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1 # 酷炫腦科學
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2 # 劉劉沙啞情話
在不需要時間和新歡的前提下，如何忘掉前任？
有人說，去旅行；
有人說，去熱衷某項極限運動；
有人說，拼命工作，忙，是治療一切矯情的良藥；
還有人說，購物排解情緒；
也還有人說，借酒澆愁。
實際上，想做一件事情，真的不必用其他來替代。真正明白了要忘記的是什麼，才能做到忘記，總是繞開忘記的內容，試圖逃避，是遠遠不夠的。
要忘記的是前任，是你愛過的人，現在不再愛或者依然愛著的人，一切行動也就有的放矢了。
別懼怕忘記，因為你愛上一個人的時候，可沒這麼瞻前顧後。
有些事，越怕越於事無補。
忘掉自己
忘掉前任，怎麼還要忘掉自己呢？
任何事物之間都有著千絲萬縷的聯絡，或直接，或間接。
前任和你有著最直接的聯絡，想忘記前任，就要首先忘記自己：忘記自己對他的愛的迴應；忘記自己的付出；忘記自己對他的包容和理解；忘記自己擁有過的被愛；忘記自己曾經的美好；
想要忘記一個跟你有親密關係的人，首先要忘記自己。
當你連自己都想不起來的時候，哪還有記憶屬於他？
愛人，先愛己；忘人，先忘我。
忘掉他的好
習慣上一個人的好，就像毒癮，很難戒掉。
依賴著一個人的呵護，如同飲鴆止渴，越依賴，越不捨，越難忘。
如果你問一個久久不能釋懷的失戀者：為什麼還沒有忘記他？
往往會收到這樣的回答：他對我很好；他人很好；他曾經為我做出過哪些犧牲；他為我改變過什麼等等，總之無法忘記的就是他的各種好，各種呵護和溫暖。
實在忘不掉，就記住這樣的一句話：他走了，真的已經走了，他縱有萬般好，以後他不可能再對你好了。
忘了他的好吧，他的好不再屬於你，念念不忘大多是徒勞。
忘掉他的不好
讓人記憶深刻的，除了很好，就是很壞，溫吞平淡的往往無感。
前任之所以難忘，還有那些傷痕和痛處，不管孰是孰非，都已成過往雲煙，被愛過，被傷過，也總算一場緣分。
正因為那些所謂的錯誤，你才懂了錯的人終將再見，還好不算晚，還好一切可以重來，還好你明白了有些人是來渡你的劫。
愛情，一開始是好的，是後來才變壞的。
或許無法磨合，或許情淺緣深，或許緣分只是在你身上開了個玩笑，總之這一場遇見註定要散場。
忘掉前任，別忘了釋懷他的不好，或許以後的以後，你會感謝他的不夠好，才有機會遇見對的人。
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3 # 公子即墨
空窗期是最佳升值期！
之前經歷過一段三年但無疾而終的感情。那時經過每個熟悉的街角，聽到熟悉的音樂，晚上不自覺浮現的回憶，都一次次刺痛，甚至整個城市都滿是悲傷。
但我明白時間可以治癒一切，就看怎麼利用這段時間。把時間全部排滿，充實的生活讓我度過了那段黑暗，也得到了自我大幅升值。以下是我親身體驗後的一些建議。
1. 考證書認真分析自己學習或工作狀態。根據自己學習或工作方向領域，進行提升。可以學習相關課程，考取含金量高證書資質，為將來發展打基礎。我花半年時間考取了美國專案管理相關證書，板磚似的教材陪伴我度過悲傷湧動的夜晚。
2. 語言學習不論目前學習專業和工作是否與英語相關，英語技能一定是讓我們獲益匪淺技能，成為加分項。它可以讓你在工作中抓住更多潛在機會，可以擁有更廣闊的視野，當然也可以在下一代教育上游刃有餘。不論零基礎，還是有一定基礎，讓我們開始學英語走起。
3. 旅行融入大自然，一切悲傷痛苦都會緩解。大自然最高頻率可以治癒我們的心靈。先找一個環境空幽的地方，來一場說走就走的旅行。
4. 走出去走出去，生活在人群的擁抱中。多參加各種活動，會友社交。說不定就遇到了你的斯人。斯人如彩虹，遇到方知有！
讓未來可以，
劍已佩妥，出門即是江湖！
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4 # 花田一分不爭半畝
既然分了就讓自己接受這個現實，儘量不要去想，多安排一些事情，讓自己充實起來，然後多和朋友聚會，排解一下空虛，再多想想他的不好，為什麼分的，也就不那麼想了。
主要還是讓自己忙起來，沒有時間去想，也可以多看看書，讓自己靜一靜，提高自己，眼界打開了，心胸開闊了，一切都不算什麼了！
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5 # 宇哥情感
剛剛失戀心情難過，這是肯定的。因為每份感情我們都上是真心真意付出過。但分手已經成事實，我們也要學會面對。
有一部分人分手後，急忙選擇新戀情來遺忘上一段感情，這是一個錯誤的決定。在感情的世界裡，如果你就沒有放下一個人人，千萬不要去想著藉助別人來忘掉。這是對愛，對自己，對第三方而言，都是不負責任的。
再者，我們在沒有完全放下一個人的時候，你急於去選擇另一個來代替，這會讓你自己本身的選擇就產生誤判。因為此時你的心裡是急於求成的心理，在很多方面，你就會忽略很多問題。等你清醒來的時候才發現彼此不合適，最終落得騎虎難下的局面。所以，千萬不要因為寂寞而說愛，否則你會因為錯愛而更寂寞。
其實，走出分手的難過，我們有很多種辦法，比如，旅行，看書，K歌等等，選擇自己最喜歡的，把你內心的不愉快發洩出來。讓自己振作起來才是正確的選擇。活出最好的自己才能對的起他的離開。
然後在透過時間慢慢淡忘那份感情，開始新的生活，這樣才不負所有的遇見。只有懂的如何好好愛自己你才能贏得一份真正的愛。當然，我這裡說的愛自己，並不是指自私。
希望你早日走出來，祝你生活愉快
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6 # 張帆的一斗米生活
所有的經歷都是為了更好的成長。
感情同樣，投入的久了，分離時肯定會不捨，這是正常的。
首先，不要回避難過的情緒，想回憶就回憶，但也要告訴自己眼前的現實。
很多時候，我們不捨並不是因為真的離不開一個人，往往是放不下過去付出的那個自己。
擁抱自己一下，然後去從這段感情裡汲取養分，找到自己的不足，想想感情為什麼走到這一步，如何才能成為很好的自己。
去跑步，去讀書，去學習，千萬不要隨便踏入一段新感情，等你變得更美好，你會知道，不是過去這段感情你配不上，而是你值得更好的。
祝幸福！
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7 # 阿vvv1
你可以去酒吧多逛逛，或者在那裡找份坐檯的工作！很快你就會遇到很多賞識你的男人，很快你就會快活的忘記別人了！哈哈
和男朋友在分手邊緣，雖然還沒分手，可我感覺非常不好，之前經歷過兩段失敗的戀情，感覺自己再也承受不了失去一個人的痛苦了，希望能提前做好被分手的準備，免得自己又痛得死去活來。
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為什麼痛苦的記憶想忘卻忘不了？
瑞典科學家發現：人有控制自己的遺忘的能力。人們在對某樣東西快要想起來時進行主動壓制這個回憶的發生，多做幾次後回憶竟漸漸消失了。
不過這裡所說的“遺忘”僅限於沒有情緒的知識回憶。也許在不遠的將來，人們真能發明出“忘情水”呢。