補血；

薏米：有健脾，除溼的效果；

南瓜：可以保護腸胃免受刺激，滋養腸胃；

2、多做運動

平時讓孩子多運動，多爬，多翻身，多走路，有助於腸道蠕動，幫助消化，不容易有腸道問題。

3、小兒推拿

可以到專業機構進行推拿，有助於幫寶寶緩解腸道不適。

4、益生菌

益生菌不是隨便吃，當寶寶有腹瀉、過敏、便秘等情況時，可以嘗試用益生菌進行調理，不過益生菌不是藥，不能根治問題，只能起到緩解作用，因此家長要根據實際情況，給寶寶服用，不用動不動就吃益生菌，吃多了反而會讓寶寶腸道菌群混亂，反而有害無利。

當時我給孩子選奶粉時也猶豫不定，主要是孩子腸胃不是很好，最後是聽科室同事的介紹嘗試了那個飛鶴的星飛帆。主要是看中了介紹的新一代opo配方，更貼近母乳中SN-2棕櫚酸比例，能促進脂肪和鈣吸收提高益生菌增殖，最後的確有了很好的改善。你可以考慮一下。