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  • 1 # udtyf23171

      咖哩牛肉飯  原材料:生牛肉,咖哩粉,胡蘿蔔,土豆、元蔥,蔥姜調料,還有大米  推薦使用專門的陶瓷煲鍋烀牛肉。先把牛肉洗淨,放在冷水中浸泡十分鐘左右,然後大火燒開,隨即關火,把湯倒掉,把肉“緊”一下。換上冷水,加一顆大料或一點料酒,正式開始開始烀牛肉,大火燒開,然後中小火咕嘟著,市場上的牛肉的話,大概要烀40--60分鐘。  這個期間可以淘米泡米,準備燜米飯。將土豆、胡蘿蔔和元蔥什麼的洗淨,除了土豆,其它的都可以切出來。  待牛肉可以用筷子稍用力扎透的時候,就可以關火晾涼,因為一會還有烹炒和熬煮過程,牛肉不能烀的太爛,那樣就沒有嚼頭,不過癮了!不過,有小孩子的話另當別論!  把牛肉切成大小適中的小塊,肉湯記得不要扔!然後把土豆也切出來,順便,把米飯燜上吧!  這裡給點三個人份量的資料,供不常進廚房的朋友參考:牛肉700克左右,土豆兩個,胡蘿蔔兩根,中等大小元蔥一個,咖哩粉常用搪瓷小勺,兩勺,這個可以根據自己口味調整,咖哩粉大多有辛辣的味道,放多了有人不喜歡。  正式過程,這裡記得幾點:咖哩粉一層一層的加,快速翻炒,還有口訣:“不要糊!不要糊!”  

    1 鍋內放少許油,蔥薑蒜任選,喜歡就全加,滑鍋爆香,加入牛肉和少量咖哩粉翻炒,喜歡的話,你可以加料酒。  

    2 加入土豆塊和少量咖哩粉,快速翻炒,原則就是讓牛肉和土豆掛上咖哩粉,發覺要糊的時候,加進一勺牛肉湯,繼續炒。  

    3 待土豆變色後,加入胡蘿蔔和少許咖哩粉,繼續翻炒,咖哩粉一層一層的加,覺得要糊就加一勺牛肉湯,待原料上掛滿咖哩粉,把牛肉湯全部倒進鍋內,湯水不夠的話加冷水,湯水要超過原料,咖哩和土豆材料很吃湯水!湯多點無所謂,反正泡飯吃,少了就麻煩了!總不-能-兌-水-吧?!  

    4 大火燒開後,中火熬煮。中間記得開鍋攪拌原料,由於咖哩粉的緣故,一不留神,鍋底就糊成一片了!  

    5 熬煮15分鐘左右後,加鹽和雞精或者味精等調味料,這個時候把之前切好的元蔥絲加入鍋內,記得不能再蓋蓋子了!否則元蔥就軟踏踏的無法入口,記得攪拌哦!  

    6 如果牛肉的火候掌握的好的話,再煮10分鐘左右,加入蔥花就可以關火出鍋。  咖哩牛排  材料:牛排4片、洋蔥1個、馬鈴薯1個、胡蘿蔔1小根。  調味料:  1、料酒1大匙、醬油1大匙、小蘇打1/4茶匙、清水5大匙;  2、料酒半大匙、咖哩粉3大匙、鹽半茶匙、糖1茶匙、清水1杯。  做法:  1、牛排洗淨,從骨頭中間切下成小塊,加入調味料(1)調勻,醃浸20分鐘,再用平底鍋以少量油兩面略煎後盛出;  2、洋蔥切丁,馬鈴薯、胡蘿蔔分別去皮、切塊,用2大匙油先炒香洋蔥丁,再加入咖哩粉同炒,然後放入胡蘿蔔和馬鈴薯,以及調味料(2)的其他材料燒開;  3、改小火煮10分鐘,再放入牛小排同炒入味,待湯汁收幹呈濃稠狀,即可關火盛出。  咖哩黃豆燉豬蹄的做法  原料:  帶皮蹄膀一隻。泡好的黃豆一碗。黑木耳。油咖哩和咖哩粉。  做法:  1、砂鍋放適量清水,把蹄膀放入,大火燒開,撇去浮沫;  2、加入黃豆和一片姜,燒開後改小火,加蓋燉1小時;中間若有浮沫,也要撇去;  3、一小時後,用筷子戳一下肉皮,能戳入就差不多了,喜歡吃爛的可以適當多燉會;調入咖哩,加適量鹽,攪拌均勻;  4、把木耳絲也加入,加蓋繼續燉10分鐘左右; 10分鐘後開啟鍋蓋,改大火,煮到濃稠收汁;  5、最後調入少許雞精裝盤即可;  希望對你有幫助

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