癲癇俗稱“羊角風”或“羊癲瘋”，是大腦神經元突發性異常放電，導致短暫的大腦功能障礙的一種慢性疾病。是小兒時期常見的一種病因複雜的、反覆發作的神經系統綜合症。是由陣發性、暫時性腦功能紊亂所致的驚厥發作。

1.按時服藥，不要隨意停藥、擅自減藥，定期去醫院複查

2.要注意有充足的睡眠，生活作息要有規律，不要過於疲勞

3.避免吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、芥末、咖啡、茶等，同時還需要忌菸酒

4.避免精神緊張、急躁等狀況，避免大的情緒波動，學會自我調節

5.養成良好的飲食習慣和規律，按時吃飯，飲食注意營養搭配，多吃富含維生素錳的黃豆、小麥、扁豆等

6.不要參與或從事帶有危險性的工作和活動

專家提醒：患有癲癇，要及時去醫院檢查，積極配合治療，定期去醫院複查，定時定量按醫囑服用藥物。

常常保持室內通風，防止過度接觸手機、電腦等電子產品，適當安排一些室外活動，同時保證能夠擁有充足的睡眠；日常飲食宜清淡而有營養，並且要保證容易消化。可以多食蔬菜和水果，勿暴飲暴食勿油膩，患者需杜絕菸酒，少喝濃茶和咖啡；可以適當參加體育鍛煉，從事一些輕體力、沒有危險性的勞動，最好不要駕駛車輛或者從事高空工作；外出時要有同行夥伴，儘量不要自己單獨外出。

做好良好的家庭養護；按時規律性的服藥，不可私自停藥減藥或漏服；根據不同季節變化，及時進行義務的增減；飲食上不可吃辛辣刺激性食物或發物；不可飲水過度，及時補充維生素。定期進行病情的複查，及時調整治療方案。