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  • 1 # 朱祉華

    燒肉可說是不可抵擋的一款美食,不管是送飯吃、炒著吃、原味吃都一樣的美味; 燒肉分別有【廣式或港式】燒肉。 自己在家做起來其實也不難,在醃製的時候可以醃久一點,醃製一個晚上。

    用料清淡:

    五花肉一斤半、五香粉3匙、小蘇打(適量)、竹籤三根、鹽(少許)

    烹飪步驟:

    五花肉選材肉質比較厚的,但是不需要太肥。洗淨後放入冷鍋,煮至7成熟,然後撈出放冷水中冷卻;冷卻後滴乾水,滴乾水後用叉子在豬皮表面擦插孔,儘量插均勻些,注意不要把豬皮插壞了,表皮插入就可以了。翻到肉一面,把肉劃開劃到快接近脂肪的時候就停止;切好後拿五香粉摸均勻(注:豬皮不要摸五香粉,要不然烤的時候顏色會不好看),加入適量的鹽,從豬皮開始摸至均勻,在豬皮表面撒少量的蘇打粉,均勻的抹在表皮上。抹好後拿竹籤把肉串起來,從柔的中間插好,避免烤的時候捲起來。

    用錫紙把肉包好露出豬皮表面,放進冷藏室冷藏1-2小時;烤前30分鐘取出至室溫,烤箱預熱230度中層烤,用上火烤30-40分鐘取出,如果表皮有一些焦黑,用餐刀刮掉。刮好後在表皮塗一層薄油,然後烤箱230度繼續加熱10分鐘,烤好後取出切塊即可食用。

    小貼士:小蘇打放一克左右就可以了,可以使豬皮更佳酥脆。

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