謝邀,這個問題我深有體會也經歷過。以自己的為人處事和豪情仗義待親朋好友，他們習慣了總會一味的索取而不懂回報。等咱自己有事了，他們不聞不問，因為在他們眼裡咱們無所不能。我算明白了一個道理，沒有真心換真心的說法，只有你對別人好是你自己的事，別人對你好不好那是別人的事。所以既然打算付出就別想得到回報，這樣自己也就沒有失與得的煩惱，簡簡單單開開心心的過好每一天。

菜根譚有句話：無求之施，一粒萬鍾；有求之施，萬金無功。意思是助人是一種善心或施捨，千萬不要圖回報。世上最大的債務是人情，不必為對別人付出得不到回報而煩惱。人情乃是濤聲依舊。既然做了，一定要有高姿態，就當做慈善，想要回報，不如不做。

謝邀回答！這個問題我深有感觸，我有一個最親的親戚平時我們很少見面，但每次一有事都是我幫助她的多，但我有事的話就真的指望不上她了。 所以不管對待親戚還是朋友的付出，平時幫助他們沒錯但凡事不能過，物極必反！而且還要看值不值得掏心掏肺。 朋友親戚平時往來應該都是相互的，如果只是單方面的付出，那肯定會越來越疏遠的。

現在還對這樣的事情，身邊也有不少！幫了忙還背後說你壞話，領情？哪有的事！比如我舅舅家，二舅家修房子大舅給錢還幫忙還給買材料，結果呢！領情就另說了，二舅媽背後壞話倒是說了不少，換來的就是這大表姐還衝大舅大喊大叫，誰能說得清！有事就這和父母的教育有關，自家人都這個，出去做人做事又能好到哪！但是我只知道以後大舅再也不會這麼掏心掏肺幫忙了！所以說凡事都有個度，也要分情況！不論是對誰，幫的太多她們就覺得理所當然你幫還不領情！認為你們是欠他們的！雖說付出不求回報，但是我想問問有幾個人付出是為了不求回報的，誰有這麼大的韌勁還耐心！就算微小的迴應也是需要的！

1、對親人：雖說凡事都有個度！但是再遇到困難看在親人的份上還對面是得幫！但是一會看的幫有個度，你認為需要忙的在忙，不要再有求必應，讓他們自己覺得是他們讓幫忙！但是幫和幫肯定還是會有區別，只會力所能及肯定不再是以前的全力以赴去幫！誰讓是親人呢，打斷骨頭還連著筋呢！

2、對朋友：小錢小事看人心，一樣的幫的多了就覺得應該理所當然。朋友更簡單、你對我有情義我幫，你對我無情無義不好意思，無能為力！耳朵根要硬，不要聽風是風聽雨是雨，要有自己堅定的立場，能幫就一定幫，不能幫絕對不能幫！

俗話說:鬥米養一個恩人、擔米養一個仇人、一個人對他一兩次好，他會心存感激之情，如果你毫無節此地幫助他，對他長期性好，他會認為應該樣，假如有一天發現你對他不好，或者看見你對別人好，他心裡就會妒忌你，他認為你要一直對他好，好像你背叛他一樣，不知道你對別人好，是別人也對你付出了，他心裡不會怎樣考慮事情，這就是人類長在骨子裡面，的天生自私惰性。

古人云:好人難中出、如果你在人家落難窮困潦倒之際，幫助人家度過難過，人家會感恩你一輩子，人家富裕有錢的時候，你再對人家怎麼樣好，他都不會放在心裡？做人要懂得適可而止，人與人之間的關係，也不要靠得太近，也不要離得太遠，距離產生美，俗話說:隔得近聞著臭，離得遠聞著香。親戚和朋友都是一樣的道理，做人做事要把握好分寸，才不會弄得自己處境尷尬？做人做事都要有度，不管做什麼事情太過頭了，就會適得其反，弄得反目成仇，反受其害，別沒腦子一樣，專做爛好人，也要看人分事去處理，做人還是要講良心，要心存一顆感恩之心。。

謝邀回答，這樣的朋友確實不少，她有事的時候你往前衝，到你有事的時候不見的他會幫你，朋友不需要有多少，有一兩個真心待你的就行，不是朋友多就證明你人緣好，有些朋友接觸你是為了自己能在你那能得到什麼好處，當你沒用了那你在他哪裡就什麼也不是，有些朋友沒必要掏心掏肺！

對別人的掏心掏肺，別人不一定也對掏心掏肺，只能說你未值得別人這樣對你！

現在的人都是把利益放在第一位，所謂你的真心真意未必會得到別人的真心真意，涉及到利益你狠不下來心來就容易吃虧，因為你的天性就是善良，但是你要留點心眼別被那些你不值得的人傷害到。

值得交的朋友，要以誠相代，不值得交的朋友，只要用心做了就可以了，朋友：在你最難的時候，最苦的時候，還能站在你身邊陪著你幫著你的，才能當掏心掏肺的朋友！

1.錯誤的表達方式

真心對待親人朋友掏心掏肺？卻換來傷心和拋棄，題主你有沒有想過，也許你的表達方式不對，所以你的掏心掏肺在他們眼裡真的很廉價，讓他們覺得你所做的都是理所當然！

當然，我是相信你的，如果你真的是恨不得心都挖給他，還遇到這樣的結果，那麼告訴你，你錯了，錯在你沒眼光，遇人不淑，請問這樣的人怎麼值得你去掏心掏肺？

遇事總向前衝？看的出來題主很年輕氣盛，說實話，我喜歡你這種敢於出頭的性格，爺們，有血性，但是，衝的時候能不能稍微慢點，多用用腦子，冷靜下來多想一想，難道事情沒有更好的處理方法了嗎？

或許你高估了你在他們心中的位置？那麼你無論怎樣做，即使命都給他們，都會顯得沒有價值。努力去提升自己，體現自己的價值，位置高了，那時，或許你隨便一句話，都比那個曾今掏心掏肺的人，更加有分量！

這種情況基本上有兩種原因！第一，分析一下你的性格，兩個字，耿直！自己看不過去的二話不說直接衝上去幹了再說，忽視了親朋的真實意圖，或許他們真的很憤怒但考慮後果不想鬧大，而你衝上去的後果最後還是親朋承擔，畢竟他們是事件的發起人和直接承擔責任人。一旦後果很嚴重那麼你就成了客觀意義上的背鍋俠！不埋怨你埋怨誰？

第二，你被人當槍使了。利用你的善良打到目的，然後他們再去收拾殘局！

你知道為什麼嗎？那是因為大家已經習慣了你的真誠付出和挺身而出，甚至從骨子裡就認為你就應該這樣做。而你也是人，也有喜怒哀樂和身心疲憊的時候，也有兒女情長不如意的時候，也有柴米油鹽瑣碎纏身的時候，當你稍微有所遲緩沒能像以往似的衝在前的時候，你的形象就徹底地被顛覆了。100-1＝0就是這個道理（做了100件好事，只有一件沒做好，其它99件全部勾銷）。所以，不要過度消耗善良和付出，過度了就是對惡和索取的縱容。